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準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料白蘿蔔：10梨：50輔料涼開水：適量蜂蜜：適量具體步驟1.白蘿蔔和梨，洗淨去皮切塊。2.將水果放入杯中，加入涼開水，用料理棒打碎。3.喜歡喝汁的話，可過濾一次，去...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料白蘿蔔：100雪梨：100輔料蜂蜜：適量具體步驟1.準備好食材2.蘿蔔與雪梨洗淨去皮，切成小塊，3.原汁機洗淨組裝好，4.把食材放入原料口，5.接上電源，啓動美的原汁...
“秋天本來就是一個容易燥的季節，特別是不小心吃了易上火的食物，那你的喉嚨可就難受了，沒事，來一杯蘿蔔梨湯潤肺吧。而且這個蘿蔔梨湯還特適合小朋友喝，上次我家糖寶不小心染上支氣管肺炎，我就天天給她煮，雖然還得打點滴，但用...
“香香甜甜的果味飲料，真的很贊。”食材明細主料鳳梨（半隻）蘋果（1只）胡蘿蔔（1根）黃瓜（1根）輔料蜂蜜（少許）涼開水（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鳳梨蘋果胡蘿蔔汁的做法步驟1、準備的原料。2、所有主料去皮切塊。3、全部...
食材明細主料胡蘿蔔（1根）梨（1只）輔料涼開水（適量）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔梨汁的做法步驟1、所有食材2、胡蘿蔔洗淨切小丁，梨去皮去芯切小丁3、將梨放入料理杯中4、然後再將胡蘿蔔放入料理杯中5、再倒入涼...
食材明細主料胡蘿蔔（1根）雪梨（1個）輔料白開水（300ml）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雪梨胡蘿蔔汁的做法步驟1、雪梨，胡蘿蔔洗淨。2、去皮，切塊。3、放入榨汁機中。4、啓動機器，榨汁。5、成品。6、倒入杯中。...
“霧霾天，你需要多吃排毒清肺的食物來對抗霧霾帶給我們傷害。從飲食上給自已身體加條防線。蘿蔔，梨，木耳……這些食物都是不錯的選擇。一杯果汁，既可清肺，又能排除身體毒素，還能防癌降壓，兩三分鐘就能喝到，你何不試下？”食材明...
“雪梨白蘿蔔具有清熱解毒、潤肺化痰、止咳的作用。雪梨和白蘿蔔中還含有非常多的纖維素、芥子油，不但可以促進腸道蠕動，而且可以促進腸道內消化液的分泌，可以促進食慾。”食材明細主料白蘿蔔（1個）雪梨（1個）枸杞（1點點）輔料鹽（1...
食材明細主料雪梨（適量）胡蘿蔔（適量）原味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔雪梨汁的做法步驟1、胡蘿蔔、雪梨一個。2、雪梨去皮去核切小塊。3、胡蘿蔔切小塊。4、胡蘿蔔、雪梨放到破壁機中，加入溫開水，啓動果蔬汁程序。5...
食材明細主料芹菜（1根）雪梨（1個）胡蘿蔔（1根）輔料雞蛋（1枚）調料鹽（適量）胡椒粉（適量）花椒粉（適量）玉米澱粉（適量）玉米油（適量）小蘇打（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）芹菜雪梨胡蘿蔔汁的做法步驟1、芹菜洗淨切片。2、胡蘿蔔切條。...
“天熱漸漸轉暖，就喜歡各種生榨汁，有營養還有顏值呢！中午吃過肉肉，來一款酥梨胡蘿蔔汁，生津止渴，爽口解膩，低糖低熱量，把美喝出來！”食材明細主料酥梨（一個）輔料胡蘿蔔（一根）清淡（口味）生鮮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酥梨胡蘿蔔汁的做法...
“秋季以乾燥爲特點，秋天的發病特點在於“秋燥傷肺”，人們在秋季後會感到咽乾鼻燥，面板乾澀、口渴欲飲。所以秋季飲食保健當以潤燥益氣爲中心，以健脾補肝清肺爲主要內容。梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤...
“自從有了破壁機，小朋友每天都要喝一杯果汁。爲了滿足他，每天變着花樣給他打汁，將他不喜歡吃的都變成果汁，他竟然全部都喝光。所以沒有挑食的寶貝，只有不花心思的媽媽！紅蘿蔔含有豐富的類胡蘿蔔素、澱粉、膳食纖維及礦物質...
“正準備給兒子榨果蔬汁，兒子說我要三樣組合，看看啥味?好吧，就三樣組合，看是啥味?😂看着兒子一飲而盡，我就知道，好喝😋。”食材明細主料胡蘿蔔（適量）蘋果（適量）輔料庫爾勒香梨（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔蘋果...
食材明細主料胡蘿蔔（半根）柚子（兩瓣）梨（1個）輔料蜂蜜（適量）果味（口味）榨（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔柚子梨果汁的做法步驟1、準備半根胡蘿蔔，兩瓣柚子，一個梨2、把梨削皮去核切小塊放進攪拌杯3、柚子去皮掰成小塊放進攪拌杯4、...
食材明細主料秋梨（3只）胡蘿蔔（1只）輔料純淨水（200g）甜味（口味）生鮮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）秋梨胡蘿蔔汁的做法步驟1、食材圖。2、梨去皮去核切塊，胡蘿蔔去皮切塊。3、梨和胡蘿蔔塊放破壁機里加入水啓動果汁程序。4、程序結束後...
“熟透的梨中含有30%的植物油酸，此外，胡蘿蔔中的胡蘿蔔素也是護髮養髮、滋養髮囊的較佳營養物質。這款果蔬汁特別之處在於梨丁最後加入，從而豐富了口感，推薦您試試。”食材明細主料梨（1個）蘋果（1個）胡蘿蔔（半個）輔料水（適量）清淡（...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雪梨：200白蘿蔔：400輔料水：150蜂蜜：適量具體步驟1.準備好白蘿蔔、雪梨、蜂蜜2.白蘿蔔、雪梨去皮切塊3.裝入料理機中4.加入150克的純淨水5.開啓果蔬鍵...
“這兩天孩子大人都有些咳嗽，聽說蜂蜜加白蘿蔔治癒秋燥和咳嗽的功效不錯，那就做個蜂蜜拌白蘿蔔吧，擺朵花凹個造型，賞心悅目一下～”食材明細主料白蘿蔔（一個）輔料白糖（一勺）蜂蜜（一勺）水（少許）枸杞（一粒）甜味（口味）拌（工藝）一小時（耗時）簡單...
“蘿蔔含豐富的維生素C和微量元素鋅，有助於增強機體的免疫功能，提高抗病能力蘿蔔味甘、辛、性涼，入肺、胃、肺、大腸經有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開胃健脾、順氣化痰的功效。主要用於腹脹停食、腹痛、...
“鳳梨有了胡蘿蔔的加入，味道更加豐富，酸酸甜甜，好喝😋。”食材明細主料鳳梨（適量）輔料胡蘿蔔（一根）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鳳梨胡蘿蔔汁的做法步驟1、鳳梨去皮切大塊。2、胡蘿蔔一根，切大塊(原本想配半根，打着一...
“前段時間對於Vitamix6300有了一些瞭解，雖然現在沒有條件買下他，不過因此而迷戀上了果汁。胡蘿蔔鳳梨和蘋果是很好的搭配呢，酸酸甜甜的，清新，營養又美容～”食材明細主料蘋果（一個）胡蘿蔔（半根（量和蘋果一樣多））菠蘿（四分之一（同蘋...
“這是一款寶寶和家長在感冒和咳嗽時都可以飲用的食療佳品。平常我們也可以適當的喝一喝這個飲品對身體也大有益處。而且白蘿蔔和梨也是很好的搭檔。【營養小提示】白蘿蔔具有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯...
“蘋果是我們生活中最常見的一種水果，也是最受人們歡迎的一種水果，素來享有“水果之王”的美譽，其味道酸甜適口，香甜多汁，營養豐富。蘋果所含的營養既全面又易被人體消化吸收，所以，非常適合嬰幼兒、老人和病人食用。蘋果可直...
“上午喝了一杯白蘿蔔汁，咳嗽明顯輕了好多。喉嚨疼的不想吃東西，繼續打汁來喝。反正梨和蘿蔔都是有生津止渴，抑制咳嗽的作用，就搭在一起了。打出來的果蔬汁，比單純的白蘿蔔汁味道好很多。”食材明細主料香水梨（2個）白蘿蔔（100...
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