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食材明細主料剩米飯(適量)薏米(1小把)花生(1小把)核桃(2個)枸杞(適量)輔料清水(約1100ml)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)香濃米糊的做法步驟1、剩米飯。我家的米飯有時是真的剩點吃不了,有時卻是爲了做米糊特意剩一點。2、其他...
“南瓜屬於粗纖維易脹氣的食物,如果便祕的話,多吃點南瓜可以增加腸胃蠕動。但如果是慢性腹瀉的朋友就要少吃嘍。我們家就很喜歡吃南瓜,最常見的吃法就是做成糊糊,加點白糖,好喝極了。早晨喝上一碗,清理腸道,配上一個油餅,覺得...
“個人認爲,米糊營養價值大,而且做法也簡單,只要準備好材料,往豆漿機裏面一放,美味稍等片刻就好了。而且天氣漸漸轉涼,來一碗暖暖的米糊別提多棒了~”食材明細主料金瓜(50g)核桃(1個)輔料大米(10g)糯米(10g)老冰糖(1小塊)奶香(口味)煮(工...
“栗子俗稱腎之果,有強腰補腎的功效一般人多吃栗子也絕對是大有益處,家裏還有好些栗子今天就來一個很好喝的栗子糊”食材明細主料栗子(適量)大米(適量)原味(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香濃栗子糊的做法步驟1、準備原料2、...
“剩米飯的好去處,又營養又美味,好喝的不是一點點。”食材明細主料剩米飯(多半碗)核桃(3個)紫皮花生(1小把)大棗(5顆)清水(1000ml)輔料黑芝麻(適量)枸杞(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)香濃營養米糊的做法步驟1、準備好材料2...
“簡單快捷的奶香玉米糊。”食材明細主料牛奶(248ml)輔料玉米(50g)大米(少許)小米(少許)調料水(適量)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)奶香玉米糊的做法步驟1、將玉米、大米、小米洗淨。2、全部倒入破壁機中。3、倒入一瓶鮮...
“逛超市看見有即磨燕麥粉,飛奔去購買,有打算做燕麥奶糊,味道極棒,入口奶香濃濃,令人回味無窮。本人偏愛清清淡淡味,一向都不加糖來煮。”食材明細主料燕麥粉(一湯匙)輔料牛奶(一袋)清水(半碗)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)燕...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:45分鐘香濃米粥是一種既美味又簡單的食物,基本上將食材準備好放入鍋中就可以製作。當這份米粥做好的時候,可以聞見特別獨特的米香氣。輕輕的再用勺子挖上一口...
食材明細主料藜麥配方奶(適量)輔料有機米粉(適量)原味(口味)十分鐘(耗時)未知(難度)奶香藜麥米糊的做法步驟1、準備食材2、浸泡好的藜麥煮熟、大約需要15分鐘。3、、150ml配方奶衝調15g有機米粉。4、衝米粉5、這樣的感覺6、煮好...
“今天做一款零失敗的牛奶米糕,材料簡單、製作方便,濃濃的牛奶和大米香氣,香甜軟糯,老人小孩都愛吃!”食材明細主料牛奶(150克)白砂糖(60克)鹽(1克)植物油(20克)粘米粉(160克)輔料泡打粉(4克)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)家常牛奶...
食材明細主料藜麥(適量)配方奶(適量)輔料有機米粉(適量)其他(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)奶香藜麥米糊的做法步驟1、準備食材2、浸泡好的藜麥煮熟、大約需要15分鐘。3、150ml配方奶衝調15g有機米粉。4、就是這樣的-加水5...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料黃豆:適量大米:適量冰糖:適量輔料具體步驟1.把適量的黃豆和大米清洗乾淨,用水泡一晚上2.大米適量3.加入幾塊冰糖(冰糖的多少因人而異)4.把泡好的黃豆和大...
“紅米中含有18種氨基酸及硒、鐵、鋅等微量元素B1、B2營養價值極高,同時有着很高的食療功能,具有滋陰補腎、健脾暖肝、明目活血之功效。板栗富含維生素、胡蘿蔔素、氨基酸及鐵、鈣等微量元素,含有大量澱粉、蛋白質、脂肪...
“濃濃的奶香味,一口的不想停~~~~”食材明細主料燕麥仁(適量)黑米(適量)糯米(適量)花生(適量)小米(適量)枸杞(適量)紅棗(適量)早餐奶(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)奶香米糊的做法步驟1、將燕麥仁、黑米、花生前...
“本來想做玉米汁,可是煮着煮着,差點煮成漿糊,所以我給這東東取名叫“鮮玉米糊”。誤打誤撞的,成品效果卻意想不到的好,潤滑爽口、玉米味香濃,外甥女說吃起來像布丁一樣的感覺。讓我們一起來吃“糊”吧。”食材明細主料玉米...
食材明細主料米飯(一小碗)黑芝麻(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)黑芝麻米糊的做法步驟1、準備材料2、將黑芝麻淘洗乾淨和米飯一起放入豆漿機中【如果想吃甜一點可以放一些冰糖】3、接上電源啓動米糊鍵即可4、開吃...
食材明細主料西葫蘆(一個)麪粉(半杯)雞蛋(兩個)輔料五香粉(少許)白胡椒(少許)鹽(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)家常糊塌子的做法步驟1、西葫蘆一個,要選擇嫩一點兒的,擦成絲。2、在擦好的絲時放上鹽,拌勻,放置十分鐘,會出很多...
“市售的黑芝麻糊有很多,總是不放心其衛生和不確知的添加物。自己做,卻是完全放心,味道也可隨意調整。最重要的,一碗黑芝麻糊,看似簡簡單單,卻融入了晚輩濃濃的愛。這是哪裏都買不到的。黑芝麻餬口感醇香幼滑,營養又十分豐富...
“暖暖一杯養生糊,包含八種食材,堅持喝對身體好哦。”食材明細主料大米(適量)糯米(適量)黃小米(適量)黑小米(適量)山藥(適量)黑芝麻(適量)紅棗(適量)燕麥(適量)輔料清水(適量)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)五穀香濃養生糊的做法步驟...
食材明細主料紅薯(1塊)小米(半杯)熟白芝麻(50克)輔料清水(800克)麻香(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅薯小米白芝麻糊的做法步驟1、紅薯一根。2、洗淨去皮,再洗淨,切丁。3、紅薯丁放豆漿杯中,放白芝麻。4、取半杯小米,淘洗乾淨,放...
食材明細主料玉米(3個)果語榨汁機(1個)輔料牛奶(適量)原味(口味)煲(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)奶香玉米糊的做法步驟1、準備好玉米,果語榨汁機,我的是在微信上買的,出汁率特別高,微信號:9970534不是做廣告確實挺好使,我學的美食都在他...
“南瓜與糯米的完美結合,喝一口脣齒流香。”食材明細主料南瓜(400克)糯米(適量)輔料糖(適量)色拉油(少許)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)濃香南瓜米糊的做法步驟1、南瓜切片上鍋蒸十分鐘。2、糯米泡水(也可以不泡)。3、蒸...
“黑米中加入花生,多了一份香濃,還有可以補氣養血的紅棗,使米糊中又多了一份甜蜜,早餐來上一杯,營養又美味。”食材明細主料花生(適量)黑米(適量)紅棗(適量)輔料水(適量)其他(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香濃黑米紅棗糊的做法步...
食材明細主料玉米糝(半杯)輔料棗夾核桃(2顆)白芝芝(1匙)甜香(口味)榨(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)香濃玉米糊的做法步驟1、食材圖,玉米糝提前泡1晚上。2、把食材都放入破壁機里加水。3、啓動米糊功能,程序結束即可。4、成品圖。...
“這是很有農家風味的家常湯粥。配上韭菜盒子,就是一頓地道的山東農家飯。”食材明細主料玉米麪(50克)輔料清水(適量)其他(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)玉米麪糊糊的做法步驟1、準備好玉米麪。2、鍋中加入適量的清水燒開。...
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