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準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料整雞腿:1只幹香菇(提前一晚泡發):5朵蔥薑蒜:適量輔料具體步驟1.雞腿去骨後切塊(怕麻煩的同學可以直接買雞胸肉切塊,不過肯定不如雞腿好吃)2.加入醬油、蠔油、...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘枸杞非常滋補,可以泡水,可以蒸菜,可以燉菜,連銀耳湯都少不了它,可想而知它的用處多麼廣泛啦,當然這也源於它的營養嘛,及美容養顏,又滋補潤肺,大家現在都注重養...
準備時間:2分鐘    烹飪時間:2分鐘主料雞腿:300香菇:2個枸杞:20顆輔料鹽:1小勺醬油:2勺白糖:1勺半香油:1勺太白粉:2勺雞粉:1勺具體步驟1.把雞腿的肉切下來,切小塊,幹香菇和枸杞泡水備用。2.把香菇和...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料雞腿:若干香菇:若干紅棗:若干枸杞:若干輔料生薑:適量生抽:適量鹽:適量白糖:適量油:適量具體步驟1.雞腿去骨,切小塊,用生抽、鹽、白糖、油、薑絲醃製2小時。2.香...
“雞腿蒸食,鮮嫩多汁,不費牙勁兒,用電飯煲的蒸煮功能,只需定時收菜,不用擔心鍋底水被燒乾。用土豆作底,吸飽了雞汁的土豆吃着更是美得很。。。”食材明細主料雞腿(2個)土豆(1個)幹香菇(5朵)醬油(2勺)蠔油(1勺)料酒(1勺)鹽(少許)生粉(半勺)黑...
“中午休息一個半鍾回家做午飯,有點着急。早上先把米放電飯煲裏,按定時煮,下班回家後兩個爐都開啟,一個煮湯,一個準備來蒸雞肉,雞肉蒸熟後,鍋裏的水還用來燙青菜,十二點十分到家,四十分可以開始吃飯,給自己點個贊,嘻嘻”食材明細...
食材明細主料雞塊(適量)香菇(適量)枸杞(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)調料鹽(適量)油(適量)開水(適量)料酒(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)枸杞香菇雞湯的做法步驟1、香菇提前浸泡。2、雞塊加料酒焯水備用。3、枸杞沖洗乾淨。4、浸...
食材明細主料幹香菇(適量)雞腿(適量)姜(適量)澱粉(適量)蔥(適量)調料料酒(適量)生抽(適量)蠔油(適量)豆瓣醬(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)香菇蒸雞腿的做法步驟1、幹香菇洗淨泡發。2、雞腿剁成塊,加料酒、生抽、蠔油、豆瓣醬、...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:40分鐘這道好喝的香菇山藥枸杞雞腿湯很有營養,這湯圍繞着幾種味道,有着大大的藥用作用,香菇可以將身體內的金屬廢物排出體外,山藥它的精華就是那黏液,營養物資都...
“秋季養生,來一碗枸杞蒸蛋,滋補肝腎、益精明目,滋補佳品。”食材明細主料雞蛋(一個)枸杞(適量)輔料清水(適量)原味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)枸杞蒸蛋的做法步驟1、成品圖。2、雞蛋一個,打入容器中,攪散,水的比例一個雞蛋殼盛...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘香菇山藥枸杞雞腿湯這是一道非常有營養的湯,它的食材都是非常健康,非常有營養價值的食材,這些食材搭配在一起,使這個湯更加的具有營養,而且具有養生的功能...
“這道湯是還蠻適合在春天喝的,呵呵,如果再熱一點的話,就把雞肉改成老鴨了,其他的食材不變哈。”食材明細主料雞腿(一個)輔料茶樹菇(一兩)枸杞(些許)板栗(十幾顆)配料食鹽(適量)生薑(適量)清淡(口味)煨(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)枸杞茶樹菇...
“雞腿肉嫩,雞胗爽口,木耳香菇味美,營養多多,老少皆宜的美食”食材明細主料雞大腿(一隻)輔料雞胗(200g)木耳(100g)香菇(100g)蔥(一根)姜(兩片)蒜(三瓣)調料料酒(兩勺)鹽(兩勺)胡椒粉(一勺)蠔油(一勺)生抽(一勺)香油(一匙)澱粉(兩匙)鹹鮮(口味)蒸(工藝)一小...
食材明細主料烏雞(1000克)幹蘑菇(1個)枸杞(適量)輔料大料(適量)花椒(適量)料酒(2勺)鹽(適量)蔥(適量)姜(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)枸杞幹蘑菇烏雞湯的做法步驟1、幹蘑菇。2、清水泡5小時,洗淨切成條,泡蘑菇的水留着。3、蔥....
準備時間:15分鐘    烹飪時間:15分鐘香菇山藥枸杞雞腿湯對於入廚新手來說是一個很好的選擇,簡單好學,這道菜是屬於冬天的,在冬天,做上這麼一道菜,既滋補,又能暖胃,這道菜裏面富含大量的鈣和維生...
“枸杞子蒸雞肉。”食材明細主料雞(半隻)枸杞子(10克)生抽(2勺)蠔油(2勺)香菜(2顆)輔料姜(1小塊)原味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)枸杞子蒸雞肉的做法步驟1、準備好所需要用到的食材。2、把雞翅膀從關節位的地方,輕鬆的切一刀這樣...
“做法簡單快捷,重點突出蒜香。”食材明細主料扇貝(6個)輔料蒜(一頭半)橄欖油(適量)蒸魚豉油(適量)白胡椒粉(適量)食鹽(適量)枸杞(12粒)蒜香(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蒜香枸杞蒸扇貝的做法步驟1、將白胡椒粉、食鹽適量撒在扇貝上...
“雞腿肉有很多種做法和吃法,不過清蒸是最健康而且最簡單易做,蒸出來的肉滑滑的,很好吃!而且介紹的這種做法所用材料不多,隨手在家裏都能翻出來!”食材明細主料雞腿(適量)枸杞子(適量)薑絲(適量)輔料油(適量)配料鹽(適量)生粉(適量)醬油...
食材明細主料鴨腿(適量)輔料枸杞(少許)調料食用鹽(少許)食用油(少許)蔥(少許)胡椒粉(少許)姜(少許)蒜(少許)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)鴨腿枸杞湯的做法步驟1、鴨腿剁成塊,焯水洗淨備用。2、鍋中熱油放入蔥、姜、蒜、炒香。3、...
“香菇枸杞燒蘿蔔是一道廣大吃貨非常喜歡的美食,口感豐富並且營養豐富。”食材明細主料水蘿蔔(1個)香菇(2個)輔料大蔥(1段)枸杞(適量)香菜(1顆)生薑(1塊)調料生抽(適量)蠔油(適量)鹽(少許)雞精(適量)白糖(適量)五香(少許)水(1000ml)花生油(適量)鹹...
“菌香濃郁,營養豐富。”食材明細主料枸杞(適量)十菌湯包(一盒)烏雞(一隻)輔料鹽(適量)香蔥(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)枸杞菌菇烏雞湯的做法步驟1、十菌湯包一盒。2、溫水中浸泡15分鐘左右。3、攥一下水份備用。4、...
“這是一款男士最愛的湯的,也叫“男士救腰活力湯”瑪卡被譽爲天然的荷爾蒙發動機,對身體有很好的滋補調理作用。”食材明細主料瑪卡(10克)枸杞(20克)雞(半隻)輔料香菇(20克)蜜棗(2粒)原味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)瑪卡香菇枸...
“自從美食天始搞這個冬季養身的活動開始就一直想着什麼時候有時間了我也上傳一個浩爸很喜歡吃香菇,老是說着什麼時候有時間煲點香菇雞湯喝。。反正我很懶有的吃就行了。而且菜譜什麼的都是按最簡單的方法去做、關於養...
“黑果枸杞味甘、性平,富含蛋白質、枸杞多糖、氨基酸、維生素、礦物質、微量元素等多種營養成分。還含有豐富的黑果色素(天然原花青素,簡稱OPC),其OPC含量超過藍莓,截止到2016年發現的OPC含量最高的天然野生植物。原花青素O...
“枸杞菌菇雞腿湯,作爲家常菜一種,深受大家喜愛~~每次回家爸媽都會準備一份雞湯,表達父母濃濃愛意,看到這個菜給人一種回家的感覺,家的味道~~~”食材明細主料雞腿(2個)筍乾(適量)幹香菇(適量)黑木耳(適量)輔料枸杞(適量)蔥(適量)鹽(適量...
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