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2024-02-24 食材明細主料雞蛋（2個）鹹菜（85克）蟹柳（75克）輔料料酒（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹹菜蟹柳炒雞蛋的做法步驟1、材料：雞蛋、鹹菜（已清洗）、蟹柳（有剝去包裝）2、將雞蛋打入碗中，加適量的料酒。3、打成蛋液，待用。4...

鹹菜絲炒雞蛋的做法 - 鹹菜絲炒雞蛋怎麼做

2024-02-28 “這個是自家廠裏種的，然後又醃製的平時一般用來拌三生或是這樣炒着吃，再不就是做八寶鹹菜鹹菜中含有亞硝酸鹽，這也是鹹菜使得許多人望而卻步的原因鹹菜在開始醃製的2天內亞硝酸鹽的含量並不高只是在第3—8天亞硝酸鹽的...

蟹柳炒蛋的做法簡單快手――蟹柳炒蛋蟹柳炒蛋怎麼做

2024-01-28 食材明細主料雞蛋（兩個）蟹柳（八根）輔料醬油（一小勺）魚露（半小勺）白胡椒粉（適量）雞精（一小勺）椒鹽粉（適量）水澱粉（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蟹柳炒蛋的做法步驟1、蟹柳切成小段2、雞蛋兩個3、加入除椒鹽粉以外的所有調味...

芹菜蟹柳炒冬瓜的做法 - 芹菜蟹柳炒冬瓜怎麼做

2024-02-24 食材明細主料芹菜（90克）冬瓜（240克）蟹柳（75克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜蟹柳炒冬瓜的做法步驟1、材料：芹菜、冬瓜、蟹柳（已剝去包裝）2、將冬瓜去籽去皮清洗一下、撈出。3、放在案板上切開，待用。...

雪菜蟹柳炒雞蛋的做法 - 雪菜蟹柳炒雞蛋怎麼做

2024-01-03 食材明細主料雞蛋（2只）雪菜（70克）蟹柳（5根）輔料料酒（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雪菜蟹柳炒雞蛋的做法步驟1、食材：雞蛋。2、雪菜（已清洗）。3、蟹柳。4、將雞蛋打入碗中，加點料酒。5、打成蛋液，待用。6、將蟹柳...

尖椒蟹柳炒雞蛋的做法 - 尖椒蟹柳炒雞蛋怎麼做

2024-02-10 食材明細主料蟹柳（4根）尖椒（75克）雞蛋（2只）輔料料酒（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒蟹柳炒雞蛋的做法步驟1、食材：蟹柳、尖椒（已清洗）、雞蛋（已打入碗中）2、將已清洗好的尖椒放在案板上切成塊，待用。3、將蟹柳去...

鹹菜末炒雞蛋的做法 - 鹹菜末炒雞蛋怎麼做

2024-02-23 食材明細主料雞蛋（適量）鹹菜（適量）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹹菜末炒雞蛋的做法步驟1、準備材料.2、鹹菜清洗乾淨,切末備用.3、雞蛋打入碗中,放小半勺鹽攪拌成蛋液.4、熱鍋入油,到入蛋液.5、蛋液膨脹後...

蟹柳炒蛋卷手抓餅的做法 - 蟹柳炒蛋卷手抓餅怎麼做

2023-12-28 食材明細主料手抓餅（兩張）雞蛋（三個）輔料生菜（適量）蟹棒（適量）小蔥（適量）調料黃豆醬（適量）油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）蔥香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蟹柳炒蛋卷手抓餅的做法步驟1、三個雞蛋準備就緒。2、蟹棒焯水後撕成條狀。3、...

鹹菜炒雞蛋的做法 - 鹹菜炒雞蛋怎麼做

2024-01-01 “鹹菜讓人又愛又恨，吃多了對人身體不好，吃起來的確開胃又下飯，適當吃些應該沒問題的吧！今天就來一個鹹菜炒雞蛋吧！”食材明細主料鹹豆角（適量）雞蛋（兩個）輔料辣椒（適量）姜（適量）蒜（適量）香菜（適量）原味（口味）未知（難度）鹹菜炒雞蛋的做法步...

蠔油包菜炒蟹柳的做法 - 蠔油包菜炒蟹柳怎麼做

2023-12-30 食材明細主料包菜（適量）蟹棒（適量）輔料蔥（適量）蒜（適量）調料鹽（適量）油（適量）蠔油（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蠔油包菜炒蟹柳的做法步驟1、包菜洗淨備用。2、所需配菜準備就緒。3、蟹棒切薄片。4、蔥和蒜改刀裝...

蟹柳炒蛋的做法簡單快手減脂餐——蟹柳炒蛋蟹柳炒蛋怎麼做

2023-12-26 食材明細主料蟹柳（200g）雞蛋（1個）輔料蔥花（少許）調料生抽（2勺）蠔油（1勺）辣椒粉（1勺）醋（1勺）鹽（少許）代糖（少許）澱粉（半勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蟹柳炒蛋的做法步驟1、調個醬汁：2勺生抽➕1勺蠔油➕1勺辣椒粉➕1勺醋➕適量鹽和代...

蛋白蟹柳的做法 - 蛋白蟹柳怎麼做

2023-12-28 “雞蛋含有豐富的蛋白質，每一百克雞蛋中就含12.7克的蛋白質。有關研究表明:兩隻雞蛋所含的蛋白質大致相當於三兩魚或瘦肉的蛋白質。而且雞蛋蛋白質的消化率在牛奶，豬肉，牛肉等當中是最高的。今天就用歐福的蛋白液做一道...

蟹柳青菜炒飯的做法 - 蟹柳青菜炒飯怎麼做

2024-02-05 食材明細主料蟹柳（2根）青菜（100克）米飯（1碗）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蟹柳青菜炒飯的做法步驟1、食材：蟹柳、青菜（已洗淨）、米飯2、將已洗淨的青菜放在案板上切碎，待用。3、將蟹柳剝去包裝紙，放在案板...

蟹柳煎蛋的做法 - 蟹柳煎蛋怎麼做

2024-02-05 “偶爾一次吃到，味道挻不錯的”食材明細主料雞蛋（3個）蟹柳（5條）輔料紅蘿蔔（1條）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蟹柳煎蛋的做法步驟1、用半小條紅蘿蔔刨絲，蟹柳切絲（待用）雞蛋打碎加入少許鹽2、鍋下油，先小炒紅蘿蔔絲蟹柳絲後...

黑木耳蟹柳炒白菜的做法 - 黑木耳蟹柳炒白菜怎麼做

2024-02-10 食材明細主料白菜（185克）蟹柳（4根）黑木耳（3朵）輔料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑木耳蟹柳炒白菜的做法步驟1、食材：白菜（已清洗）、蟹柳、黑木耳（已泡發清洗）2、將已清洗好的白菜放在案板上切開，待用。3、將蟹...

雞蛋蟹柳蒸燈椒的做法 - 雞蛋蟹柳蒸燈椒怎麼做

2024-01-01 食材明細主料燈椒（2個）蟹柳（6根）雞蛋（3只）輔料鹽（適量）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋蟹柳蒸燈椒的做法步驟1、食材：燈椒（已去籽清洗）、蟹柳、雞蛋2、將雞蛋打入碗中，加適量的鹽。3、打成蛋液。4、將蟹柳去包裝紙放在案板...

蟹柳炒雞蛋的做法 - 蟹柳炒雞蛋怎麼做

2023-12-26 食材明細主料蟹柳（適量）雞蛋（適量）輔料蔥花（適量）調料花生油（適量）生抽（適量）玉米澱粉（適量）蠔油（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蟹柳炒雞蛋的做法步驟1、雞蛋打入碗中攪拌均勻備用。2、蟹肉棒備用。3、碗中加入適量...

鹹蛋黃炒青蟹的做法 - 鹹蛋黃炒青蟹怎麼做

2023-12-28 “不知從何時起我對於鹹蛋黃的記憶已經從汪曾祺先生筆下可空口吃的高郵鹹鴨蛋變成了滿大街宣傳的網紅食品偏偏那些添加了鹹蛋黃的味道總不會太差這風靡程度怕是能與芝士並稱——“網紅雙絕”鹹蛋黃入菜早已有之口感味...

鹹蛋黃炒蟹的做法 - 鹹蛋黃炒蟹怎麼做

2024-02-26 “今天去菜場，看到梭子蟹非常新鮮，家裏正好有現成的鹹鴨蛋蛋黃。趕緊挑了幾隻肥的，回家做蟹吃。”食材明細主料梭子蟹（4只）輔料鹹鴨蛋黃（3只）蔥（1把）姜（2片）配料白酒（2瓶蓋）鹽（1小勺）糖（1/2湯勺）植物油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡...

蟹柳滑蛋的做法 - 蟹柳滑蛋怎麼做

2023-12-26 食材明細主料雞蛋（適量）蟹柳（適量）輔料蔥花（適量）調料花生油（適量）玉米澱粉（適量）生抽（適量）蠔油（適量）原味（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蟹柳滑蛋的做法步驟1、蟹柳備用。2、將蟹肉棒撕小條備用。3、碗中打入雞蛋。4、加入適量澱粉...

鹹蛋毛蟹炒年糕的做法 - 鹹蛋毛蟹炒年糕怎麼做

2024-02-27 “這是我2010年秋天做的一道小菜，現在雖然不是吃大閘蟹的季節，但過段時間六月黃可以上市了，我想這道菜不久後也可以粉墨登場吧，希望大家喜歡，謝謝！”食材明細主料毛蟹（2只）年糕（2兩）熟鹹鴨蛋（1只）輔料姜（適量）蒜（適量）剁椒（適量）小蔥（適...

韭菜蟹柳雞蛋餅的做法 - 韭菜蟹柳雞蛋餅怎麼做

2024-02-10 食材明細主料雞蛋（3只）蟹柳（4根）韭菜（40克）麪粉（60克）輔料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）韭菜蟹柳雞蛋餅的做法步驟1、食材：雞蛋3只、蟹柳4根、韭菜40克（已洗淨切碎）、麪粉60克2、將蟹柳去包裝放在案板上切碎。...

鹹蛋黃炒蟹的做法【鹹蛋黃炒蟹】鹹蛋黃炒蟹怎麼做

2024-02-26 ““秋風起，蟹腳癢”，又是一年吃大閘蟹的好日子，可這玩意我這會也就只有想的命，算起來我已經兩年沒有吃過大閘蟹了，饞得慌啊，不過身體重要，我必須忍住。爲了不刺激我，領導今年也陪着不吃大閘蟹，前幾天朋友要給他正宗陽澄湖5兩...

青椒蟹柳雞蛋炒飯的做法 - 青椒蟹柳雞蛋炒飯怎麼做

2024-02-24 食材明細主料雞蛋（2個）青椒（1個）蟹柳（3根）米飯（1碗）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒蟹柳雞蛋炒飯的做法步驟1、材料：雞蛋、青椒、蟹柳、米飯2、將雞蛋打入碗中，加點料酒。3、打成蛋液，待用。4、...

鹹菜炒雞蛋的做法自制鹹菜炒雞蛋鹹菜炒雞蛋怎麼做

2024-02-24 “前幾天回老家帶了幾塊媽媽醃的老鹹菜，記得小時候經常看見媽媽種菜，醃菜，這種菜具體叫什麼名字我忘記了，但是長相卻沒有忘記。在外漂泊時，很想家裏的味道，吃上一口老鹹菜也可以一解鄉愁。”食材明細主料鹹菜（適量）雞蛋（適量）輔...

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