有關銀耳蘋果糖水的最正宗做法的精選大全
食材明細主料銀耳(適量)蘋果(適量)枸杞(適量)冰糖(適量)輔料水(適量)果味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)銀耳蘋果糖水的做法步驟1、所需食材準備就緒,銀耳提前浸泡。2、銀耳掰小朵放入煲中。3、蘋果去皮切塊。4、蘋果塊放入煲中,加...
“蘋果營養豐富,還有着“智慧果”、“記憶果”的美稱。多吃蘋果有增進記憶、提高智能的效果蘋果中含有果膠,能抑制腸道不正常的蠕動,使消化活動減慢,從而抑制輕度腹瀉。還有通便和止瀉的雙重功效與作用。銀耳是名貴的營養...
“冬天迷上煲湯,無論是蔬菜湯,還是水果湯,全家人都愛喝,每次煮一鍋,湯汁都不剩。”食材明細主料蘋果(1個)鮮銀耳(半朵)輔料紅棗(適量)枸杞子(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)進階(難度)銀耳蘋果湯的做法步驟1、準備食材:紅棗是無核蜜棗...
“寒冷的冬天,特別是老人家,小孩子,不適合吃生冷的水果!對腸胃刺激很大,容易引起腸胃疾病!不妨換個花樣,做個熟的熱的水果甜湯來喝,生津解渴,暖心暖胃。微酸的蘋果,甜甜的紅棗配上糯糯的銀耳,脣齒留香。蘋果具有生津止渴、潤肺除...
“銀耳富有天然植物性膠質,加上它的滋陰作用,長期服用可以潤膚,並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。蘋果中富含粗纖維,可促進腸胃蠕動,協助人體順利排出廢物,減少有害物質對面板的危害。蘋果中還含有大量的鎂、硫、鐵,銅、碘、...
“加入蓮子煮的軟軟糯糯的,因爲孩子不肯吃銀耳,所以把銀耳打爛了再去煮,這樣吃又比較營養,潤燥甜品很不錯。”食材明細主料蘋果(100克)銀耳(50克)蓮子(50克)百合(30克)輔料蜜棗(30克)調料冰糖(50克)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)...
“家裏來了個小客人,帶了兩朵鮮銀耳,我打個銀耳露給她喝。”食材明細主料鮮銀耳(半朵)蘋果(1個)輔料純淨水(1000g)酸奶麥片(小許)調料冰糖(適量)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蘋果銀耳露的做法步驟1、取銀耳。2、洗淨,分成小...
“銀耳富有天然植物性膠質,加上它的滋陰作用,長期服用可以潤膚,並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效;銀耳蘋果羹降脂美白潤膚”食材明細主料銀耳(適量)輔料蘋果(適量)配料冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)銀耳蘋果羹的做...
食材明細主料銀耳(適量)蘋果(適量)枸杞(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)銀耳蘋果枸杞糖水的做法步驟1、材料如下。2、銀耳洗淨處理好。3、蘋果去皮去核切片。4、放入鍋裏。5、放入銀耳煮至起膠。6、放入...
“做了一罐醃螃蟹,鮮美無比。可是,對我這個平時低鹽飲食的人來說,味道很重了。吃了兩隻螃蟹,感覺口乾的很。煮點潤肺的百合銀耳中和一下醃螃蟹的鹹味吧。前幾天我還暗戳戳地笑話樓上的大爺,一邊打着胰島素,一邊買甜點吃。我...
“這款蘋果湯不僅可以瘦身,而且對美容也很有效,還可以去心火,調理情緒。繁忙的工作後,喝一口清潤的蘋果湯,既營養又美味,女神們可以盡情享受蘋果減肥美容湯的同時不用擔憂脂肪的襲擊哦!養生減肥不是爲了改變什麼,而是爲了遇到...
食材明細主料銀耳(適量)百合(適量)蓮子(適量)輔料水(適量)冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)銀耳糖水的做法步驟1、銀耳泡發。至少三個小時。會很漂亮。2、百合蓮子,紅棗洗好。3、銀耳切小個。4、全部放入高壓鍋中。加...
“銀耳羹重來都是滿滿的膠原蛋白,春季的糖水入胃更舒服。”食材明細主料新鮮銀耳(1顆)輔料蓮子(適量)桂圓肉(適量)柑子(1個)黃桃(適量)大棗(適量)冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)冰糖銀耳水果羹的做法步驟1、一顆新鮮銀...
“被冷落許久的蘋果妹妹,想必是要求關注,在整理茶几的時候一骨碌滾了下去,落地有聲。蘋果耐儲存,但有碰傷的蘋果最好就別再放了。於是,蘋果妹妹的願望實現了,來一個蘋果銀耳羹好不好?不說話就表示同意。懶人模式,隔水燉的電燉...
“紅糖中還有一種稱爲“糖蜜”的成分,具有強力解毒功效,能將過量黑色素從真皮層中匯出,並透過淋巴組織排出體外,能美容肌膚;銀耳富有天然植物性膠質,加上它的滋陰作用,長期服用可以潤膚,並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效!”食材...
食材明細主料鮮銀耳(適量)蘋果(兩個)輔料枸杞(適量)調料水(適量)紅糖(適量)甜香(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)紅糖銀耳燉蘋果的做法步驟1、新鮮銀耳洗淨備用。2、兩個蘋果洗淨備用。3、枸杞和紅糖準備就緒。4、蘋果去皮切小塊放...
“寶寶咳嗽老是不好怎麼辦,可以用銀耳來緩解,加上蘋果一起煮更有營養,8個月一下的寶寶可以用尚唯爾S266輔食機打成泥糊給寶寶吃。”食材明細主料銀耳(1朵)蘋果(1個)輔料冰糖(3g)原味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)銀耳蘋果糊的...
“蘋果含有豐富的營養,正所謂一天一蘋果醫生遠離我,蘋果不僅可以生吃,用來燉湯更是妙不可言。家中有老人,時常胃口不好,蘋果燉湯有健胃的功效。而銀耳有美容滋潤的功效,乃女性最愛。所以蘋果雪耳糖水簡直是天作之合。尤其在...
食材明細主料銀耳(適量)紅棗(適量)蘋果(適量)輔料冰糖(適量)枸杞(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)銀耳紅棗蘋果糖水的做法步驟1、銀耳。2、取2克。3、材料放入鍋裏。4、加入適量水煮15分鐘。5、放入碗裏。6、開動啦。...
“天氣反反覆覆變化,適當的喝些滋潤的湯水,加入水果多了份香甜。”食材明細主料銀耳(適量)百合(少許)木瓜(少許)蘋果(少許)輔料黃冰糖(適量)純淨水(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)銀耳百合煲水果糖水的做法步驟1、備好食材:...
“白果如果不燉雞湯好像就不知道要怎麼做了。準備做蘋果銀耳湯的時候忽然想起它來,不知道把白果做成甜湯會是個什麼感覺?立馬決定試試。白果早就剝好存在冰箱,用起來很是現成,銀耳泡發也並不費事。用電砂鍋燉了一夜,蘋果軟...
食材明細主料銀耳(1朵)蘋果(1個)輔料枸杞(1勺)調料冰糖(1塊)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)蘋果銀耳湯的做法步驟1、銀耳泡發。2、撕成小朵後洗淨,放入砂鍋。3、蘋果去皮去核切塊。4、同樣放入砂鍋。5、加入冰糖。6、倒入適...
“寶寶輔食。”食材明細主料銀耳(適量)輔料蘋果(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)銀耳蘋果泥的做法步驟1、泡好的銀耳。2、銀耳倒入鍋中。3、加適量水。4、大火煮開。5、倒入蘋果煮熟。6、煮熟的銀耳和蘋果放入料理...
食材明細主料小蘋果(7個)燕耳(10g)紅棗(3粒)枸杞子(8g)調料黃冰糖(15g)清水(1000ml)甜味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)蘋果銀耳糖水的做法步驟1、家裏常備湯料:燕耳、紅棗、枸杞子。2、把紅棗切片去核,和燕耳一併放入養生壺內。3、...
食材明細主料銀耳(適量)蘋果醋(適量)輔料櫻桃(適量)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)銀耳蘋果醋的做法步驟1、櫻桃洗淨也放入碗裏,倒上蘋果醋即可。2、銀耳洗淨用溫水泡發,泡發好用開水煮一會撈出瀝乾,放入碗中。3、櫻桃洗淨...
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