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食材明細主料青瓜(2條)草莓(20個)輔料白糖(適量)白醋(適量)鹽(適量)雞粉(適量)其他(口味)醃(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青瓜拌草莓的做法步驟1、青瓜草莓用水洗淨2、青瓜去除兩頭,切成塊形,放入小盆內,加鹽醃10分釧,撈出,放入涼水中稍漂洗,輕...
“草莓大福,這次我將大麥青汁粉加入,使糯米皮的口感更加豐富,味道更加獨特,食用起來也更加健康。做起來也是很簡單,只要用微波爐幾分鐘就可,省去了蒸的麻煩,當然,蒸的也相當不錯。只是微波爐更省時更力,只需五分鐘的時間。豆沙...
“把酸奶放冰箱,配上水果,太適合夏天吃了。”食材明細主料香蕉(適量)草莓(適量)輔料燕麥片(適量)調料酸奶(適量)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)草莓香蕉拌酸奶的做法步驟1、準備好食材。2、切好,放入碗裏。3、倒入酸奶。4、撒...
食材明細主料酸奶(一份)草莓(適量)調料刺梨汁核桃仁(一份)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)核桃草莓拌酸奶的做法步驟1、草莓洗淨。2、取刺梨汁核桃仁和酸奶。3、草莓摘去蒂部放碗底。4、放上酸奶。5、再放草莓。6、放核桃...
食材明細主料草莓(適量)藍莓(適量)輔料黑蕎麥片幹(一袋)調料酸奶(一盒)奶香(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)草莓藍莓拌酸奶的做法步驟1、一盒酸奶準備就緒。2、草莓用鹽水浸泡一下洗淨備用。3、即食黑蕎麥片備用。4、草莓瀝乾水...
“簡單減肥菜譜,家人都喜歡。”食材明細主料青瓜(適量)藍莓(適量)調料酸奶(一瓶)清淡(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)青瓜酸奶拌藍莓的做法步驟1、青瓜去皮切塊。2、藍莓洗乾淨。3、酸奶一瓶備用。4、青瓜,藍莓放一起。5、表面...
“草莓汁拌酸奶,顏值擔當,營養豐富,喝上一杯美美噠!”食材明細主料草莓(適量)酸奶(適量(自制))輔料蜂蜜(適量)甜味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)草莓汁拌酸奶的做法步驟1、草莓洗淨備用。2、自制酸奶備好。3、草莓去蒂放入榨汁機...
“晚餐減肥菜譜堅持一個月,晚餐只吃這道美味,包你瘦而且還美容養顏呢。”食材明細主料草莓(適量)水果黃瓜(一根)輔料沙拉醬(一勺)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)草莓黃瓜拉沙的做法步驟1、草莓去蒂待用2、草莓浸泡半小時,水...
“老婆懷孕時就想做南瓜餅一直沒做這回嘗試一下正好剛做了草莓醬既有南瓜的香氣又有草莓的香甜把醬當餡一定更好吃”食材明細主料麪粉(適量)南瓜(適量)輔料草莓醬(適量)奶粉(適量)白糖(適量)甜味(口味)煎(工藝)半小時(耗時)普通(難度)草...
“今次與大家分享這個涼拌青瓜,青瓜本身有不少好處增強骨骼美容養顏控制血壓抵抗癌症和炎症促進健康體重;所以既然又惹味又健康,而且製作也不複雜,大家可以試試呢,希望大家喜歡!”食材明細主料青瓜(3條)輔料香蔥(3條)芫茜(2條)蒜...
“今來一款美美的下午茶:炭燒酸奶拌草莓🍓,小姐姐們一定喜歡噠!”食材明細主料炭燒酸奶(適量)輔料草莓(適量)芒果(一個)調料即食燕麥(適量)奶香(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)炭燒酸奶拌草莓的做法步驟1、炭燒酸奶備用。2、即食燕...
“小主說要吃“草莓大福”,爲滿足她的“食慾”,我就做了“紅薯”的—滿足可以,但也要把“紅薯”給吃了!”食材明細主料紅薯(250g)糯米粉(250)輔料草莓(11個)糖粉(適量)食用油(適量)酸甜(口味)蒸(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)南瓜草莓大福的...
食材明細主料草莓(適量)酸奶(適量)輔料香蕉(適量)果味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)草莓拌酸奶的做法步驟1、準備好食材。2、香蕉切好,放在碗底。3、倒入酸奶。4、上面放草莓。5、成品。...
“中午吃的瘦身沙拉,做了一下午的大掃除。又累又熱又餓,從冰箱取個酸奶,做份燕麥拌酸奶吧,清涼又飽腹。”食材明細主料酸奶(150g)燕麥片(15g)草莓(幾個)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)草莓麥片拌酸奶的做法步驟1、草莓熟透了...
“買的草莓有點酸,加點白糖拌一拌,甜甜的,兒子和侄女瞬間就解決了。”食材明細主料草莓(500克)輔料白糖(適量)甜味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)白糖拌草莓的做法步驟1、草莓洗淨控水。2、草莓摘去蒂。3、切成小塊。4、撒上...
“一週前這邊還零下8度,大雪紛飛。今天就零上14度。這種忽冷忽暖感覺不太好,讓人煩躁,就給自己泡杯飲品來喝。這種酸酸甜甜的飲品可以滋陰潤燥還開胃。”食材明細主料蜂蜜醃的小青柑(適量)蜂蜜湯汁(適量)輔料溫開水(適量(或純...
食材明細主料自制草莓醬(適量)酸奶(適量)輔料奧利奧碎(適量)核桃(兩個)調料薄荷葉(適量)奶香(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)草莓醬拌酸奶的做法步驟1、核桃和酸奶備用。2、奧利奧碎備用。3、核桃取出仁切碎。4、酸奶倒入碗中。5...
食材明細主料草莓(適量)低脂麪包(適量)雞蛋(一個)調料茼蒿(適量)清淡(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)草莓拌低脂麪包的做法步驟1、草莓準備洗乾淨備用。2、低脂麪包切片,自己做的。3、雞蛋提前煮熟備用。4、茼蒿洗乾淨備用。5、...
“美美的下午茶來啦,火龍果拌草莓,美味極了!”食材明細主料火龍果(適量)草莓(適量)輔料炭燒酸奶(適量)調料即食燕麥(適量)奶香(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果拌草莓的做法步驟1、草莓用鹽水浸泡一會兒洗淨。2、炭燒酸奶備用...
食材明細主料木瓜(300g)輔料草莓罐頭(300g)調料涼白開(500g)果味(口味)調味(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)木瓜草莓汁的做法步驟1、食材圖。2、木瓜挖取果肉放料理杯裏。3、倒入草莓罐頭,涼白開。4、用料理棒低速攪打成細膩的汁泥即可...
“買了個大澳芒。吃的時候切了一半下來,用勺子挖着果肉吃完了,剩下的果皮成了個漂亮的容器。就用盛放水果拌酸奶吧。”食材明細主料澳芒(半個)草莓(3個)甜酸奶(適量)輔料酸奶幹(幾塊)調料蜂蜜(15g)酸甜(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難...
食材明細主料西瓜(適量)草莓(適量)酸奶(適量)奶酪(適量)砂糖(適量)果味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西瓜草莓冰飲的做法步驟1、把草莓放一盆中。2、準備適量的西瓜。3、把草莓用鹽水浸泡清洗。4、準備一袋酸奶和適量奶酪。5...
“酸酸甜甜的一道清淡的家常菜!”食材明細主料土豆(適量)草莓(適量)輔料酸奶(一盒)酸甜(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)草莓拌土豆的做法步驟1、土豆準備一些備用!2、去皮洗乾淨。3、浸泡一會。4、土豆切塊,冷死下鍋,這樣煮出來的...
“我剛買的冰激凌機,就嘗試着做了。都說很好吃。”食材明細主料杏仁(10克)草莓(100克)白砂糖(20克)淡奶油(150克)甜味(口味)其他(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)杏仁草莓奶拌的做法步驟1、將淡奶油倒入冰激凌機中,加入白糖,打至全發。2、杏...
“最近天氣太熱啦!最飯就是個快手菜,今來一款:拌青瓜!爽口開胃,酸辣美味!”食材明細主料青瓜(兩根)洋蔥(半塊)青椒(兩根)香菜(一根)輔料油(適量)鹽(適量)醋(適量)生抽(適量)紅油(適量)辣椒麪(適量)酸辣(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)拌青瓜的做法...
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