有關炒南瓜子的精選大全
“家裏整個的大南瓜切開來吃,瓜瓤是要丟掉的,但瓜子留下來洗乾淨曬乾後炒着吃,是又好吃又放心的自制小零食。”食材明細主料南瓜籽(適量)輔料鹽(適量)鹹香(口味)炒(工藝)數天(耗時)普通(難度)炒南瓜子的做法步驟1、成熟黃南瓜切開,取...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料南瓜子:500輔料水:適量鹽:適量具體步驟1.南瓜子放鍋裏.開小火慢慢炒2.碗裏放少許鹽.加少許清水.讓鹽溶化.3.用鍋鏟來回鏟.不要停.4.炒到變黃了就把...
準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料南瓜子:50輔料鹽:20清水:300ML具體步驟1.從南瓜裏掏出來南瓜子要放到通風的地方,擺平着放幾天,等到用手一搓,有薄薄的皮(也就是南瓜肉)掉下來後,就可以了,大概...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料南瓜子:400輔料精鹽:適量具體步驟1.南瓜子洗淨曬乾2.鍋燒熱後把南瓜子倒進鍋裏,中小火翻炒3.不停的炒,炒20分鐘4.20分鐘後,南瓜子表面看起來有微糊色...
準備時間:2小時    烹飪時間:10分鐘主料南瓜子:80輔料粗鹽:適量具體步驟1.剖開南瓜,把籽挖出。2.把南瓜子清洗乾淨,去掉不飽滿的籽。3.瀝乾水份。4.南瓜子放在陽光下曬。5.到下午再翻面曬,曬3...
“書接上回!哦,是大上回。。。南瓜羹那篇,嘿嘿~~~想到把南瓜子挖出來炒着吃,也是因爲我家老公捲毛兒,簡直就是瓜子花生的狂熱愛好者(此處省略一萬字),於是乎。。。就有了這篇作業,嘿嘿:)還是老話,超級簡單,吃着超級香。ps,如果能上...
食材明細主料南瓜子(適量)輔料鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鹽炒南瓜子的做法步驟1、炒鍋擦乾洗淨,開火燒一小會兒讓鍋裏沒有一點水份同時也讓鍋有一點熱度。2、倒入南瓜子轉小火翻炒至瓜子變熱。3、加入適量...
“南瓜季,大家吃南瓜不少,南瓜子可有人像我這樣留着?南瓜子的營養我就不多說了,反正這麼好吃的堅果類零食,丟了太可惜了。我都會挑選飽滿的洗乾淨,曬乾了,留着。想吃的時候炒上一把,孩子大人的零嘴都有了。都不用花錢,沒有任何...
“方瓜餅子的作法餅子,會了這一個,其他的就都會了,大同小異。可以把方瓜換成西葫蘆,換成胡蘿蔔,換成青蘿蔔白蘿蔔什麼的,都可以的”食材明細主料方瓜(適量(南瓜))麪粉(適量)雞蛋(1個)輔料鹽(適量)食用油(適量)清淡(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)...
食材明細主料紫茄子(適量)嫩南瓜(適量)秋葵(適量)輔料蒜(適量)調料油(適量)鹽(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)秋葵南瓜炒茄子的做法步驟1、茄子切成條,加鹽拌勻醃製15分鐘。2、擠去水分。3、蒜瓣拍扁切碎,南瓜切片,...
食材明細主料茄子(2根)日本南瓜(1塊)輔料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)茄子炒日本南瓜的做法步驟1、食材:茄子。2、日本南瓜。3、將茄子去蒂清洗一下、撈出。4、放在案板上切成滾刀塊,待用。5、將日本南...
科技的發展給人們的生活帶來了巨大變化,隨着人們生活質量不斷的在提高。現代人對於飲食的健康問題越來越注重了,人人都希望延年益壽。現在有許多不同類型的食材深入到人們生活中,但人們對於某一種的食材的瞭解並不多,對食...
“偶是個實實在在滴大吃貨啊大吃貨,在家嘴巴就不能閒着,可是吃的零食又愛胖,於是我就想自己做的總能控制熱量和口味了吧。。”食材明細主料南瓜(一大碗)燕麥粉(兩湯勺)輔料豆渣(一湯勺)清淡(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)南瓜團...
“以前吃南瓜,瓜子都扔了。後來得知南瓜子營養和醫療功效都很高,有時還要去炒貨店買了吃,多浪費啊。自己炒了吃,不但節約、乾淨還無添加劑什麼的,關鍵是比買的還要好吃百倍哦。”食材明細主料南瓜子(50克)鹽(0.5小勺)輔料清水(2...
南瓜子,是南瓜的產物,很多人喜歡吃南瓜子,有清熱除溼、消滅蟲子的功效。它不僅好吃還有豐富的營養價值。炒南瓜子的做法也很容易學習到,但是有很多人不會做這道美食,那麼接下來我來帶大家瞭解一下如何炒南瓜子這個問題吧...
“南瓜吃完瓜子不要丟棄了,或烤或炒都是極好的!”食材明細主料南瓜子(適量)輔料鹽(適量)其他(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)南瓜子的做法步驟1、爲做南瓜餅準備的南瓜。2、掏出南瓜囊和瓜子。3、分離乾淨(儘量選飽滿的瓜子)4、...
“外面賣的瓜子,南瓜子之類的,總是沒有新炒出來的香,這幾天就想找賣生瓜子的,自己炒點,沒找到賣的,還要繼續尋覓。先把自己曬的南瓜子炒瞭解解饞吧!!前一陣減肥,不吃米飯,天天吃南瓜,就留了好多南瓜子放陽臺曬,炒出來還挺香,O(∩_...
“茄子炒南瓜,簡單快手菜。美味營養健康素菜。南瓜和茄子具有減肥通便的作用,想減肥的mm不訪試試哦。”食材明細主料茄子(適量)南瓜(適量)輔料鹽(適量)油(適量)味精(適量)生抽(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)茄子炒南瓜的做...
南瓜子被稱爲北瓜子又叫窩瓜子。採製於老熟的南瓜果實,南瓜子的不飽和脂肪酸含量豐富,而且還含有蛋白質、、維生素C、維生素B1、南瓜子氨酸等。那麼南瓜子怎麼食用更好吃,吃炒南瓜子好嗎?炒南瓜子不僅美味還能完美的發揮...
炒瓜子很多人都愛吃,而且品種也很多,有炒南瓜子、炒西瓜子、炒葵花子等等。很多孕婦在飲食上都尤爲注意,因爲這個時期女性身體較爲敏感,不能吃錯東西。可能很多孕婦想問,孕婦能吃炒的南瓜子嗎?下面,就來爲大家講講。孕婦能吃...
“因爲在國外讀書,很多東西都吃不到新鮮的.最近期末剛考完,嘴又饞,所以決定自己做包子吃.本想做豆沙包,結果發現家裏還有一個南瓜,不如就做南瓜包子啦~”食材明細主料中筋麪粉(500g)輔料牛奶(250ml)白糖(適量)好立克(適量)酵...
“家常食材,少油做法,卻是一道美味又下飯的菜餚”食材明細主料嫩南瓜(適量)茄子(適量)蒜(適量)輔料食用油(適量)鹽(適量)料酒(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)南瓜炒茄子的做法步驟1、茄子和嫩南瓜洗淨2、茄子切滾刀...
南瓜子是南瓜的種子,平時,人們也把他當作一種食物的材料。由於南瓜子不能生吃,大多數人選擇炒熟。那麼南瓜子怎麼炒?它有什麼講究呢?對於初次接觸這樣的東西,是不是有點一籌莫展,沒關係,接下來,我將告訴你答案。一、南瓜子怎麼...
孕婦在家裏面已經算是寶貝了,再加上肚子裏面的小寶貝,就更加的珍貴了。因此對於孕婦的吃喝,我們就要十分的重視,不能很隨意的像往常一樣對待。孕婦的食物攝入之間關係着自己肚子裏的孩子,所以一定要慎重,那麼孕婦能吃炒南瓜...
南瓜子應該很多人都吃過,它的口感跟葵瓜子的口感是不太一樣的,不同的人會有不同的喜好,比如說有些人就會特別喜歡吃南瓜子,南瓜子仁當然是可以吃的,這個是大家都知道的,那麼南瓜子殼可以吃嗎?南瓜子又該如何自己動手來炒制呢...
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