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準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料銀耳：一小朵雪梨：一個輔料冰糖：一小把枸杞：十顆具體步驟1.銀耳用溫水完全泡發開，剪去蒂，撕成小朵。2.銀耳放鍋中，倒入足量冷水，燒開後轉小火燉40分鐘左右...
準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料輔料具體步驟1.銀耳和木耳泡發洗乾淨，撕成小朵，梨去皮切塊，山楂切開去核。2.鍋中放水，加銀耳和木耳大火煮開，轉小火煮一小時。3.放山楂、雪梨繼續煲20分鐘...
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料雪梨：1個火龍果：1個輔料木耳：5銀耳：5青豆：適量冰糖：適量枸杞各：適量具體步驟1.銀耳﹑木耳用溫水泡開，洗淨，掰成小塊。2.火龍果從2／3處切開。3.挖掉火龍果中的果肉...
準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘懶人今天給大家來一道懶人版川貝銀耳雪梨羹。什麼叫懶人版川貝銀耳雪梨羹呢？就是儘量簡單快速的製作這道糖水，不用過多的材料也不用什麼複雜的工序，三十...
準備時間:無　　　　烹飪時間:15分鐘主料紅果（山楂）：10-20枚雪梨或豐水梨：1-2個白果：8顆銀耳：適量輔料冰糖：根據個人口味適量具體步驟1.關火後加冰糖，或者白糖，紅糖，黃糖都行，根據自己口味和各種糖選就...
準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘川貝銀耳雪梨羹是一道很美味的甜品，而且對身體很好。可以潤肺解燥，夏天天氣很熱，喝一些可以去去暑氣。咳嗽或者喉嚨痛喝看之後效果是很不錯的。所以這道...
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料桃膠：15輔料生梨：250蔓越莓幹：5具體步驟1.清洗桃膠2.用冷水泡發桃膠12個小時。在用水沖洗下。3.操作步驟：1，鍋燒水，放入發泡好的桃膠。燒開後，改小火燉3分鐘...
“又忘記拍步驟了，不過很簡單，我這個是又沒時間，又掌握不好時間火候的一種做法，懶人做法。最近東北的霧霾，無語啦，冬天手腳冰冷，自己做點，更健康。”食材明細主料雪梨（一個）輔料紅棗（若干）枸杞（若干）冰糖（若干）銀耳（適量）山楂片（若干）酸甜...
食材明細主料雪梨（1個）糯耳（適量）川貝（適量）輔料冰糖（適量）開水（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）雪梨銀耳燉川貝的做法步驟1、雪梨切開後再切小塊（雪梨可不用去皮，一時忘記了就將就了😁）。2、糯銀耳涼水泡發即可。3、川貝用...
“這枇杷來得太早，早得太讓人不習慣，早得沒有多少吃它的慾望。但，放壞了未免太可惜，正好梨子也放得太久，正好有銀耳，索性就把它們煮成一鍋糖水，滋潤一冬。枇杷與枸杞後下，因爲枇杷煮久了，顏色會很難看。而枸杞久煮則色淡無味，食...
“這道湯羹粘稠爽滑，銀耳、雪梨軟糯，荸薺甘甜清脆，有着滋潤祛燥、敗火的功效。前些年我沒有吃過荸薺，也沒有見過荸薺的生長過程，更不知道產於何地的荸薺好吃。偶然在飯店裏吃到了荸薺，入口時那種脆脆的、甜甜的清爽感覺，給我...
食材明細主料免洗銀耳（6g）香梨（2個）冰糖（30g）輔料紫薯（80g）蓮子（8克）調料枸杞（3g）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）銀耳百合雪梨羹的做法步驟1、準備所需食材，蓮子提前浸泡30分鐘，紫薯去皮切成小塊，梨子清洗乾淨去皮去核，切成小塊，蓋...
食材明細主料雪花梨（一個）銀耳（幾朵）川貝（幾粒）五味子（幾粒）冰糖（一把）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）川貝銀耳雪梨甜湯的做法步驟1、銀耳提前泡發，撕成小朵。2、雪花梨洗乾淨，切成小塊。3、五味子幾粒。4、川貝幾粒。5、將川...
“前段時間買了點新鮮銀耳，燉了幾次湯發現小朋友不喜歡喝，這東西不像乾的容易儲存，保質期時間比較短，只能想辦法儘快解決。正好前幾天從超市買了點梨，小朋友也不是特別喜歡，靈機一動把兩種食材搭配起來，再加上少許冰糖和枸杞...
“白色入肺，銀耳，百合，雪梨，冰糖，都是潤肺生津的食材，同時還具有美容養顏的功效。冬天天氣乾燥，容易引起嗓子幹癢或乾咳，多吃一些生津潤肺的食物，能緩解乾燥帶來的不適。”食材明細主料銀耳（1朵）雪梨（一個）冰糖（10克）輔料百合（10克）清...
“天氣變化，很容易就感冒咳嗽了，燉個湯輔療潤一下。上次燉個川貝，居然被人說在炫富，川貝不算貴吧，又不是天天吃，一年也就吃兩三次，咱普通老百姓還是吃得起的。還有我每次燉湯都是一大鍋，一家人吃兩天，所以份量不會多。這湯是輔...
“秋季乾燥容易上火，來一碗冰糖雪梨銀耳羹最是養顏潤燥。冰糖銀耳燉雪梨本身就是一道粵菜，具有清熱解毒，止咳化痰，利咽降濁的功效。老少皆宜，做一次全家人都可以喝。”食材明細主料銀耳（半朵）雪梨（1個）輔料枸杞（適量）調料冰糖（適...
“經常煲銀耳羹，各種搭配。喜歡用銀耳與雪梨搭配煲羹，清熱潤肺，滋陰潤燥，口感很好的一款養生羹。”食材明細主料銀耳（50g）雪梨（100g）輔料冰糖（適量）黑枸杞（適量）甜味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）銀耳雪梨羹的做法步驟1、銀耳用冷...
“高壓鍋版銀耳羹，只要半小時就可以吃到的軟軟糯糯的銀耳羹”食材明細主料銀耳（1顆）雪梨（1只）桂圓（12顆）紅棗（10顆）枸杞（10g）輔料冰糖（適量）原味（口味）未知（難度）快手銀耳雪梨羹的做法步驟1、銀耳摘成小朵，熱水浸泡3到5分鐘，洗淨。2、雪...
食材明細主料雪梨（一個）銀耳（適量）輔料百合（適量）純淨水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雪梨銀耳羹的做法步驟1、銀耳泡發好洗淨備用。2、雪梨去皮切成小塊備用。3、百合洗淨浸泡一會兒。4、把食材放入破壁機內，加入...
“銀耳雪梨羹是一道家常甜品，主要材料爲銀耳和雪梨。此湯羹具有極高的營養價值和保健作用，同時還具有美容的功效。”食材明細主料銀耳（適量）新高梨（適量）輔料大棗（適量）枸杞子（適量）冰糖（適量）純淨水（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時...
“進入秋季真是天物燥，昨日才吃了一點燒烤，清晨便覺得噪子癢癢的。去了趟超市買幾個雪梨，路過藥房買了20克的川貝粉，今年的川貝比去年貴了許多。回家開工、、、、、、”食材明細主料雪梨（1個）輔料銀耳（適量）枸杞（適量）川貝（適量）...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘美味的川貝銀耳雪梨羹是由川貝和銀耳還有雪梨搭配一起製作出來的一道美味，製作好了喝起來香甜可口，適合在節日的時候同家人和朋友們一起製作這道美味的...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料銀耳：50雪梨：1個輔料冰糖：適量具體步驟1.準備好銀耳2.銀耳用水泡發，去根部黃色硬節3.泡發的銀耳洗淨後撕碎備用4.雪梨去皮去核5.雪梨切成小丁備用6.銀...
食材明細主料雪梨（適量）銀耳（適量）枸杞（適量）輔料川貝（適量）原味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）川貝雪梨銀耳羹的做法步驟1、原料。2、鍋中放銀耳煮開。3、雪梨去皮切塊。4、放入鍋中和銀耳一起煮開。5、大火煮開。6、加適量枸...
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