有关四蔬原味汤的做法的精选大全
“喝蔬菜的原味所以不加任何调料，看书上说喝蔬菜汤可以催乳，为了小靖华我也是拼了”食材明细主料豆芽（适量）西芹（适量）西兰花（适量）辅料红椒（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）四蔬原味汤的做法步骤1、豆芽洗净2、西芹洗干...
“丝瓜清热败火，小时候最爱的就是老妈做的丝瓜汤，汤浓绵香，丝瓜入口软滑润，现在儿子也喜欢这个味道，单独喝或拌饭吃都不错”食材明细主料丝瓜（5根）辅料冰糖（少许）盐（少许）清油（少许）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）原味丝瓜汤的...
“经典的小四卷，怎么卷都不会开裂，口感绵密香甜，吃一口就会深深爱上这味道。中间可夹入果酱、奶油、水果等，即使不夹心，也特别好吃，原味的会更能突显其纯粹的味道。”食材明细主料鸡蛋（4个）细砂糖（40克）水（40克）辅料低筋面粉（40克）...
“四味汤又称清补凉汤，是老公家乡的叫法，清润温补，四季皆宜。”食材明细主料乌鸡（1只）沙参（30g）玉竹（30g）百合（30g）莲子（30g）薏米（30g）雪耳（1朵）辅料盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）乌鸡四味汤的做法步骤1、薏米用水泡30分钟。...
食材明细主料鸡（半只）辅料大葱（3颗）香菜（1颗）调料料酒（1匙）盐粉（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）原味鸡汤的做法步骤1、鸡半只，切小块（我是去市场买鸡的时候，老板给剁好的）。用水泡半小时左右，去除血水。2、凉水凉锅下鸡肉，放...
食材明细主料裙带菜（少许）豆腐（半块）荷兰豆（适量）蟹味菇（适量）胡萝卜（少许）辅料小葱（一根）调料味噌（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）时蔬味噌汤的做法步骤1、准备食材：豆腐、荷兰豆、胡萝卜、蟹味菇、味噌。2、准备食材：裙带菜...
“冬天要喝热热乎乎的汤之味增蔬菜汤～”食材明细主料菠菜（5棵）花菜（半棵）辅料赤味增（一勺）清水（半锅）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）味增蔬菜汤的做法步骤1、准备汤用昆布。2、花菜焯水。3、菠菜焯水。4、昆布洗净用小火煮...
“冷冷冷！大写的冷！还没有完全到冬天已经开始用上取暖装备了这个湿冷湿冷的冬天喝上一碗暖暖的汤最幸福了买来一根筒子骨直接让卖肉的师傅给剁开了”食材明细主料猪筒子骨（一根）胡萝卜（一根）辅料玉米（一根）盐（一茶匙）咸鲜（口味）煲...
“好吃又快捷的早餐。”食材明细主料干面条（适量）肉丸（适量）芹菜（适量）香菜（适量）辅料葱油（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）原味汤面的做法步骤1、肉丸切开，芹菜，香草切花2、锅烧开水，放入肉丸煮熟。3、将...
“简单易做，营养美味的南瓜浓汤，没有添加其他食材，保留了南瓜的原味香甜，相信喜欢南瓜的朋友一定会喜欢这款原味南瓜浓汤。”食材明细主料南瓜（适量）甜香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）原味南瓜浓汤的做法步骤1、南瓜洗干...
食材明细主料丛菌（适量）辅料大蒜（适量）配料食油（适量）食盐（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）原味丛菌汤的做法步骤1、这就是选好洗净的野生丛菌。本地从30元到50元一斤不等，今天在长沙一问价是160元至200元一斤不等，有点...
“现在吃惯了重口味的菜肴，也让我们舌头的味觉也变得越来越重，但是有时候真正的美味就是可以吃到食物原有的味道，所以过年里有着大鱼大肉的美味同时，一些简单的白灼菜肴，可以保留和衬托食材本身的味道。今天的一道白灼三彩...
“冬至：自古有北方吃饺子，南方吃汤圆之说法！可在我们地处不南不北的长江中下游的南京来说，自小至今还并未见过有这样的习俗；倒是有另一种传统：那就是家家户户在冬至当天：都会炖一只老母鸡汤和烧一碗“青菜豆腐”；寓意着：冬令进...
食材明细主料鸡汤（适量）面条（适量）辅料青蒜（适量）咸香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）原味鸡汤面的做法步骤1、提前炖好的鸡汤。2、青蒜末切好。3、锅内加水烧开，下入面条煮好。4、取适量鸡汤。5、鸡汤盛入碗里，撒上青蒜末。6、...
食材明细主料鸡肉（300g）辅料香葱（1棵）盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）原味土鸡汤的做法步骤1、鸡肉洗净，剁成大块2、鸡肉放入锅中，加入足量的水，开始煲汤3、水烧开后，撇去浮沫，继续煲40分钟4、半小时后，筷子很轻松的扎...
“简单的烹饪方法能最大保留食材的原汁原味，清爽美味！”食材明细主料土豆（一个）辅料盐（少许）香葱（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）土豆原味汤的做法步骤1、土豆一个，葱忘照了，2、土豆切这样的粗丝（形状按个人喜爱）3、土豆...
“夏秋交替时节，进补时令蔬菜”食材明细主料紫豆角（300克）青椒（100克）辅料蒜头（适量）配料花生油（10克）盐（5克）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）原味时令双蔬的做法步骤1、准备食材2、大蒜拍碎，备用3、炒锅预热4、倒入少量的油5、...
食材明细主料西兰花（适量）香菇（适量）葫萝卜（适量）角瓜（适量）肉（适量）辅料葱姜（适量）配料植物油（适量）料酒（适量）糖（适量）盐（适量）蚝油（适量）花椒粉（适量）水淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）四蔬炒肉的做法步骤1、准备好所有的食材，切...
食材明细主料挂面（100g）辅料老鸡汤（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）原味老鸡汤面的做法步骤1、食材，鸡蛋挂面。2、清炖原味老鸡汤。3、起锅放水，水开下入挂面，放一点点盐，入底口。4、煮开添二遍水煮熟。5、...
“这几天觉得自己的蔬菜摄入量不够，于是决定进行蔬菜大补充。我喜欢每周中抽出一天只吃蔬菜瓜果，不摄入肉食，或者如果前一天油腻吃多了，第二天就只吃蔬菜来平衡加排毒。这一招还挺有用，虽然经常大吃大喝，到现在还没有长成大...
“一场秋雨一场凉。这几天一直在下雨，下下停停，停停又下下，真是闹得慌……天气一转凉，就可以发懒人病啦，呵呵。每次焖米饭放2份米，一次焖出来可以吃两天。昨天吃的米饭、炒菜，今天就可以吃菜炒米饭了。有点绕嘴哈，跟说绕口令...
“过年期间，吃腻了大鱼大肉，来一份四季时蔬，保准你乐不停筷。”食材明细主料玉米（半个）花菜（几朵）西兰花（小半个）胡萝卜（1个）辅料香菜（2棵）小葱（2棵）调料白糖（少许）禾然有机糙米醋（1勺）味达美臻品蚝油（1勺）六月鲜特级原汁酱油（1勺）清淡（口味）煮...
“大骨汤做法简单，我还是最爱这原味大骨汤，营养美味。”食材明细主料大骨头（适量）辅料料酒（适量）葱（适量）姜（适量）花椒（适量）大料（适量）盐（适量）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）原味大骨汤的做法步骤1、大骨头，买的时候让老板剁成小...
食材明细主料胡萝卜（1/2个）紫包菜（1块）五月豆（6条）淮山（1段）辅料植物油（1勺）糖（1汤匙）盐（1汤匙）李锦记蒸鱼油（1汤匙）洋葱（1个）大蒜（2棵）清水（50ml）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）四蔬彩汇的做法步骤1、准备原料，洗净，切小片和小丁2、热锅爆...
食材明细主料圆葱（1个）木耳（一把）辅料胡萝卜（半根）尖椒（1个）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）四色蔬菜的做法步骤1、洗净胡萝卜，尖椒，圆葱，切好备用，木耳泡发。2、油热爆香葱段。3、加入圆葱翻炒。4、放入胡萝卜，尖椒，继续翻炒。5...
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