支氣管炎哮喘吃的食物可以緩解症狀

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支氣管炎真的是一種十分折磨人的病,特別是冬天稍微受了點風寒就會發病,很是影響正常生活。要說治療的話這個病更多的是養着,只有發病時纔會用藥,哮喘的話就更不用說了,更是需要長期調理的病。所以現在我們就給大家推薦一些支氣管炎哮喘吃的食物

支氣管炎哮喘吃的食物可以緩解症狀

支氣管炎哮喘吃的食物可以緩解症狀

1、絲瓜

性味甘平、微寒,無毒。含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、鱗、鐵及維生素B1和維生素C。還有植物黏液、木糖膠等。具有清熱利腸、涼血解毒的功效。由於絲瓜中含有維生素C較高,故可用於治壞血病,而且由於維生素B1等含量較高,對小兒大腦發育及中老年人保持大腦健康有好處。生小絲瓜(連蒂)數條切斷後,放沙鍋內煮爛,取濃汁服,可治哮喘。

2、白蘿蔔

原產於我國,古時稱菜菔,周朝就有栽培。白蘿蔔營養豐富,有"小人蔘"之稱,其性味甘、辛、平,具有消食化痰,下氣寬中等功效。白蘿蔔含有大量的糖類和多種維生素、脂肪及鈣、鱗、鐵等礦物質,這些都是人們不可缺少的營養成分。因此,平時多吃些蘿蔔,對身體健康是有好處的。取白蘿蔔汁1碗,蜂蜜30毫升,共煎服,可治哮喘。

 3、南瓜

南瓜是夏秋季的瓜菜,味甘適中;既當菜,又代糧。它含有豐富的糖類、澱粉,老南瓜吃起來又香又甜,它還含有蛋白質、脂肪、維生素A、維生素B、維生素C和鈣、磷等礦物質,營養很豐富。南瓜性味甘溫、無毒;瓜肉有益肺氣的功效;南瓜子味香又可驅絛蟲。取南瓜1個(500克左右)、蜂蜜60毫升、冰糖30克。先在瓜頂上開口,挖出一部分瓤,將糖、蜜裝入,蓋好,放小盆內,蒸1小時取出。早晚2次吃完,連吃5-7天,可治哮喘。 

4.北瓜

北瓜形如南瓜而較小,又稱爲桃南瓜,皮色紅黃似金,故又稱金瓜。性味甘平,無毒,具有潤肺止喘功效我國民間常用來治哮喘。取北瓜1個,切碎,加入等量的麥芽糖,放進陶器鍋內加上適量水,煮到極爛,撈去渣,將汁再煮,濃縮後再加人生薑汁,500克瓜汁加生薑汁50多克後,按8∶1比例加入,再稍煮。每次服1匙,1日2~3次,開水沖服,可治哮喘、老年慢性支氣管炎。 

5.冬瓜

又叫白瓜、枕瓜,是秋季蔬菜之一。性平和,味甘淡。具有利水消痰、清熱解毒的功效。冬瓜子有清肺熱、化痰排膿的功效。炒熟久服,益脾健胃、補肝明目,令人顏色悅澤。冬瓜中含鈉量較低,是腎病、浮腫病患者的理想蔬菜。冬瓜中的營養也不錯,含有許多維生素、蛋白質和礦物質,可以給人體增加營養。取未脫花蒂的小冬瓜1個,剖開填人適量冰糖,放蒸籠內蒸。取水飲服,連服3~4個,可治哮喘, 

6.大蒜

性味辛溫,功能抗菌消炎、驅蟲健胃。不僅含有豐富的蛋白質、脂肪、糖、磷、胡蘿蔔素和維生素C,還含具有治療作用的蔥蒜殺菌素等。生吃大蒜,能增強食慾、幫助消化、調味去腥、毒殺菌、防病治病,所以,應該經常吃些生大蒜。吃過大蒜以後,再吃幾個大棗或者嚼幾片茶葉,令人不快的蒜臭味就能解除了。取紫皮蒜60克、紅糖90克,蒜搗爛如泥,放人紅糖,在沙鍋內加水適量熬成膏,每日早晚吞服1食匙,可治哮喘。

7.山藥

性溫味甘,無毒,有補中益氣、補脾胃、長肌肉、止泄瀉、健腎固精、益肺等功用。適用於身體虛弱、精神倦怠、食慾不振、消化不良、慢性腹瀉虛勞咳嗽、遺精盜汗、糖尿病及夜尿增多等。山藥營養豐富,含有蛋白質、精氨酸、維生素、糖類、礦物質、黏液質、澱粉等多種物質,其中澱粉酶分解澱粉,所以補而不滯。取山藥(研末)15克、麥門冬9克,用麥門冬煎水衝山藥末,一次服完,可治虛喘。

8.百合

性味甘乎,微苦,含有蛋白質、脂肪、去甲秋水仙鹼,並富含澱粉及少量鈣、磷、鐵物質。有潤肺寧心、清熱止咳、益氣調中的功能。幹品作粉蒸食有滋補營養之功,鮮晶有鎮靜止咳的作用。適用於體虛肺弱、慢性支氣管炎、支氣管哮喘、肺氣腫、肺結核等。取百合500克、枸杞120克,共研細末,煉蜜爲丸,如梧桐子大。每服8克,開水送下,可治哮喘。

以上就是我們推薦的支氣管炎哮喘吃的食物,希望大家看過之後呢會有一定的幫助。這兩種病症除了在飲食方面需要注意,還要注意不要受風寒,病患可以適當的鍛鍊以增強體質,對於緩解支氣管炎和哮喘也是有一定的幫助的。

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