绿色食物扁豆炒肉怎么做美味好吃
来源:飘香吧 2.95W
准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟主料
猪肉 :100扁豆 :200
辅料
老抽 :2滴花椒 :适量
油 :适量
葱 :适量
蒜 :适量
盐 :适量
味极鲜酱油 :适量
茴香 :适量
1.猪肉洗净。
2.在水中煮5分钟,差不多就熟了。
3.扁豆摘净,洗净,浸泡5分钟。
4.捞出控水改刀。
5.煮好的肉切片。
6.葱切好。
7.炒锅爆香花椒大茴和葱花,加入肉翻炒至变色。
8.然后加入扁豆翻炒。
9.翻炒至扁豆变绿色。
10.加入酱油和2滴老抽翻炒片刻加入精盐继续翻炒。
11.翻炒至扁豆熟透加入蒜片提味即可。
猪肉煮了以后容易切薄。多加了点油,还有猪肉出的油,所以全程没加水。