青瓜酸奶拌藍莓的做法 - 青瓜酸奶拌藍莓怎麼做

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青瓜酸奶拌藍莓的做法 青瓜酸奶拌藍莓怎麼做

簡單減肥菜譜,家人都喜歡。

食材明細

主料
  • 青瓜 (適量)
  • 藍莓 (適量)
調料
  • 酸奶 (一瓶)
  • 清淡 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

青瓜酸奶拌藍莓的做法步驟

  • 青瓜酸奶拌藍莓的做法 青瓜酸奶拌藍莓怎麼做 第2張

    1、青瓜去皮切塊。

  • 青瓜酸奶拌藍莓的做法 青瓜酸奶拌藍莓怎麼做 第3張

    2、藍莓洗乾淨。

  • 青瓜酸奶拌藍莓的做法 青瓜酸奶拌藍莓怎麼做 第4張

    3、酸奶一瓶備用。

  • 青瓜酸奶拌藍莓的做法 青瓜酸奶拌藍莓怎麼做 第5張

    4、青瓜,藍莓放一起。

  • 青瓜酸奶拌藍莓的做法 青瓜酸奶拌藍莓怎麼做 第6張

    5、表面淋入酸奶即可。

  • 青瓜酸奶拌藍莓的做法 青瓜酸奶拌藍莓怎麼做 第7張

    6、簡單的減肥菜譜

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