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“蘿蔔既可生吃，又可入菜烹飪，其營養豐富，含有多種微量元素，可增強機體免疫力，B族維生素和鉀、鎂等礦物質可促進腸胃蠕動，有助於體內廢物的排除。吃蘿蔔可降血脂、軟化血管、穩定血壓，預防冠心病等疾病，冬天外冷內熱，再加上運...
食材明細主料蝦仁（適量）夾心肉（適量）蓮藕（適量）豇豆（適量）輔料姜（適量）蔥（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蘿蔔夾肉的做法步驟1、蓮藕、豇豆、蝦仁、蔥白切細末，和肉末一起放在大碗中，加...
食材明細主料白蘿蔔（半個）輔料肉（適量）胡蘿蔔（適量）香芹（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）白蘿蔔夾肉玫瑰花的做法步驟1、肉，胡蘿蔔，香芹切小塊放入碎菜攪碎2、加蠔油，鹽，雞精，蛋清，胡椒粉攪勻備用3、白蘿蔔去皮切薄片焯水撈...
“買了一個大蘿蔔，這是做第三個菜了，呵呵，這兩天吃了不少蘿蔔。蘿蔔是好東西，俗話說“蘿蔔上市，醫生沒事”的說法。中醫認爲蘿蔔有消食、化痰定喘、清熱順氣、消腫散淤之功能。有很高的營養價值，含有豐富的碳水化合物和多種...
“非常高興得到了新苑陽光農業有限公司的有機蔬菜試用，非常感謝！這次吃這個蔬菜的感覺真的很不一樣，因爲曾經去新苑陽光安全蔬菜基地參觀過，見識了基地的科學化管理設施，一邊吃一邊能浮現出參觀那天看到的仙靈的大棚蔬菜。...
“白蘿蔔不只能生吃、煲湯，擦成絲包餃子也特別好吃。初嘗覺得寡淡，再嘗微甜，無需過多調料，清新的口感有如餃子界的一股“清流”，非常值得一試。”食材明細主料中筋麪粉（600克）豬肉（300克）白蘿蔔（1小根（約600克））輔料麪粉用涼水（340...
食材明細主料豬裏脊肉（適量）雞蛋（適量）玉米澱粉（適量）輔料白蘿蔔（適量）醬油（適量）洋蔥（適量）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白蘿蔔豬肉餅的做法步驟1、準備食材2、豬肉、適量玉米澱粉一同用料理機3、雞蛋、一同用料理機打成...
““冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方”白蘿蔔具有促進消化，提高人體的免疫力，清熱解毒、健胃消食、化痰止咳、順氣利便、生津止渴、補中安髒等功效。在北方河南的冬季，大白菜白蘿蔔是最常見的蔬菜，家家戶戶都會儲存好多用來...
“一根白蘿蔔要分開幾頓才能吃完，這是前幾天做蜂蜜蘿蔔水剩下的，這次炒了就用完了。人少的三餐就是這樣麻煩。”食材明細主料白蘿蔔（適量）豬肉（適量）輔料蒜（適量）蔥（適量）姜（適量）調料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難...
“這是一款物盡其用的保健水餃。白蘿蔔豬肉作餡，白蘿蔔水和小麥粉作皮。白蘿蔔營養豐富，既可以促進消化，增強食慾，還能夠清肺熱，止咳化痰，解酒，解毒，還有着健脾補氣，增強機體免疫力等功效。用白蘿蔔與豬肉組合的水餃餡美味也養...
食材明細主料白蘿蔔（半根）豬肉（適量3肥7瘦）輔料植物油（適量）調料鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）糖（適量）香油（適）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）白蘿蔔絲豬肉餃子的做法步驟1、老公買的。。我只是說買直的，沒說買多大。。是不是特有...
食材明細主料豬肉丸（300克）白蘿蔔（200克）魚塊（100克）豌豆苗（50克）輔料油（少許）鹽（少許）胡椒粉（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）白蘿蔔煲豬肉丸的做法步驟1、把向蘿蔔切薄片，放入煲中加適量水煮至熟稔。2、然後加入肉丸和魚塊...
“軟軟的、香香的，老少皆宜。”食材明細主料麪粉（適量）輔料白蘿蔔（一個）粉條（一把）肉餡（適量）酵母（少許）溫水（適量(40度以下)）香菜（少許）蔥（少許）調料鹽（少許）老抽（少許）五香粉（少許）雞精（少許）五香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）白蘿蔔豬肉包子...
“冬天吃蘿蔔，越吃越健康。”食材明細主料白蘿蔔（半根）豬肉糜（適量）香菇（2朵）小蔥（2根）生薑（1小塊）鵪鶉蛋（1個）輔料鹽（1茶匙）香油（1湯匙）五香粉（1茶匙）幹澱粉（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白蘿蔔豬肉卷的做法步驟1、主要材料備齊...
“俗話說冬吃蘿蔔夏吃薑，冬天來了，蘿蔔吃起來，營養滋補又養生，味道鮮美！”食材明細主料白蘿蔔（2個）豬肉餡（250克）輔料蔥（適量）餃子皮（適量）姜（適量）調料生抽（2勺）蠔油（一勺）鹽（一勺）雞精（一小勺）五香粉（適量）鹹香（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）...
“餃子是每個人最喜歡的。”食材明細主料麪粉（500克）韭菜（300克）前腿豬肉（300克）白蘿蔔（200克）調料鹽（適量）油（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）白蘿蔔豬肉餃子的做法步驟1、把麪粉放水、放十克鹽搓成麪糰。醒十分...
食材明細主料豬肉（一塊）白蘿蔔（一個）蔥（適量）姜（適量）輔料油（適量）醬油（適量）雞精（適量）老抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）豬肉白蘿蔔水餃的做法步驟1、豬肉剁碎，蔥姜剁碎，白蘿蔔剁碎把水分擠掉，材料放一起，放油...
食材明細主料餛飩皮（2000g）豬肉（1000g）白蘿蔔（800g）輔料蔥花（適量）鹽（適量）油（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）白蘿蔔豬肉餛飩的做法步驟1、買的肉和白蘿蔔，買肉的時候，叫賣肉的把肉絞成肉糜了，順便把蘿蔔也絞了2、把...
食材明細主料肉餡（400克）麪粉（300克）輔料白菜碎（150克）胡蘿蔔水（180克）配料生抽（2勺）蠔油（2勺）老抽（1勺）黃酒（1勺）薑末（適量）蔥末（適量）十三香（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔豬肉白菜餃的做法步驟1、麪粉放入大碗中，...
食材明細主料蘿蔔豬肉餃子（適量）輔料食用油（適量）鹹香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白蘿蔔豬肉煎餃的做法步驟1、提前包好的豬肉蘿蔔餃子。2、鍋中加入少許油。3、放入餃子煎制底部金黃色。4、加入清水蓋鍋煮收幹水分。5...
“白蘿蔔是春天最物美價廉的養生菜，行氣助消化，滋陰潤肺。常吃能增強人體免疫力，提高抗病能力，具有很好的消炎、化痰、止咳、理氣的食療功效。之前買的烤香豬肉沒吃完，凍在冰箱裏，要抓緊消耗，剛好用來燉白蘿蔔，微辣的口感，香而...
“秋末冬初這個季節多吃一些蘿蔔對我們的身體有着很大的好處。尤其是冬天，我喜歡吃蘿蔔燉肉。很好吃的又有營養。具有:消食健胃，理氣化痰，用於脾失健運挾食、挾痰厭食症的功效。白蘿蔔味甘性涼，寬中下氣，消食化痰；排骨甘平，...
“豬肉乾燜白蘿蔔可以消食健胃，理氣化痰，是治療消食、便祕的好方法。豬肉乾是姐姐家婆自己曬的，比較放心，新鮮乾淨又衛生呢，親們可要多多捧場哦··”食材明細主料豬肉乾（1大片）白蘿蔔（2條）輔料蒜頭（3小顆）姜（半顆）配料鹽（適量）生抽（...
食材明細主料白蘿蔔（1個）豬肉（600克）大蔥（4根）姜（適量）輔料生抽（2勺）油（適量）鹽（3勺）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）白蘿蔔大蔥豬肉餃子的做法步驟1、把白蘿蔔切絲剁碎加鹽家擠水2、把大蔥切沫，姜切沫3、肉餡買好的五花肉餡4、如...
食材明細主料白蘿蔔（兩個）豬肉（適量）輔料鹽（適量）油（適量）香蔥（一顆）香醋（適量）生薑（一塊）生抽（適量）十三香（適量）香菜（一顆）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豬肉白蘿蔔湯的做法步驟1、白蘿蔔兩個洗淨。2、切薄片。3、粉條用熱水泡一下...
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