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“非常好吃的早餐，家人都很喜歡吃。”食材明細主料麪粉（1碗）雞腿（1條）生菜（適量）輔料油（適量）黑胡椒醃料（適量）其他（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）薄餅早餐卷的做法步驟1、黑胡椒料加點水調開。2、雞腿洗淨去骨切成條，加入黑胡椒醃...
“簡單方便又好吃的早餐餅，有捲心菜脆脆的口感，還有蛋香和椒香，趕快試試吧。”食材明細主料捲心菜（半個）雞蛋（2個）麪粉（1大勺）植物油（2勺）鹽（1勺）輔料生抽（少許）花椒粉（少許）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）早餐捲心菜雞蛋餅的做法步...
食材明細主料雞蛋（2個）輔料麪粉（適量）鹽（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快手早餐蛋餅卷的做法步驟1、兩隻雞蛋打到盆中。2、加麪粉適量。3、加適量水。4、加少許鹽拌勻。5、調成糊麪糊不要太稠，稍稀一點。6、不粘鍋...
“做些薄餅，卷着時令蔬菜和肉肉，怎麼着也可以多吃幾個，正長身體的孩子們需要這個！祝福孩子們健康快樂的成長！”食材明細主料麪粉（300克）開水（150克）豆芽（適量）芹菜（適量）小河蝦（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）烹調油（適量...
食材明細主料西葫蘆（1個）雞蛋（2個）麪粉（100克）輔料鹽（1勺）五香粉（1勺）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆薄餅的做法步驟1、西葫蘆擦成絲，雞蛋打散2、西葫蘆絲加入雞蛋液，鹽，五香粉攪勻，再加入麪粉攪拌均勻3、3.在鍋中放一點點...
快時代的今天，很多年輕人都選擇不吃早餐，或者在路邊隨便買點小吃將就。殊不知，早餐是每個人每天的第一餐，沒吃好的話，就會影響上午的工作和學習。其實，自己做一份早餐也花不了多少時間，只要家裏有一個薄餅鐺的話，做早餐是很方...
“過年時家裏總是少不了有牛肉，特別是五香牛肉我們這裏是家家必備。而包餃子也是過年必不可少的環節。包餃子總是會剩下一些餃子皮，今天就用剩了的餃子皮，就把餃子皮做成了薄餅，剛好家裏還有五香牛肉，就捲了牛肉。這種薄餅...
食材明細主料麪粉（100克）清水（100克）雞蛋（1個）胡蘿蔔（半個）土豆（半個）黃瓜（半個）輔料鹽（少許）黃豆醬（少許）醬香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）餅卷三絲早餐的做法步驟1、準備好食材。2、把麪粉雞蛋清水放入碗中，攪拌均勻。放置十分鐘。3...
“紅薯粉的營養價值主要含量是澱粉，是粗糧製品，經常食用有利於營養均衡，增進腸道蠕動，有利於通便。紅薯粉的食用效果補脾益胃生津止渴通利大便益氣生津潤肺滑腸”食材明細主料紅薯粉（100g）雞蛋（3個）輔料食用油（適量）火腿（適量（輔...
“薄餅，烙的輕點，可以卷菜，也是烙薄餅的一種吃法”食材明細主料麪粉（適量）生菜（適量）牛肉（適量）青蒜（適量）輔料黃豆醬（適量）原味（口味）烙（工藝）一小時（耗時）普通（難度）薄餅卷菜的做法步驟1、麪粉活成光滑的麪糰，蓋上保鮮膜餳40分鐘2、餳好的...
食材明細主料雞蛋餅（一張）肉鬆（適量）輔料番茄醬（適量）酸甜（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）兒童早餐肉鬆捲餅的做法步驟1、雞蛋餅切成條，鋪上一層番茄醬，一層肉鬆2、從一頭慢慢捲起即可，再按同樣的方法卷下一張3、把剩下的雞蛋...
食材明細主料菠菜（50g）雞蛋（1個）麪粉（20g）輔料鹽（適量）鹹香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）早餐薄餅的做法步驟1、菠菜清洗乾淨2、菠菜切大長段放入容器中3、打入一個雞蛋4、放入麪粉，加適量鹽5、用筷子攪拌均勻6、電餅檔刷油倒...
“最近分享了很多用手抓餅快速製作的美食，今天也一樣，利用手抓餅做的肉鬆卷，外酥裏香，加了一些芝士碎，趁熱切開，超完美的芝士流心，簡直太絕了！手抓餅真的是很神奇的存在，冷凍儲存隨吃隨取，所以我特別喜歡，因爲真的是太方便了，只要...
食材明細主料泡發的蛤肉（適量）雞蛋（適量）火腿（適量）麪粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）早餐雞蛋卷餅的做法步驟1、泡發的蛤肉，雞蛋，火腿。2、麪粉。3、加溫水，慢加快攪，感覺麪糊成一條直線就可以了。4、鍋裏不放油，麪糊倒...
食材明細主料雞蛋（2個）捲餅（2個）蝦（4條）火腿（1塊）輔料蔥（1段）鹽（1匙）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）早餐煎蛋卷餅的做法步驟1、備好材料。雞蛋打散，蔥切蔥花，火腿切成粒2、蝦去皮，剁碎3、把蔥花，火腿粒，蝦放入打散的雞蛋液中，加適量...
食材明細主料雞蛋（4個）土豆（3個）胡蘿蔔（1個）麪粉（200克）輔料鹽（6g）意大利醬（20g）鹹鮮（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）早餐土豆絲捲餅的做法步驟1、雞蛋。2、加入鹽加入小蔥。3、打散後下鍋煎。4、煎成蛋心猿意馬。5、土豆及胡蘿蔔切...
食材明細主料麪粉（100克）輔料油（少許）鹽（少許）配料溫水（少許）鹹鮮（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）早餐小薄餅的做法步驟1、大約100克左右面粉，和成不軟不硬，醒一晚上，第二天用。一般醒一兩個小時。2、因爲在炒鍋中炸，所以麪糰要小些...
相信在不同的地區早餐都有不同的搭配，每個地方又有不同的特色。俗話說：一日之計在於晨，所以早餐一定啊喲吃好，早餐是要補充一天的營養的，但是對於大部分的年輕人來說，工作忙，早上的時間太緊，早餐都來不及吃，那麼早餐蛋餅卷是再...
“早餐最愛這全麥薄餅，2分鐘無油烙一張，邊吃邊烙，時間緊湊但不緊張，餅烙完了，吃得也差不多了，還能多烙兩張當午餐，真正的低脂清爽減肥餐。”食材明細主料全麥麪粉（100克）中筋麪粉（100克）雞蛋（適量）輔料室溫涼水（130克）生菜（適量）植物油...
“美味早餐，早餐吃的好，一天心情美美噠”食材明細主料麪粉（80克）白糖（30克）牛奶（100克）雞蛋（1個）火腿腸（3根）輔料泡打粉（1克）生菜（適量）番茄醬（適量）沙拉醬（適量）甜味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）早餐卷的做法步驟1、牛奶倒入大碗中。2、...
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞蛋：2個麪粉：200輔料水：適量醃黃瓜蘿蔔：適量陳品：適量牛奶：適量香腸：適量牛油：適量具體步驟1.把適量牛奶和水加進麪粉，攪拌均勻成麪糊。2.把打好的蛋液加一點...
食材明細主料麪粉（300克）溫水（150克）輔料紅辣椒（適量）蔥末（適量）土豆（一個）調料鹽油（適量）米醋（適量）酸辣（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）早餐捲餅的做法步驟1、麪粉加溫水攪拌成絮狀。2、加入少許油，揉成光滑麪糰，蓋保鮮膜醒面15分鐘。...
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.把適量牛奶和水加進麪粉，攪拌均勻成麪糊。2.把打好的蛋液加一點進麪糊，另外的煎蛋。3.把小許蛋液和陳皮碎加進麪糊攪均勻。4.把牛油放進...
“普通麪粉，蘇打粉，泡打粉等”食材明細主料蘇打粉（3匙）麪粉（4勺）泡打粉（2茶匙）輔料鹽（一茶匙）白糖（三茶匙）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）早餐薄餅的做法步驟1、普通麪粉，4勺2、泡打粉3茶匙3、蘇打粉1茶匙4、鹽1茶匙5、白糖1茶...
“早餐吃這個捲餅非常好，添加了豆渣豐富了膳食纖維，蔬菜肉蛋等食材怎麼加都是自由的，營養快捷的早餐，再搭配點米粥和小菜就非常好了！”食材明細主料雞蛋（兩個）豆渣（兩勺）生菜（兩片）麪粉（一杯）輔料白玉菇（適量）滷牛肉（適量）沙茶醬（一勺）鹽...
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