热菜 西兰花炒肉片的做法 - 西兰花炒肉片怎么做 来源:飘香吧 3.24W 食材明细主料西兰花 (适量)猪肉 (适量)辅料指天椒 (2个)大蒜 (适量)调料花生油 (适量)食盐 (适量)生抽 (适量)蚝油 (适量)五香粉 (适量)微辣 (口味)炒 (工艺)廿分钟 (耗时)简单 (难度)西兰花炒肉片的做法步骤1、西兰花洗净切好,猪肉肥瘦分开切,瘦肉用调料组的调料腌制十分钟。2、锅内烧开水烫熟西兰花,捞出沥干备用。3、热锅内放花生油,先放入肥肉煸炒。4、把肥肉的油逼出来,拔一旁,再把腌制好的瘦肉倒入油锅内翻炒至断生。5、肥肉瘦肉炒拌均匀,加入辣椒大蒜炒香。6、加入焯好的西兰花。7、翻拌均匀,调入一点食盐。8、调入适量生抽。9、翻拌均匀入味,出锅装盘。 西兰花炒肉片的做法 西兰花炒肉片的做法步骤 肉片 西兰花炒肉片怎么做好吃 西兰花炒肉片怎么做 西兰花 西兰花炒肉片的最正宗做法 西兰花炒肉片 西兰花炒肉片的家常做法