有關玉米炒白菜怎麼做好吃的精選大全
食材明細主料玉米(適量)白菜(適量)大蒜(幾片)調料玉米油(8毫升)鹽(少許)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)玉米炒白菜的做法步驟1、玉米提前煮熟,大蒜去皮切塊。2、白菜洗乾淨切好備用。3、油鍋起火燒至六成熟倒入玉米油,倒入玉米...
食材明細主料小白菜(50克)輔料玉米麪(50克)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)小白菜玉米粥的做法步驟1、小白菜、玉米麪各50克2、小白菜洗淨,入沸水焯燙,撈出,切成末;3、溫水將玉米麪攪拌成漿,加入小白菜末拌勻;4、湯鍋加適量水...
“白玉菇炒菜心,家常萊。各種蘑菇能提高機體抵禦各種疾病的免疫力。菜心中含有豐富的鈣、鐵和維C,胡蘿蔔素都很豐富。”食材明細主料白玉菇(200克)菜心(300克)輔料甜椒(半個)香蔥(2棵)大蒜(4瓣)調料油(少許)蠔油(少許)鹽(少許)五香粉(少...
食材明細主料小白菜(250克)白玉菇(40克)輔料豬肥肉(適量)鹽(適量)雞湯(適量)米酒(5克)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)白玉菇炒小白菜的做法步驟1、備食材。2、小白菜洗淨切段,白玉菇洗淨切丁。3、小白菜入開水鍋焯過。4、撈出過...
“芹菜不僅清香,含纖維較多,對腸道好,而且對降血壓有所幫助。我喜歡買綠色的芹菜,吃起來香哦。。。”食材明細主料白玉菇(135克)芹菜(200克)輔料鹽(適量)白糖(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)白玉菇炒芹菜的做法步驟1、食...
食材明細主料白玉菇(適量)青菜(適量)肥肉(適量)輔料姜(適量)蒜末(適量)調料鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)白玉菇炒青菜的做法步驟1、熱油鍋,下肥肉煸炒出肥油,加姜蒜炒出香味。2、下青菜炒軟。3、下白玉菇翻炒...
食材明細主料芹菜(適量)白玉菇(適量)輔料鹽(適量)生抽(適量)姜蒜末(適量)紅辣椒(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜炒白玉菇的做法步驟1、白玉菇切段。2、芹菜切段、紅辣椒切絲,姜蒜切末。3、熱油鍋、下姜蒜末炒香。4、下...
“這菜春天香夏天臭,3月吃它正當時,與蘑菇搭配給胃腸刮刮油。3月不能錯過的美味。韭菜是我們生活中最常見的蔬菜,一年四季都有,但是春天的韭菜最爲鮮美最爲營養,既有"起陽草"之美名,又有“洗腸草”之美譽。韭菜帶有辣味,富含...
“菠菜對治療便祕、痔瘡有一定療效。此外,菠菜還可以促進人體健康,防止衰老,防治缺鐵性貧血,促進呼吸系統;菠菜中的維生素C和葉酸含量豐富,可以增強產婦對鐵元素的吸收力,是缺鐵性貧血的理想食物,菠菜中的膳食纖維能起到很好...
食材明細主料白菜(110克)肉絲(50克)玉米饅頭(1個)輔料料酒(適量)生抽(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)白菜肉絲炒玉米饅頭的做法步驟1、食材:白菜(已清洗)、肉絲、玉米饅頭2、將白菜放在案板上切開,待用。3、...
食材明細主料玉米年糕(350克)白菜(150克)輔料生抽(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)白菜炒玉米年糕的做法步驟1、食材:玉米年糕、白菜(已清洗切開)2、將玉米年糕拆開包裝、掰開,待用。3、取平底鍋倒油燒熱,下入切好...
“俗話說:“冬至餃子,夏至面”。祖國北方大部分地區這天都要吃水餃或者餛飩。有的還要喝酒,據說喝酒是爲了暖身子,吃餃子是怕凍掉耳朵。”食材明細主料玉米(2個)白菜(300g)豬肉(200g)大蔥(半顆)麪粉(500g)輔料油(少量)鹽(少量)醬油(少量)...
“韭菜是我們生活中最常見的蔬菜,一年四季都有,但是春天的韭菜最爲鮮美最爲營養,既有"起陽草"之美名,又有“洗腸草”之美譽。韭菜帶有辣味,富含粗纖維,可以促進食慾,還能快速排除體內垃圾,與蘑菇搭配不但味道鮮美,口感滑嫩,還能...
食材明細主料豬肉(適量)甜玉米(適量)白薯(適量)輔料辣椒(適量)配料鹽(適量)油(適量)生抽(適量)味精(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)白薯玉米炒肉的做法步驟1、白薯去皮切片,甜玉米少許,豬肉切片或切絲,切點辣椒提辣。2、燒油放進...
食材明細主料雞蛋白(三個)玉米粒(200克)青豆(100克)枸杞(少許)輔料姜(少許)鹽(適量)油(適量)胡椒粉(適量)雞精(適量)醬油(適量)白醋(適量)澱粉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)蛋白炒玉米的做法步驟1、雞蛋煮熟晾凉;2、剝開雞蛋取蛋白切成...
“玉米是世界公認的黃金保健食物,它含有大量的亞油酸、纖維素、維生素E和多種礦物質,具有綜合性的保健作用。即可加速腸的蠕動,降低膽固醇吸收,預防冠心病、血管硬化,並能吸收人體一部分葡萄糖以緩解糖尿病,還能排除癌症隱...
食材明細主料麪粉(50克)玉米粉(50克)圓白菜(100克)蝦皮(15克)輔料鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)圓白菜玉米麪疙瘩的做法步驟1、食材:麪粉、玉米粉、圓白菜(已清洗)、蝦皮2、在麪粉和玉米粉中加適量的清水拌勻成麪糊,待...
食材明細主料玉米(適量)大白菜(適量)蔥花(2根)輔料玉米油(8毫升)鹽(2克)玉米澱粉糊(適量)清淡(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)玉米炒大白菜的做法步驟1、油鍋燒至六成熟,倒入玉米油煸炒玉米,蔥花2、大白菜瀝乾水份,快速倒入煮鍋中,大火...
食材明細主料甜玉米(適量)白薯(適量)輔料青椒(適量)配料鹽(適量)油(適量)生抽(適量)十三香(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)玉米炒白薯的做法步驟1、白薯去皮切片,切好的白薯片圖片忘拍了。2、甜玉米和青椒少許。3、燒油放進...
“圓白菜,又稱捲心菜、洋白菜,學名甘藍,是南北方常吃的一種蔬菜。圓白菜的做法很多,熗炒、涼拌、做餡,真是隨心所欲。時間短,切幾刀圓白菜,入炒鍋中扒拉幾下就成菜。其脆嫩的口感略帶微甜,受到很多人的喜歡。這是因爲圓白菜的...
食材明細主料白玉菇(125克)生菜(170克)輔料蠔油(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)白玉菇炒生菜的做法步驟1、食材:白玉菇、生菜(已洗淨折段)2、將白玉菇拆開包裝去根清洗一下,撈出。3、燒鍋倒油燒熱,下入已清洗好的...
食材明細主料尖椒(110克)茭白(155克)玉米粒(175克)輔料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)尖椒茭白炒玉米粒的做法步驟1、食材:尖椒、茭白、玉米粒(已淘洗)2、將茭白剝殼清洗一下。3、放在案板上切成丁,待用。4、...
“微辣,鹹香,玉米和茭白都很入味兒。兒子連湯汁都拌了米飯😅”食材明細主料茭白(2根)玉米(1根)紅椒(適量)輔料玉米油(適量)花椒(適量)麻椒(適量)蔥姜(適量)鹽(適量)蠔油(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)茭白炒玉米的做法步...
食材明細主料白玉菇(適量)油菜(適量)調料油(適量)蠔油(適量)鹽和五香粉(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)白玉菇炒油菜的做法步驟1、油菜洗淨備用。2、白玉菇洗淨。3、鍋中熱油加入油菜炒制斷生。4、然後加白玉菇適量蠔油...
食材明細主料玉米粉(60克)白菜(70克)輔料香蔥(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香蔥白菜玉米糊的做法步驟1、食材:玉米粉、白菜(已清洗)、香蔥2、在玉米粉中,加適量的清水攪拌均勻稀釋一下,待用。3、將已清...
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