有關雜糧粑的精選大全

2020-02-08 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料熟蕎麥：30公克熟薏仁：50公克雞蛋：3顆鴨鵝芹：適量玉米粒：適量紅甜椒絲：適量柳鬆菇：適量鹽：1/4小匙米酒：1小匙白胡椒粉：少許輔料具體步驟1.鴨鵝芹洗淨去梗；紅甜椒...

健康的雜糧粑怎麼做美味好吃

2020-06-29 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘在很長一段時間五穀雜糧一直成爲健康界的寵兒，有很多的明星爆料出自己美容的祕方居然是吃粗糧！粗糧的營養價值豐富，又適合各種年齡段的人食用，每天早上爲...

粗糧細吃 - 雜糧粑怎麼做美味好吃

2020-07-08 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘粗糧細吃———雜糧粑。一聽這個名字，你便大概能猜到，這道菜是養生的吧？這是一道營養價值豐富，綠色，健康，養生的粗糧食品，而且味道也非常的好吃。搭配一杯清...

雜糧薄脆 - 六個關鍵注意點怎麼做美味好吃

2020-01-27 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞蛋：60g紅糖：45g雜糧：5麪粉：20g油：18g輔料具體步驟1.做法2.1，雞蛋一個打入容器中3.2，加入紅糖攪拌4.3，加入色拉油攪拌好，5.4，加入雜糧攪拌6.5，加入過篩後的麪粉...

香甜營養雜糧粑怎麼做美味好吃

2020-06-29 準備時間:60分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘吃多了精製的大米和麪粉，雜糧近幾年也開始受到一些注意養生的人們的關注，雜糧大多口感不好，因此打成粉做粑粑或是做麪點更能讓人接受，這款雜糧粑用了小麥...

雜糧粥的做法雜糧粥#電飯煲版# 雜糧粥怎麼做

2023-12-29 “#一碗熱粥#天冷就愛喝粥，早上起來喝一碗粥，暖和一整天；其實用電飯煲煲粥特別地簡單，還省事，不用教，小白都會做~~~”食材明細主料黑豆（15克）紅豆（40克）糯米（50克）大米（150克）輔料清水（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雜糧粥的...

雜糧飯的做法五穀雜糧——雜糧飯雜糧飯怎麼做

2024-02-28 “人們愈來愈注重健康，有的人會花大把的銀子買各種補品，而忽略了廉價且營養豐富的五穀雜糧。平凡而樸實的五穀雜糧不僅能果腹，還能有效的預防和改善疾病。”食材明細主料大米（100克）輔料燕麥（30克）黑米（30克）枸杞（10克）小米（30克）...

雜糧粥和雜糧飯的區別

2018-11-20 一個是粘稠狀的、一個是乾的。雜糧粥是用各種的粗糧，如黑米、紫米、玉米、薏米、小米、糯米等熬煮的，熬煮時間在25-30分鐘，要注意雜糧粥煮制的時間不能過長，時間過長就容易出現糊鍋黏底的情況。雜糧飯就是用各種各樣的粗...

雜糧飯是哪幾種雜糧

2018-11-21 紅米、薏米、紫米、黑米、藜麥、小米、糙米、紅豆、綠豆、燕麥等等。雜糧飯指的就是不單單使用大米制作而成，可以加入一種或是多種粗糧後蒸制而成的米飯，這種多樣的雜糧飯既增加了米飯的香味豐富了食用口感，又提高了其食...

養生雜糧糯米飯餈粑怎麼做美味好吃

2020-05-20 準備時間:60分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘雜糧糯米飯餈粑是我小時候經常吃的一道傳統的家常餈粑，口感軟糯香甜中混雜着香脆，有着非常誘人的清香和口感。這道餈粑是一種非常營養的存在，各種雜糧在...

雜糧粑粑的做法 - 雜糧粑粑怎麼做

2023-12-29 食材明細主料紅薯粉（150g）糯米粉（150g）輔料白砂糖（60g）葡萄乾（60g）枸杞（30g）85度清水（260g）調料植物油（適量）甜香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雜糧粑粑的做法步驟1、這個紅薯粉是紅薯切成絲曬乾磨成粉。2、紅薯粉里加入糯米粉。3、...

做雜糧米飯都是哪些雜糧

2018-12-20 燕麥、藜麥、黑米、紅豆、黃豆、小米、糯米、紅棗、核桃等等。除稻米以外的穀物類都可以被稱之爲粗糧或是雜糧，雜糧除了可以製作成米飯食用，也可以熬煮成湯粥食用，還可以將其炒熟後直接食用或是泡茶飲用等等。製作雜糧米...

雜糧餅的做法 DIY雜糧餅雜糧餅怎麼做

2024-02-24 “好長時間沒吃雜糧餅了，學校裏好幾家買山東雜糧餅的，第一次也是四年前的事兒了，那時剛進大學。今天突然就特別想吃了，剛好買了一個電餅檔，就動手試了試，自己試着炸了脆皮，和了麪糊，按照記憶中學校那些賣雜糧餅的步驟，成功了！”...

雜糧粥的做法夏日養生----雜糧粥雜糧粥怎麼做

2024-02-24 食材明細主料綠豆（約20克）燕麥（適量）小米（適量）黑豆（適量）輔料大米（東北大米）（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雜糧粥的做法步驟1、綠豆一小把（約20克）2、綠豆一小把（約20克）3、小米一小把4、.燕麥一小把5、黑豆少許6、東北大...

我愛吃雜糧糯米飯餈粑怎麼做美味好吃

2020-05-20 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘雜糧糯米飯餈粑是我比較愛吃的一款美食，非常好吃，這款美食營養豐富，是用糯米等粗糧做成的，現在人們生活水平越來越高了，所以很多人都喜歡吃比較精細的食品...

雜糧糯米飯餈粑的做法 - 雜糧糯米飯餈粑怎麼做

2024-01-31 “這是被果蜜自主改變了的一種葉兒粑。它是用葉子全部包起蒸制的，而我手上沒有那專用的樹葉子，也沒有糉子葉，只好直接煎制了。原來是隻用肉末，黑米耳，糯米飯來炒的餡，而我添了一些玉米碎，黑米，紅米，營養更豐富的一種小吃。愛糯...

粗糧雜糧粥的做法 - 粗糧雜糧粥怎麼做

2024-02-27 “週期六的上午十點多了，我剛剛爬起來感覺有點餓，這個時間比較尷尬，吃早飯還是中飯？吃早飯可能外面也沒有賣了，吃正兒八經的中飯的話去準備也比較麻煩，算了，就吃早中飯吧，家裏還有一包梳打餅乾，配着我自己燒的粗糧雜糧粥，嘿嘿，感...

雜糧粥的做法健康早餐----雜糧粥雜糧粥怎麼做

2024-02-29 食材明細主料小米（10克）黑米（10克）大麥米（30克）薏米（30克）輔料綠豆（20克）紅豆（20克）玉米碴（10克）黑豆（適量）黃豆（適量）紅棗（適量）燕麥（20克）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）雜糧粥的做法步驟1、將薏米清洗乾淨，在水中浸泡。2、將綠豆清洗幹...