健康美食 - 干煎带鱼怎么做美味好吃
来源:飘香吧 1.93W
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟主料
带鱼 :300辅料
油 :适量大蒜 :适量
生抽 :适量
盐 :适量
姜 :适量
1.带鱼宰杀干净后切成段备用。
2.在鱼身上两面都均匀撒一层盐。
3.锅中倒入适量油把带鱼倒入锅中。
4.待一面煎金黄厚翻面继续煎至金黄。
5.撒上切丝的姜在鱼身上。
6.撒一层蒜米。
7.淋适量生抽,改小火翻个面即可。
主料
带鱼 :300辅料
油 :适量1.带鱼宰杀干净后切成段备用。
2.在鱼身上两面都均匀撒一层盐。
3.锅中倒入适量油把带鱼倒入锅中。
4.待一面煎金黄厚翻面继续煎至金黄。
5.撒上切丝的姜在鱼身上。
6.撒一层蒜米。
7.淋适量生抽,改小火翻个面即可。