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“葷素搭配~營養搭配~簡單的家庭小炒。”食材明細主料娃娃菜(l棵)蟹味菇(100克)五花肉(50克)輔料蔥(5克)鹽(少許)蠔油(10克)雞粉(少許)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蟹味菇炒娃娃菜的做法步驟1、準備食材。2、白菜洗淨片成小塊,蟹...
“娃娃菜蘑菇湯可以清除體內毒素和多餘的水分,促進血液和水分新陳代謝,有利尿、消水腫作用。”食材明細主料娃娃菜(4葉)杏鮑菇(1個)鮮雞汁(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)娃娃菜蘑菇湯的做法步驟1、食材洗淨切好。2、...
“鮮香微辣,清淡低脂。”食材明細主料蟹肉(適量)輔料娃娃菜(適量)木耳(適量)鹽(1匙)生抽(1勺)雞精(1匙)小米辣(3個)香菜(1顆)鹹鮮(口味)燜(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蟹味娃娃菜的做法步驟1、準備蟹肉和蒜片。2、蟹肉切小段。3、娃娃菜木耳已...
食材明細主料娃娃菜(半顆)香菇(適量)白玉菇(適量)茶樹菇(適量)金針菇(適量)輔料雞蛋(1只)火腿(1根)姜(4片)蒜(2瓣)調料鹽(2克)雞精(2克)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)娃娃菜雜菇湯的做法步驟1、各種菇清洗乾淨,簡單處理切片或切段。2、娃...
食材明細主料娃娃菜(190克)榨菜絲(50克)新鮮香菇(55克)輔料鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)榨菜絲香菇炒娃娃菜的做法步驟1、食材:娃娃菜、榨菜絲、新鮮香菇(已清洗)2、將娃娃菜清洗一下。3、放在案板上切開,待用。4、...
食材明細主料娃娃菜(三棵)輔料高湯(一碗)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蟹黃娃娃菜的做法步驟1、娃娃菜洗淨分開待用。2、蟹黃放入盤中待用。3、用熱水淖一下娃娃菜。4、淖好的娃娃菜擺好盤。5、熱油入入蟹黃爆炒。6、...
“花魚兒家的吃吃。。。”食材明細主料娃娃菜(225克)蟹味菇(145克)雞蛋(2只)韭菜(95克)麪條(305克)輔料料酒(適量)醬油(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)娃娃菜雞蛋炒麪的做法步驟1、食材:娃娃菜、蟹味菇(已清洗)、韭菜(已...
食材明細主料娃娃菜(240克)蟹肉棒雞蛋糕(190克)調料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蟹肉棒雞蛋糕炒娃娃菜的做法步驟1、食材:娃娃菜、蟹肉棒雞蛋糕。2、將娃娃菜清洗一下。3、放在案板上切開。4、起鍋倒油...
食材明細主料娃娃菜(190克)面魚(355克)新鮮香菇(30克)輔料鹽(適量)生抽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)香菇娃娃菜炒麪魚的做法步驟1、食材:娃娃菜、面魚、新鮮香菇(已清洗切片)2、將娃娃菜清洗一下。3、放在案板上切開。4...
“簡單的家常菜~~~~~~香菇炒娃娃菜”食材明細主料香菇(10克)娃娃菜(80克)輔料生抽(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)香菇炒娃娃菜的做法步驟1、食材:香菇(已泡發清洗)、娃娃菜(已清洗)2、將已清洗好的娃娃菜和已泡發...
食材明細主料米麪(110克)娃娃菜(210克)蟹肉棒(4根)輔料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)蟹肉棒娃娃菜炒米麪的做法步驟1、食材:米麪、娃娃菜、蟹肉棒2、將米麪放入大盆中,倒入溫水泡軟。3、將蟹肉棒撕去包裝紙...
食材明細主料娃娃菜(適量)輔料鹽(適量)花椒粒(適量)味極鮮醬油(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)素炒娃娃菜的做法步驟1、娃娃菜洗淨。2、切成小塊兒。3、熱鍋涼油放入花椒粒炸出香味兒,撿出不要。4、放入娃娃菜...
食材明細主料娃娃菜(一個)輔料蔥(適量)花椒(適量)蒜(適量)紅辣椒(適量)調料油(適量)鹽(適量)醬油(適量)五香粉(適量)麻香(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)快炒娃娃菜的做法步驟1、娃娃菜洗淨備用。2、所需配料準備就緒。3、控水後的娃娃菜...
食材明細主料娃娃菜(1棵)金針菇(200g)輔料油(少許)醬油(少許)雞精(少許)澱粉(少許)蔥花(少許)濃湯寶(1塊)原味(口味)未知(難度)娃娃菜炒金針菇的做法步驟1、食材。2、娃娃菜摘好洗淨順紋切條,莖,葉分開。3、金針菇去根部洗淨沸水中焯一下,鍋...
食材明細主料娃娃菜(265克)白玉菇(150克)胡蘿蔔(120克)輔料鹽(適量)蠔油(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)胡蘿蔔白玉菇炒娃娃菜的做法步驟1、食材:娃娃菜、白玉菇、胡蘿蔔(已洗淨去皮切成片)2、將白玉菇拆開包裝去根清洗一...
“兒子和老公很愛吃麪,尤其是炒麪,香菇豬肉娃娃菜炒麪是他們爺倆喜歡的麪食之一。。。”食材明細主料娃娃菜(280克)熟豬肉(75克)香菇(15克)麪條(325克)輔料生抽(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香菇豬肉娃娃菜炒麪的...
食材明細主料娃娃菜(一棵)平菇(適量)輔料玉米油(適量)蔥蒜(適量)花椒(適量)乾紅辣椒(適量)鹽(適量)生抽(適量)香蔥(適量)小米椒(2個)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)娃娃菜炒平菇的做法步驟1、娃娃菜,平菇。2、娃娃菜切三指段。3、平菇洗...
食材明細主料大蝦(250克)輔料幹香菇(25克)娃娃菜(150克)配料蔥姜(少許)鹽(4克)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)香菇娃娃菜炒大蝦的做法步驟1、香菇用水泡軟,洗淨。2、洗好的香菇片成片。3、大蝦去須洗淨。4、娃娃菜洗淨切片。5...
“在飯店吃過這道菜,覺得搭配不錯,所以回家自己也做了一盤!”食材明細主料蟹味菇(250g)娃娃菜(1顆)木耳(幾朵)輔料蔥花(適量)醬油(1匙)蠔油(2匙)鹽(適量)雞精(少許)胡椒粉(少許)澱粉(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蟹味菇娃娃菜的做...
“娃娃菜、香菇都是我愛吃的菜,簡單搭配燒一下,味道還不錯!”食材明細主料香菇(200克)娃娃菜(200克)輔料蔥花(適量)調料生抽(2勺)老抽(半勺)糖(少許)鹽(少許)胡椒粉(少許)澱粉(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香菇燒娃娃菜的做法步...
“一道家常下飯菜!清淡可口!”食材明細主料娃娃菜(適量)香菇(適量)肉末(適量)輔料玉米油(適量)鹽(少許)生抽(少許)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)香菇肉末炒娃娃菜的做法步驟1、娃娃菜入盤浸泡一會。2、香菇肉末準備好待用3、油...
“香菇提高機體免疫功能、延緩衰老、防癌抗癌、降血壓、降血脂、降膽固醇、治療疾病。”食材明細主料娃娃菜(1棵)香菇(幾朵)蔥(適量)蒜(1瓣)輔料生抽(1勺)醋(1勺)鹽(適量)糖(一勺)澱粉(1勺)植物油(適量)清淡(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)...
“娃娃菜炒蘑菇(原創)”食材明細主料蘑菇(200克)娃娃菜(200克)胡蘿蔔(100克)輔料鹽(適量)水澱粉(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)娃娃菜炒蘑菇的做法步驟1、蘑菇200克,蘑菇顏色要自然,太白的是漂洗的,娃娃菜200克,胡蘿蔔100克,...
“今天中午看看冰箱裏的萊還有一棵娃娃菜就吃它吧。”食材明細主料娃娃菜(200克)輔料紅薯粉條(|00克)調料辣椒醬(一勺)鹽(少許)酸辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)炒娃娃菜的做法步驟1、娃娃菜洗淨切一半。2、邦子和葉子分別切...
食材明細主料娃娃菜(240克)秀珍菇(適量)輔料紅椒(半個)調料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)秀珍菇炒娃娃菜的做法步驟1、食材:娃娃菜。2、秀珍菇、紅椒。3、將秀珍菇清洗一下撈出。4、將紅椒去籽清洗一下,放...
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