主食 水果蛋炒飯的做法 - 水果蛋炒飯怎麼做 來源:飄香吧 6.89K 食材明細主料蘋果 (1/2)香蕉 (1/3)聖女果 (2個)小黃瓜 (半根)剩飯 (1碗)輔料蛋 (1個)配料油 (適量)生抽 (適量)胡椒粉 (適量)雞精 (適量)果味 (口味)炒 (工藝)半小時 (耗時)簡單 (難度)水果蛋炒飯的做法步驟1、所有水果均切成半釐米見方的小丁,雞蛋打散,蛋液中加點胡椒粉和1茶匙涼開水(這樣炒出的蛋塊比較鬆嫩)。2、鍋內熱油,8成熱時,倒下打勻的蛋液,一邊用長筷子或鍋鏟把蛋液按順時針迅速劃散。盛起蛋塊。3、熱鍋中重新倒入油,8成熱時,下剩飯炒(剩飯下鍋前要把米粒儘量鬆開,不能有飯糰)。4、下蘋果和黃瓜丁。(硬的水果先放)5、下聖女果、香蕉丁翻炒。(質感軟的水果後放)6、加生抽、雞精調味即可。(水果蛋炒飯不加鹽) 水果蛋炒飯的家常做法 水果蛋炒飯怎麼做 水果蛋炒飯的做法步驟 水果蛋炒飯的最正宗做法 水果蛋炒飯怎麼做好吃 水果蛋炒飯的做法 水果 蛋炒飯 水果蛋炒飯