发菜肉丸的做法 - 发菜肉丸怎么做
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“发菜,谐音发财。开始以为发菜是海中的藻类,其实它是一种菌类植物,产于内蒙古高原和青藏高原的青海。有很高的营养,脂肪含量少,各种营养值高出其它食材几信甚至几十倍。因产量少,故而价值不菲。”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 技巧 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
发菜肉丸的做法步骤
1、1,肉馅剁好,加入所有调料,搅至起劲备用2,发菜头晚上泡好,捞起滤干水备用。
2、抓起肉馅,左右手互相倒,摔出一个肉丸,放在发菜上滚一圈,让发菜包住肉丸。
3、拿掉包裹很厚的发菜,只留薄薄的一层即可。
4、100g发菜做10个刚刚好。
小窍门
1,放进冰箱,随用随取
2,发菜肉丸味道鲜美,可用来煮火锅及各种汤中煮食。