簡單美味蒜味十足的蒜容西蘭花怎麼做美味好吃
來源:飄香吧 1.63W
準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘今天和小夥伴介紹一盤簡單美味蒜味十足的蒜容西蘭花,因為西蘭花雖然和菜花很像,但是西蘭花本身沒有什麼味道,所以我們經常看到它是和牛排放在一塊作為裝飾,很少作為一道主食來放在餐桌上,為了能夠將它當做一盤主菜,就就要加上蒜。
主料
西蘭花 :1顆輔料
蒜頭 :6瓣鹽 :適量
具體步驟
1.西蘭花切小塊,放鹽水裡浸泡。
2.西蘭花焯水撈出過冷水。
3.蒜剁碎,鍋中倒油放入蒜煸香。
4.倒入西蘭花翻炒。
5.放鹽,出鍋。