有關蕃茄米飯盅的家常做法的精選大全
“剩米飯是廚房的常品，處理方法也多以炒飯爲主，至於賣相就乏善可陳。這幾隻喜感的蕃茄盅，給餐桌帶來一點童趣：排排坐，分果果，你一個，我一個……那一張張微笑的大嘴巴，裏面的米飯伴着培根香氣，帶着果蔬的水分和清香，是營養全面的...
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料鮮蚵：150公克蒜末：10公克洋蔥末：30公克奶油：20公克奶酪粉：適量牛蕃茄：3個鹽：少許酒：1小匙胡椒粉：少許輔料具體步驟1.鮮蚵洗淨瀝乾水份後，放入滾水中汆燙一下即...
“老公喜歡吃白糖拌米飯，這個板栗南瓜好甜的，就直接整個南瓜米飯，吃的時候淋蜂蜜或者撒白糖，都好好吃的。”食材明細主料板栗南瓜（1個）大米（適量）輔料葡萄乾（小許）枸杞（小許）蜂蜜（適量（或白糖））甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）甜南...
食材明細主料蕃茄（適量）土豆（適量）玉米（適量）輔料石斛水（適量）調料薑片（適量）酸甜（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蕃茄土豆玉米湯的做法步驟1、材料如下。2、土豆去皮。3、玉米剖開。4、土豆切塊。5、蕃茄去皮切塊。6、玉米放入鍋...
食材明細主料熟蕃茄（一隻）雞蛋（一隻）輔料青瓜皮（一片）什香（一朵）配料鹽（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蕃茄盅炒蛋的做法步驟1、小刀切頂。2、挖出蕃茄肉。切一片青瓜皮。3、青瓜皮切絲。蕃茄肉炒成半液態。4、雞蛋儘量...
“1.青豆富含不飽和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管彈性、健腦和防止脂肪肝形成的作用；2.青豆中富含皁角苷、蛋白酶抑制劑、異黃酮、鉬、硒等抗癌成分，對前列腺癌、面板癌、腸癌、食道癌等幾乎所有的癌症都有抑制作用。”食...
“蓋飯的用料很廣泛，今早做了一款蕃茄汁雞蛋蓋飯、做爲早餐不僅營養，又很美味。”食材明細主料雞蛋（2個）米飯（適量）輔料蔬菜顆粒（適量）料酒（適量）調料食用油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）進階（難度）蕃茄雞蛋蓋飯的做法步驟1...
“天氣太熱，沒什麼胃口吃飯，在超市看到剛運到的新鮮大蝦，買了一些回家煮米粉吃！”食材明細主料鮮蝦（200克）蕃茄（1個）鮮米粉（1包）輔料鹽（1茶匙）胡椒粉（少許）生抽（少許）酸鹹（口味）燴（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蝦蕃茄燴米粉的做法步驟1、鮮...
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料薏仁紅米飯：一碗速凍甜玉米：40中型番茄：3個素蠔油：4茶匙秋葵：6只豆腐乾：2塊輔料胡椒粉：少許植物油：少許水：少許具體步驟1.將秋葵整個滾水焯3分鐘，冷水過涼；速凍...
“這款沙拉盅不僅可以熱着吃，還能當早餐吃。非常受小朋友歡迎呢！”食材明細主料米飯（30g）番茄（2個）火腿腸（35g）玉米粒（25g）包菜（20g）輔料沙拉醬（適量）玉米油（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄米飯沙拉盅的做法步驟1、備好所...
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料白飯：1碗小黃瓜丁：1/2條蛋：1個綜合豆：2大匙燒肉丁：1/4杯蔥花：1大匙香蕉：1/2根茶凍粉：20公克水：100㏄輔料蕃茄醬：2大匙鹽：1小匙鹽水：少許糖：2小匙香油：1小匙具體步驟...
食材明細主料小米（適量）蕃茄（適量）海蔘（適量）雞蛋（適量）輔料蔥花（適量）調料鹽（適量）麻油（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）小米蕃茄海蔘粥的做法步驟1、小米洗淨。2、即食海蔘。3、放入鍋中煮沸。4、加入小米。5、西紅...
“南瓜營豐富，有澱粉質、蛋白質、胡蘿蔔素、維他命C、鈣、磷等成分，能潤肺益氣、消炎止痛、化痰排膿、生肝氣及益肝血的功效。 ”食材明細主料南瓜（半個）紅夢卜（1個）粟米（2個）蕃茄（3個）豬脊骨（適量）輔料陳皮（1塊）南北杏（少許）蜜棗（2個...
“南瓜營養價值非常的高，可惜我家老頭子不吃南瓜，我也就不常做，儘管我很喜歡吃，但是食物要分享嘛，一個人吃很沒勁”食材明細主料小南瓜（1個）糯米（300g）輔料枸杞（20g）葡萄乾（20g）白糖（30g）黑芝麻（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度...
“酸辣，好吃不膩😋”食材明細主料西紅柿（大半個）千張（半張）金針菇（適量）上海青（一棵）輔料花生油（適量）姜（適量）乾紅辣椒段（適量）麻辣燙料（適量）鹽（適量）陳醋（適量）雞精（適量）熟花生（適量）蔥（適量）酸辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蕃茄酸辣米粉的...
“私菜食譜經－－【雙丁蕃茄幹炒飯】迷你蕃茄幹（一）這次炒飯的步驟和傳統的有點不一樣（事先忘記要炒肉丁），但是........炒出來的炒飯也很香,很好吃,口感,口味還是一樣地。迷你蕃茄幹很適合來做炒飯，再加上墨角蘭（牛至）色，香，味俱全...
“假如想來個蕃茄炒蛋，再燒個湯，熱下飯，嘿，不如把蕃茄和蛋一起炒飯，無意中的結合，還不錯呢，要是做爲早飯，也是不是很好呀。我喜歡，孩子也喜歡。”食材明細主料剩米飯（適量）輔料雞蛋（1個）蕃茄（1個）香蔥（適量）蒜頭（適量）配料生抽（適量）食鹽（適...
食材明細主料小南瓜（一個）大米（適量）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）南瓜米飯盅的做法步驟1、準備食材，東北大米蒸出來比較香甜2、大米先蒸30分鐘3、小南瓜去蒂，切掉小南瓜的四分之一4、挖去內瓤5、放入蒸過的米飯6、入鍋...
食材明細主料雞蛋（適量）黃米粿（適量）蕃茄（適量）輔料胡椒粉（適量）生抽（適量）蒜薹（適量）蔥花（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋黃米粿蕃茄湯的做法步驟1、黃米粿切厚條。2、西紅柿切好。3、切碎。4、放入西紅柿煮...
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料牛蕃茄：1個金針菇：30公克雞粉：30公克蟹管肉：20公克蛋白：1/2個雞湯：60公克水：20公克太白粉：少許輔料具體步驟1.將牛蕃茄切掉蒂頭後，以滾水汆燙約45秒鐘，撈起剝去...
“我不知道該怎麼稱呼它，蕃茄牛肉蓋澆飯，女兒說，沒有蓋澆着飯，不算。那就叫它：蕃茄牛肉飯吧。。。呵呵”食材明細主料蕃茄（一隻）牛肉（150克）輔料洋蔥（半隻）陳皮（適量）生薑（適量）八角（一隻）青椒（一隻）配料海鮮醬（適量）料酒（適量）食用油（適量）鹽（...
“蕃茄帶皮吃更有營養，蕃茄皮含有番茄紅素，而肉中的含量就很低。番茄紅素是迄今爲止所發現的抗氧化能力最強的天然物質，能防治心血管疾病，能提高機體免疫力，預防癌症，抑制癌細胞的繁殖。但是要加熱以後才能被人體吸收。”食...
食材明細主料三文魚（適量）輔料三色彩椒（適量）紫皮洋蔥（適量）雞蛋（適量）配料鹽（適量）胡椒粉（適量）泰國特級魚露（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茄盅三文魚炒飯的做法步驟1、準備材料2、三文魚切大粒，用鹽和適量胡椒粉醃漬片刻...
食材明細主料淮山（適量）玉米（適量）蕃茄（適量）輔料姜（適量）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蕃茄玉米淮山素湯的做法步驟1、淮山去皮切段。2、玉米去皮洗淨。3、蕃茄切十字加熱水浸泡。4、玉米破開切塊。5、蕃茄去皮切塊。6、...
“在超市看到小綠南瓜小巧，可愛，便買了一個。爲不辜負它的與衆不同，想法子做出這個原汁原味的糯米綠南瓜飯。孩子回家立刻被它吸引，吃的慾望大增。我推薦給親們，一是南瓜營養豐富，爲增加孩子的興趣可嘗試變換花樣給孩子們做...
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