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“胡蘿蔔的特殊味道很多人不喜歡,我做了一款簡單易做的烤土豆胡蘿蔔,芝士和黑胡椒的香氣遮住了胡蘿蔔的味道,很好吃”食材明細主料土豆(3個)胡蘿蔔(3根)輔料芝士碎(適量)鹽(適量)意大利香草(適量)黑胡椒粉(適量)黃油(適量)鹹鮮(口味)烤(工...
“土豆真是又便宜又好吃,今天這個土豆吃法是我們家餐桌上的常客,沒有任何難度,喜歡的可以試一下,賣相不好看,但味道還不錯。製作過程如下:1、將土豆洗乾淨,擦上橄欖油,沒有橄欖油的也可以用家裏的豆油,將其烤熟(180度60分鐘)或者...
食材明細主料胡蘿蔔(1根)土豆(1個)輔料蔥花(少許)蒜末(少許)鹽(1匙)十三香(1/3匙)生抽(1勺)蠔油(1勺)食用油(2勺)老抽(1匙)鹹鮮(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔土豆片的做法步驟1、土豆、胡蘿蔔切片,鍋中油熱下入蔥花爆香,下入胡蘿蔔炒...
食材明細主料胡蘿蔔(50g)土豆(30g)麪粉(15g)輔料雞蛋(一個)調料鹽(適量)胡椒粉(適量)油(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)胡蘿蔔土豆餅的做法步驟1、胡蘿蔔土豆切絲。2、放麪粉雞蛋鹽調好。3、熱油。4、倒入鍋中攤開煎。5、翻...
食材明細主料胡蘿蔔(1根)土豆(1個)上海青(2棵)輔料蔥(適量)花椒(適量)姜(適量)配料鹽(適量)糖(適量)醋(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔土豆絲的做法步驟1、準備材料,將胡蘿蔔和土豆去皮,青菜洗淨。2、蔥薑切片切絲,...
食材明細主料土豆(適量)胡蘿蔔(適量)輔料大蒜(適量)調料生抽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)土豆胡蘿蔔絲的做法步驟1、準備食材。2、切絲備用。3、鍋中熱油煸炒蒜末,加入胡蘿蔔土豆絲。4、翻炒均勻加入生抽鹽。5、加...
“不知道爲什麼,寶貝天生就特別喜歡胡蘿蔔,怎麼做他都特別喜歡,如果遇到不喜歡的菜,加了胡蘿蔔做配菜,寶貝也都會一樣喜歡。這款米飯,沒有意外,依然是寶貝的最愛,他喜歡用他的小手捏着胡蘿蔔,然後投到嘴裏...”食材明細主料大...
“土豆味甘,性平;能補脾益氣,緩急止痛,通利大便。現代醫學研究認爲,土豆是高蛋白、低脂肪、低熱量的健康食品,是肥胖症患者、心腦血管病患者、糖尿病患者的理想食品。經常吃土豆,可以使身體健康,延緩衰老,老人常吃土豆可治失眠...
食材明細主料土豆(3大顆(分別切半))培根(1大片(切粒))玉米粒(1大湯匙)牛油(1大勺)麪粉(1大勺)牛奶(1杯)輔料車打芝士(100g(CheddaCheese))奶香(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)烤芝士土豆的做法步驟1、先將土豆洗乾淨,破成兩半,再洗洗蓋上厚的...
食材明細主料胡蘿蔔(一根)高筋麪粉(200克)輔料蘋果(一ge)芝士(適量)酵母(2.5克)原味(口味)烤(工藝)數小時(耗時)普通(難度)胡蘿蔔蘋果芝士餐包的做法步驟1、胡蘿蔔放料理機打碎2、把麪粉和打碎的胡蘿蔔、酵母放入廚師機揉成光滑的麪糰3...
“今天我推薦一道非常好吃的發麪小餅,黑芝麻餡,同時還是用胡蘿蔔和麪的,胡蘿蔔不用多說,地球人都知道這是個物美價廉的好食材。這個小餅的口感和味道都非常好,老少都愛吃,尤其是孩子,最喜歡了。”食材明細主料麪粉(300克)雞蛋(1...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料土豆:2個胡蘿蔔:1個黑胡椒:適量海鮮醬:適量淡奶油:適量鹽:適量馬蘇裏拉奶酪絲:適量輔料具體步驟1.土豆切片煮15分鐘;胡蘿蔔切片煮10分鐘;兩者放涼後,放在同...
“土豆煮成粥狀再加入胡蘿蔔,可以增加蛋白質質量的平衡。胡蘿蔔含有豐富的維生素和礦物質,此道食譜可以提供寶寶多種營養素。”食材明細主料胡蘿蔔(半個)白米飯(一碗)土豆(半個)蔥花(少許)輔料鹽(少許)生抽(少許)胡椒粉(少許)清淡(口味...
“土豆絲和胡蘿蔔絲搭配可以炒,其實你如果喜歡燉菜的話,改爲燉制也是一道不錯的家常菜。”食材明細主料土豆(500克)胡蘿蔔(100克)輔料油(適量)鹽(適量)生抽(適量)原味(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)土豆胡蘿蔔湯的做法步驟1、把土...
食材明細主料胡蘿蔔(一個)土豆(一個)調料油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)胡蘿蔔土豆兒的做法步驟1、胡蘿蔔土豆切絲兒。2、熱油炒。3、炒軟鹽。4、放少量水。5、放蠔油。6、成品。...
“雞蛋含豐富的優質蛋白,每百克雞蛋含12.7克蛋白質,兩隻雞蛋所含的蛋白質大致相當於3兩魚或瘦肉的蛋白質。雞蛋蛋白質的消化率在牛奶、豬肉、牛肉和大米中也最高。雞蛋中蛋氨酸含量特別豐富,而穀類和豆類都缺乏這種人體...
“簡單又好吃的烤雞翅,老少皆宜,廣受歡迎。用長帝空氣烤箱烤雞翅,不用刷油,依靠雞翅表皮自身的油脂,同樣烤得肉質香嫩,外皮Q彈。雞翅雖然好吃,但是如果能葷素搭配,一口中有肉有“菜”,營養、口味和口感就更加豐富。於是我把雞...
食材明細主料土豆(適量)玉米粒(1大湯匙)牛奶(1杯)芹菜(適量)輔料車打芝士(100g)麪粉(1大勺)牛油(1大勺)香菇(適量)鹹鮮(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)烤芝士土豆船的做法步驟1、先將土豆洗乾淨,破成兩半,再洗洗蓋上厚的微波爐保鮮紙(最好...
食材明細主料胡蘿蔔(1根)土豆(1個)輔料清水(適量)原味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔土豆泥的做法步驟1、準備一根胡蘿蔔。2、切片。3、1個土豆。4、去皮切片。5、食材上鍋蒸熟。6、蒸熟的食材倒入輔食杯中加水。7、用...
食材明細主料蝦(適量)土豆泥(適量)輔料必勝客專供芝士碎(適量)配料黑胡椒(適量)雞湯(適量)鹽(適量)雞精(適量)奶香(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)土豆泥芝士烤蝦的做法步驟1、蝦去頭,剝皮。注意尾巴那裏要留下來。2、把蝦背劃開,然後擺...
“從綿羊那知道胡蘿蔔土豆絲一起炒很好吃,正好材料都有,那天中午炒了吃。爸媽也說是挺好吃的菜。做菜真的讓人很放鬆,注意力都在這菜上。”食材明細主料土豆(1個小的)胡蘿蔔(2個小的)輔料洋蔥(小半個)蒜(兩瓣)配料鹽(適量)黑胡椒粉...
“主要是做給家裏孩子吃的,一歲多,吃這個正好!”食材明細主料後腿肉(500g)胡蘿蔔(半根)土豆(1個)輔料玉米澱粉(2匙)醬油(10ml)鹽(半匙)薯粉(4匙)鹹鮮(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)土豆胡蘿蔔肉丸的做法步驟1、寶寶腸胃弱,不宜太肥,但純瘦...
“胡蘿蔔功效:健脾消食、補肝明目、清熱解毒、透疹、降氣止咳。用於小兒營養不良、麻疹、夜盲症、便祕、高血壓、腸胃不適、飽悶氣脹等。土豆:中醫認爲,土豆味甘、辛,性寒,有小毒。有補益腸胃、解毒、止餓之功效;現代醫學研...
食材明細主料胡蘿蔔(半根)土豆(一個)輔料小蔥(三根)調料油(適量)鹽(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)胡蘿蔔土豆絲的做法步驟1、準備一個土豆,半根胡蘿蔔,小蔥三根清洗乾淨備用。2、將土豆絲胡蘿蔔分別擦絲裝盤備用。3、小...
食材明細主料土豆(1個)胡蘿蔔(1個)麪粉(適量)輔料蔥(適量)雞蛋(2個)調料鹽(適量)原味(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)土豆胡蘿蔔餅的做法步驟1、土豆切絲。2、胡蘿蔔切絲。3、加雞蛋。4、麪粉。5、攪拌。6、放入蔥,鹽(放些有味道的調...
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