鱈魚紫菜炒蛋的做法 - 鱈魚紫菜炒蛋怎麼做
來源:飄香吧 1.28W
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 炒 (工藝)
- 一小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
鱈魚紫菜炒蛋的做法步驟
1、輔食食材。
2、檸檬片醃製鱈魚15min,去腥。
3、紫菜放入清水中泡10min。
4、熱鍋刷油,煎熟鱈魚。
5、煎熟的鱈魚用勺子搗碎。
6、打入一個雞蛋,攪散。
7、放入泡發好的紫菜攪拌均勻。
8、鍋內刷油。
9、倒入雞蛋液,大火快速翻炒至熟透即可。
10、鱈魚紫菜炒蛋完成。
小竅門
適合12個月以上的寶寶吃。
1、輔食食材。
2、檸檬片醃製鱈魚15min,去腥。
3、紫菜放入清水中泡10min。
4、熱鍋刷油,煎熟鱈魚。
5、煎熟的鱈魚用勺子搗碎。
6、打入一個雞蛋,攪散。
7、放入泡發好的紫菜攪拌均勻。
8、鍋內刷油。
9、倒入雞蛋液,大火快速翻炒至熟透即可。
10、鱈魚紫菜炒蛋完成。
適合12個月以上的寶寶吃。