溼熱體質能喝黃芪水嗎 - 適合溼熱體質人吃的食物有哪些

來源:飄香吧 1.96W

黃芪有許多保健作用,比如說黃芪可以健脾胃。脾胃虛弱,患有胃炎的人,可以適量服用黃芪、當歸、山楂搭配在一起的茶飲。而且黃芪還有利尿消腫的效果,黃芪和茯苓,白朮一起煎茶,可以祛除黑眼圈和眼袋,還可以消除面部浮腫。可是溼熱體質能喝黃芪水嗎?

溼熱體質能喝黃芪水嗎,適合溼熱體質人吃的食物有哪些

溼熱體質能喝黃芪水嗎,適合溼熱體質人吃的食物有哪些

一、什麼是溼熱體質

溼熱,是熱與溼同時侵犯人體,或同時存在體內的病理變化,或因夏秋季節天熱溼重,溼與熱合併入侵人體,或可因溼久留不除而化熱。溼熱證的常見臨床表現:發熱、身熱不揚,頭痛而重、身重而痛,口苦,胸痞,尿黃而短,舌質紅,舌苔黃膩,脈濡數。溼熱流注關節則謂溼熱痺證,侵犯臟腑時,可出現脾胃溼熱(溼熱蘊脾)、肝膽溼熱、膀胱溼熱、腸道溼熱等證。

黃芪的藥用迄今已有2000多年的歷史,其有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用。但表實邪盛,氣滯溼阻,食積停滯,癰疽初起或潰後熱毒尚盛等實證,以及陰虛陽亢者,均須禁服。

二、溼熱體質能喝黃芪水嗎

溼熱體質的人不能吃黃芪,平時要注意飲食調理,多吃芳香食物。

溼熱的患者服用容易滯邪,使病情加重。

三、溼熱體質宜食的食物

1、蔬菜

多吃一些芳香的蔬菜如香菜、荊芥、藿香等,但這些菜也偏溼,不能吃得太多,可把這些菜當配菜來吃,以清除溼氣。還有黃豆芽、綠豆芽、冬瓜、木瓜、山藥,這些菜可以作為主菜來吃,有利溼作用。

2、茶

偏於溫性的艾葉、佩蘭,可以除溼,偏於涼性的竹葉、荷葉可以清熱,每天泡茶喝,幫助清除體內的溼熱。

3、作料

生薑、大茴香、桂皮等香料,具有祛寒、除溼、發汗等功效,每天做飯時適當放一點有溫中祛溼的作用。

4、

溼熱的季節粥也是很好的選擇,茯苓、白朮、小米、大米各適量,每天煮粥喝,健脾祛溼養胃

黃芪是一種天然的中藥材,常見的使用方法就是泡水、熬粥以及煮湯。

雖然黃芪和人蔘的功效是一樣的,但是價格相差非常巨大,所以平常人家都喜歡選擇黃芪作為日常保健的藥材質疑。但是需要注意的是,黃芪並不適合天天服用,並且也不是所有人都是可以喝的。

溼熱體質能喝黃芪水嗎?答案是不能。而且服用黃芪的季節也有要求,春天就不利於服用黃芪,因為春天是萬物生長的季節,在中醫裡就是生髮的季節,我們人體不適合在春季服用黃芪。而且女性在生理期期間,也是不適宜服用黃芪的。感冒的時候,也不可以服用黃芪。

熱門標籤