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2024-01-08 “一盅琥珀色養顏又養心“春雲暖雨桃膠香，調蘭抹麝試新妝。”桃膠，有個悲傷而詩意的名字——桃花淚。原本是桃樹爲了癒合傷口分泌出來的膠狀物，但本身又有很好的清血降脂的功效，其中的植物膠原常吃還能使面板紅潤養顏。桃...

2024-01-08 “桃膠是養顏聖品，從第一次吃後就一直在吃”食材明細主料桃膠（適量）輔料蓮子（適量）冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）一天（耗時）簡單（難度）桃膠蓮子羹的做法步驟1、桃膠昨晚先弄下去泡，大概抓一手這樣2、早上起牀就這樣了，挑出雜質。3、挑...

桃膠蓮子的做法 - 桃膠蓮子怎麼做

2023-12-30 食材明細主料蓮子（155克）桃膠（50克）調料冰糖（120克）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）桃膠蓮子的做法步驟1、食材：蓮子（已泡發）、桃膠（已提前泡發10個小時）、冰糖。2、將泡發好的桃膠清洗掉雜質撈出待用。3、將已泡發的蓮子挖去...

雪蓮子桂圓羹的做法小清新的法蘭西玫瑰雪蓮子桂圓羹，快給面板補補膠原吧！雪蓮子桂圓羹怎麼做

2024-02-25 “這簡直是無法形容的美好，選用了桂圓和法蘭西玫瑰來和雪蓮子、銀耳配搭，稍微煮開的粉紅玫瑰帶着更爲清新的花香味，這和普通的那些玫瑰花簡直簡直簡直是不一樣啊！！！桂圓的香氣悄悄透出來，顯得湯水變成淺淺的琥珀色，太美了，言語...

桃膠雪蓮子銀耳羹的做法 - 桃膠雪蓮子銀耳羹怎麼做

2024-01-08 食材明細主料桃膠（20克）雪蓮子（20克）銀耳（半朵）輔料冰糖（適量）紅棗（8個）枸杞（一小把）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）桃膠雪蓮子銀耳羹的做法步驟1、桃膠，雪蓮子，銀耳，枸杞，紅棗備好，冰糖沒拍到2、桃膠先一個晚上泡下去，這是泡好洗淨...

玫瑰茄銀耳蓮子羹的做法 - 玫瑰茄銀耳蓮子羹怎麼做

2024-03-01 “又一次做了銀耳蓮子羹，這回嘗試了新做法，那就是，高壓鍋+玫瑰茄！我總結。。那就是。。。。。。省時省力又美味！！！”食材明細主料玫瑰茄（適量）蓮子（適量）百合（適量）枸杞（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）玫瑰茄...

玫瑰銀耳蓮子羹的做法 - 玫瑰銀耳蓮子羹怎麼做

2024-02-27 食材明細主料銀耳（適量）蓮子（適量）百合（適量）輔料冰糖（適量）玫瑰醬（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）玫瑰銀耳蓮子羹的做法步驟1、看看原料吧2、銀耳在水中泡法。3、蓮子百合也在水中泡發。4、泡好的銀耳掰成小朵放鍋裏。...

蜜桃玫瑰銀耳羹的做法 - 蜜桃玫瑰銀耳羹怎麼做

2024-01-05 “現在正是桃子大量上市的季節，前幾天送孩子們回家特地去山上採了一些帶下來！剛好家裏還有剩一些銀耳，就想着做銀耳羹吃！銀耳富含膠原蛋白，是美容聖品！玫瑰花具有疏肝理氣的功效，同時還能活血化瘀！水蜜桃有美膚、清胃、潤肺、...

蓮子桃膠凍的做法 - 蓮子桃膠凍怎麼做

2024-01-02 食材明細主料蓮子（50g）桃膠（20g）枸杞子（10g）輔料冰糖（100g）白涼粉（30g）清水（適量）甜香（口味）燉（工藝）一天（耗時）簡單（難度）蓮子桃膠凍的做法步驟1、新鮮採摘的蓮子。2、食材:蓮子、桃膠、枸杞子。3、冰糖。4、白涼粉。5、桃膠提前一晚用水...

桃膠雪蓮子玫瑰羹的做法桃膠雪蓮子玫瑰羹——養顏纖體靚湯桃膠雪蓮子玫瑰羹怎麼做

2024-02-24 “桃膠又叫桃花淚，桃樹上膠，《本經逢原》說桃樹上膠，最通津液，能治血淋，石淋。痘瘡黑陷，必勝膏用之。雪蓮子就是皁角米對便祕和糖尿病有一定療效，因富含膠原蛋白，還具有一定的美容功效，口感糯滑香軟，實爲不可多得的滋補、美容、...

桃膠蓮子銀耳羹的做法 - 桃膠蓮子銀耳羹怎麼做

2024-01-09 “桃膠，爲薔薇科植物桃或山桃樹皮中分泌出來的樹脂，在我國多地有分佈。含有碳水化學物、脂肪、蛋白質和植物膠原蛋白，可以促進腸胃蠕動，達到潤腸通便的效果，常食用還能使面板變得有彈性，氣色紅潤有光澤。”食材明細主料桃膠...

桃膠雪蓮米水果羹的做法 - 桃膠雪蓮米水果羹怎麼做

2024-01-08 “秋冬乾燥，在這樣的天氣來爲自己和家人燉上這麼一道甜品，既能滋補潤肺，還能美容養顏。桃膠經過長的泡發，不僅體積脹大了十倍，也變得更加晶瑩剔透；再經過近一個小時的燉煮，桃膠恰到好處的粘度，吃到嘴裏的更是軟糯Q彈。細細品...

西湖蓮子阿膠羹的做法一杯西湖蓮子阿膠羹西湖蓮子阿膠羹怎麼做

2024-02-28 “我一直喜歡用阿膠原粉來製作十全美食湯羹。今天給大家推薦第二款湯----一杯西湖蓮子阿膠羹。【適宜人羣】適用於脾胃虛弱、營養不易吸收的消瘦型人羣，是健脾開胃、補血益氣的食療佳品。”食材明細主料阿膠原粉（10克）雞...

玫瑰蓮子糕的做法 - 玫瑰蓮子糕怎麼做

2024-01-27 “參加烘焙大賽，本期要求是家常烘焙菜譜，要求簡單易行。遵照這個原則，今天就用麪包機做了這款超簡單、超好吃、超營養的玫瑰蓮子糕！而且用料也很簡單易得哦。用陶煲王的陶瓷煲煮了蓮子，用陶瓷煲煮出來的蓮子特別的軟爛，炒出...

玫瑰花桃膠銀耳羹的做法 - 玫瑰花桃膠銀耳羹怎麼做

2023-12-27 “養顏湯羹～清甜絲滑，滋陰潤肺，非常適合秋冬季節飲食～”食材明細主料銀耳（適量）桃膠（適量）輔料玫瑰花（適量）黑方糖（一塊）阿膠水晶棗（四個）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）玫瑰花桃膠銀耳羹的做法步驟1、銀耳去蒂泡發好備用（剪碎點...

桃膠銀耳蓮子羹的做法 - 桃膠銀耳蓮子羹怎麼做

2023-12-29 “滋陰養肺，清血降脂，美顏嫩膚的效果，口感溫潤綿滑。”食材明細主料桃膠（15g）銀耳（10g）蓮子（20g）輔料純淨水（適量）紅棗（5顆）調料冰糖（20g）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）桃膠銀耳蓮子羹的做法步驟1、食材。2、泡發好的蓮子和紅棗...

玫瑰阿膠膏的做法 - 玫瑰阿膠膏怎麼做

2024-01-04 食材明細主料阿膠（250克）輔料黃酒（250毫升）大棗（200克）黑芝麻（250克）核桃（250克）桂圓（50克）枸杞（100克）葡萄乾（50克）玫瑰花瓣（20克）冰糖（120克）甜味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）普通（難度）玫瑰阿膠膏的做法步驟1、準備好材料。2、阿膠砸碎或打粉...

阿膠玫瑰棗的做法 - 阿膠玫瑰棗怎麼做

2024-01-05 食材明細主料阿膠（50克）黃酒（50克）冰糖（50克）和田棗（10個）核桃（5個）輔料幹玫瑰花瓣（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）阿膠玫瑰棗的做法步驟1、阿膠敲碎，倒入黃酒浸泡2-3天。2、將棗洗淨，控幹水分。3、將棗縱剖開，去核。4、將...

銀耳桃膠蓮子羹的做法 - 銀耳桃膠蓮子羹怎麼做

2023-12-30 “女人沒事給自己燉一碗銀耳桃膠蓮子羹既美容又補血。”食材明細主料銀耳（2朵）蓮子（15顆）桃膠（10顆）紅棗（6顆）枸杞（少許）百合（少許）輔料玫瑰花瓣（6多）調料冰糖（10塊）甜香（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）銀耳桃膠蓮子羹的做法步驟1、準備...

桃膠銀耳蓮子羹的做法桃膠銀耳蓮子羹（隔水燉）桃膠銀耳蓮子羹怎麼做

2024-02-01 食材明細主料桃膠（5克）紅棗（1個）冰糖（適量）輔料銀耳（5克）蓮子（5克）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）桃膠銀耳蓮子羹的做法步驟1、準備好材料，桃膠泡發二十四小時，期間多次換水挑清雜質，銀耳泡發三十分鐘以上，撕成小朵2、把準備好的...

玫瑰洛神桃膠的做法 - 玫瑰洛神桃膠怎麼做

2024-01-02 食材明細主料菓飲洛神花茶漿（30g）菓飲玫瑰花茶漿（30g）桃膠（2勺）茉莉綠茶（250ml）果糖（250ml）冰塊（200g）輔料青檸檬片（3片）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玫瑰洛神桃膠的做法步驟1、沖泡茶液比例爲：茶-75度開水-冰塊(1：40：30）浸泡時...