快手菜 紫薯聖女果西藍花瘦身餐的做法 - 紫薯聖女果西藍花瘦身餐怎麼做 來源:飄香吧 1.08W “過年大魚大肉吃多了,該吃著減肥瘦身的,這個很適合做晚餐。” 食材明細主料西藍花 (適量)聖女果 (適量)紫薯 (適量)輔料鹽 (適量)食用油 (適量)原味 (口味)拌 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)紫薯聖女果西藍花瘦身餐的做法步驟1、聖女果用鹽水泡十分鐘洗淨備用。2、紫薯去皮切片。3、蒸熟備用。4、西藍花掰小朵放鹽水中泡十分鐘。5、鍋中水開放西藍花,幾滴食用油,半勺鹽炒熟。6、炒熟的西藍花。7、放蒸熟的紫薯。8、放聖女果。9、成品。 紫薯聖女果西藍花瘦身餐的做法 藍花 果西 聖女 紫薯聖女果西藍花瘦身餐怎麼做好吃 紫薯聖女果西藍花瘦身餐的家常做法 瘦身 紫薯聖女果西藍花瘦身餐 紫薯 紫薯聖女果西藍花瘦身餐的最正宗做法 紫薯聖女果西藍花瘦身餐怎麼做 紫薯聖女果西藍花瘦身餐的做法步驟