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準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料冰凍蝦仁:100紅柿子椒:適量西芹:適量玉米:適量西蘭花:適量輔料調味油:適量精鹽:適量雞精:適量具體步驟1.冷水浸泡冰凍蝦仁,解凍後碼精鹽、料酒2.紅柿子椒、西...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料蝦仁薑黃酒胡蘿蔔玉米青辣鹽雞精生粉:適量輔料具體步驟1.先把蝦仁醃製一下,黃酒,和老薑切絲,把蝦倒入醃了半天。2.取出玉米,取出胡蘿蔔,放進開水裏炒一下。...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料蝦仁:300彩椒:50胡蘿蔔:50黃瓜:100輔料番茄醬:30G小蔥:20G油:適量鹽:適量具體步驟1.原料備好。2.蔬菜分別切成小丁,蔥切沫。3.油燒熱,下入蝦仁翻炒。4.炒至...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料黃瓜:1根蝦仁:100雞蛋:1個春筍:150輔料油:適量蠔油:1大勺生抽:1小勺料酒:1小勺牛肉粉:適量鹽:適量番茄醬:1勺具體步驟1.蝦仁去蝦線,洗淨,加1小勺量料酒、少許...
準備時間:1分鐘    烹飪時間:30分鐘主料蝦仁:適量青瓜:適量胡蘿蔔:適量芹菜:適量輔料鹽:少量醬油:適量生料酒或者燒酒:適量油:適量具體步驟1.因爲忘了拍過程,所以文字說明會做的詳細一些,供大家參...
“掰着手指數着日子,新年馬上就要到啦,大家歡聚一堂吃喝聊天,我正好藉此機會將自己修煉一年的好廚藝展現給大家。不過這還需要一口好鍋的神助攻。新入手了一款琺琅瓷鐵鍋,用了好多次,給大家說道說道.....這口鍋2秒熱鍋,受熱...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:15分鐘主料蝦仁:250美國雜菜:200輔料或胡蘿蔔:適量青豆:適量玉米粒:適量進口特級橄欖油:少許具體步驟1.進口超市有賣,一定看一下配料表,要完全無添加,正規生產,國內一...
食材明細主料青蝦仁(300g)毛豆米(適量)萵筍(適量)胡蘿蔔(適量)木耳(適量)香菇(3-4朵)玉米澱粉(適量)輔料蠔油(適量)家樂麻辣鮮露(適量)鹽(適量)白胡椒粉(適量)花生油(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)五彩蝦仁的做法步驟1、蝦仁用適量蠔...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料輔料青紅柿子椒:各半個雞蛋:1個調料::適量鹽:2g水澱粉:適量雞蛋清:適量雞精:適量薑末:5g香油:適量具體步驟1.將青蝦去頭尾,剝去殼,漂洗乾淨,放到盆裏下鹽、水澱粉...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘主料蝦仁:20個黃瓜或青豆:一條或個人喜好胡蘿蔔:一顆玉米粒:個人喜好姜粒:少量蒜沫:2-3顆油:少量輔料具體步驟1.生蝦仁放一勺鹽澱粉料酒攪拌放置15分鐘,各用少...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料冰凍蝦仁:2兩紅柿子椒:適量西芹:適量玉米:適量西蘭花:適量輔料調味油:適量精鹽:適量雞精:適量具體步驟1.冷水浸泡冰凍蝦仁,解凍後碼精鹽、料酒;2.紅柿子椒、西...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘主料嫩碗豆:80嫩玉米:80蝦仁:100胡羅卜:50輔料精鹽:適量雞精:適量生薑:2大蒜:2胡椒粉:適量料酒:適量小蔥:1根花生油:適量具體步驟1.冰凍蝦仁解凍後清洗乾淨。2.放...
“世事茫茫,光陰有限,算來何必奔忙。人生碌碌,競短論長,卻不道榮枯有數,得失難量!”食材明細主料麪條(1500g)蝦仁(500g)輔料蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)洋蔥(1個)胡蘿蔔(1個)茴子白(1個)調料鹽(適量)味精(適量)十三香(適量)白胡椒(適量)料酒(適量)蠔油(適...
食材明細主料鮮蝦(10只)胡蘿蔔(適量)火腿腸(適量)青瓜(適量)香菇(適量)玉米(適量)輔料料酒(適量)鹽(適量)原味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)五彩蝦仁飯糰的做法步驟1、鮮蝦.我用了10只.2、切碎2條備用3、胡蘿蔔,火腿腸,黃瓜,香菇,玉米切碎...
“寒冷的冬天,來一份營養豐富,能量充足的芝士焗飯,補充活力吧^^”食材明細主料剩米飯(一碗)輔料胡蘿蔔(小半個)蘑菇(一顆)玉米粒(適量)豆角(適量)蝦仁(適量)馬蘇裏拉芝士球(半個(70克))cheddar切打芝士片(2片)配料鹽(適量)橄欖油(適量)奶香(口味...
“蝦的營養豐富,肉質鬆軟,易消化,還可降低膽固醇。搭配豆腐,補鈣效果更佳。配上一些彩丁,色彩更豐富。”食材明細主料蝦仁(250g)北豆腐(150g)胡蘿蔔(30g)玉米粒(30g)青豆(30g)黃瓜(30g)輔料鹽(適量)胡椒粉(適量)蔥姜(適量)水澱粉(少許)清淡(口味...
食材明細主料蝦仁(適量)輔料胡蘿蔔(適量)豌豆(適量)配料鹽(適量)料酒(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)繽紛五彩蝦仁的做法步驟1、蝦仁挑去蝦線,清水稍微沖洗乾淨,用2勺料酒醃製一下,再加入一點胡椒粉。2、胡蘿蔔切丁,和豌豆...
“這是一道看着就很有食慾的菜品,色彩鮮豔,口感脆爽,蝦仁Q彈,味道也非常不錯哦!”食材明細主料基圍蝦(適量)西芹(適量)紅椒(適量)黃椒(適量)青椒(適量)輔料油(適量)料酒(適量)生粉(適量)雞精(適量)鹽(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)五...
“蝦仁具有補腎壯陽、健胃的功效,熟食能溫補腎陽;凡久病體虛、短氣乏力、面黃肌瘦者,可作爲食療補品,而健康人食之可健身強力;蝦仁以酒浸炒,可治腎虛下寒、陽痿不起、遺精早泄等症;生蝦仁搗爛外敷,可治膿瘡。西蘭花又名花椰菜...
食材明細主料蝦(適量)瘦肉(適量)胡蘿蔔(適量)青菜(適量)香菇(適量)大米(適量)米粉(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)五彩蝦仁飯的做法步驟1、處理乾淨蝦肉及瘦肉,將各類菜品切丁備用。2、將胡蘿蔔用橄欖油煎熟,促使胡蘿蔔素出來...
“買了一兜蝦,做了三道菜,這是其中的第二道。做的時候也是參考了菜譜的,成品的口感非常豐富,又脆又嫩又軟糯,整道菜的口味非常清爽,而顏色又非常搶眼,很得我家小傢伙的青睞。恩,這些菜,我倆一頓都吃光了。。。材料:鮮蝦20個,黃瓜...
食材明細主料蝦仁(200g)青椒(1個)洋蔥(半個)胡蘿蔔(半根)泡髮香菇(4朵)鹽焗腰果(適量)輔料鹽(適量)胡椒粉(適量)花生油(適量)白砂糖(4g)木薯澱粉(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)五彩腰果蝦仁的做法步驟1、蝦仁放入鹽,白砂糖,白胡椒粉,...
“味道鮮美可口,還補鈣,五顏六色很有食慾,孩子和老人都喜歡,做法也超級簡單的。”食材明細主料大米(適量)小米(適量)蝦仁(七至八個)輔料生菜(少許)紅胡蘿蔔(少許)黃胡蘿蔔(少許)玉米粒(少許)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度...
“突然一陣靈感撲面而來,真是擋也擋不住,所以就創造出了這麼一盤七彩的東東,真是太自豪了哈哈哈!”食材明細主料鴨蛋(2個)番茄(2個)輔料生玉米粒(適量)蝦仁丁(適量)配料鹽(適量)番茄沙司(適量)糖(適量)花生油(適量)酸甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗...
“喵寶從一出生就開始挑嘴,不肯奶瓶。現在馬上6周了,還是挑食,三四歲時愛葷不愛素,一個人能啃光一隻小羊腿,我急~~~~。現在變成愛素不愛肉,我也急。雖然愛素了,可是肯吃的素菜也就只有土豆,萵筍~~~青菜不碰的,水果基本不吃。...
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