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“傳統的涼拌青瓜加上少許的番茄，帶給你的不只是色澤上的視覺衝擊力，還有些許味蕾上的震顫；不是譁衆取寵，而是味覺上的提升。”食材明細主料青瓜（300克）輔料番茄（100克）調料蒜泥（10克）鹽（3克）白糖（2克）味精（1克）生抽（1勺）陳醋（2勺）花椒油（2...
“我的瘦身菜。如果吃了不出門，就放大蒜，如果需要出門工作，約會啥的，就不放大蒜哦。”食材明細主料黃瓜（半根）烏雞蛋（2個）輔料黃金番茄（2個）調料大蒜（幾顆）食鹽（半克）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜番茄拌煮蛋的做法步驟1、...
“此果汁具有搞氧化，塑造完美體型功效,果汁酸甜可口，清清爽爽，非常的順口哦...”食材明細主料青瓜（2條）番茄（3個）輔料榨汁機（1臺）原味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄青瓜汁的做法步驟1、青瓜切長條2、蕃茄切塊3、切好的青瓜...
“這是我的拿手菜~很下飯哦...嘎嘎*^&^*”食材明細主料番茄（2個）土雞蛋（4個）輔料姜（適量）水澱粉（適量）配料酒（適量）醬油（適量）蠔油（適量）糖（適量）鹽（適量）香油（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）番茄青椒炒蛋的做法步驟1、先把番...
食材明細主料番茄（兩個）胡蘿蔔（適量）黃瓜（適量）輔料清水（適量）清淡（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄胡蘿蔔青瓜汁的做法步驟1、番茄洗淨去皮，黃瓜胡蘿蔔洗淨。2、番茄切成小塊兒。3、胡蘿蔔切成小粒。4、黃瓜切成小丁。5、食...
食材明細主料筍瓜（一個）番茄（一個）輔料蔥薑蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）番茄青椒炒筍瓜片的做法步驟1、筍瓜，青椒和番茄洗淨控水。2、筍瓜去瓤切薄片。3、蔥和大蒜洗淨切碎...
“這是第二篇菜譜，又是面，因爲炒菜時真的來不及拍照，而且並不覺得自己做菜有多棒。昨天第一次做這個面，可能是家裏的小饞貓晚飯預訂了這個面給了我信心，又拿起相機，趁着間歇獻醜了。這個面很簡單，如果換做意麪，可能視覺上更好...
“爽口時蔬拼盤，搭配蜂蜜，更是有滋有味！”食材明細主料番茄（兩個）青瓜（一根）輔料蜂蜜（適量）清淡（口味）生鮮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蜂蜜番茄青瓜拼盤的做法步驟1、食材洗淨備用（用了兩個番茄）。2、番茄改刀裝盤。3、一不小心看見青...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘夏天來了，涼菜就是飯桌上的一道常見的菜。好吃的涼菜可以受到人們的歡迎。青瓜拌番茄就是這樣的一道菜，不管是用這道青瓜拌番茄來下飯還是用來下酒都是...
食材明細主料青茄子（1個）西紅柿（2個）輔料老抽（3湯匙）蒜（3粒）調料鹽（適量）糖（適量）雞精（適量）陳醋（2湯匙）酸鹹（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）番茄燒青茄的做法步驟1、茄子和西紅柿一樣多。2、青茄子切丁，熱油翻炒一下，把油吸乾，直到開始扒...
“天氣熱的時候懶得動手，來個糖拌番茄挺開胃的。”食材明細主料番茄（三顆）調料糖（適量）果味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）糖拌番茄的做法步驟1、番茄去皮。我是直接削皮的。2、切片。3、撒上白糖。最好放一層撒一次白糖不...
食材明細主料青番茄（適量）輔料糖（適量）酸甜（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）醃青番茄的做法步驟1、準備好青番茄。2、切成薄片。3、加糖翻拌均勻，醃30分鐘。4、好了。5、酸酸甜甜的，味道真不錯呢😀。...
食材明細主料西紅柿（7個）雞蛋（3個）雞毛菜（半斤）寬麪條（一斤）輔料蔥花（適量）配料豆油（適量）雞精（適量）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄雞蛋青菜拌麪的做法步驟1、西紅柿洗乾淨2、用菜刀片成小塊兒3、三個雞蛋，打成蛋液4、...
“第一次做應該是7/8年前了，昨天老公拿回來幾條青魚，今天又重溫一下自己的菜譜，加上這麼多年的烹飪經驗，再一次品嚐到了熟悉的味道，舌尖上的美味～光盤行動。”食材明細主料青魚（3/4條）調料番茄醬（適量稍微多點）鹽（適量）花椒麪（適量...
“是不是經常番茄燒茄子？試試拌的吧，風味特別很好吃喲。”食材明細主料茄子（5條）聖女果（7個）香菜（2棵）輔料蒜（3瓣）薄荷葉（3片）紅酒醋（1小勺）鹽（適量）橄欖油（適量）酸鹹（口味）拌（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）番茄拌茄子的做法步驟1、備好材料。2、...
“春節過了天氣一天比一天熱涼拌菜成了餐桌上點擊率最高的菜，我的家鄉生活着多種少數民族，其中傣族也佔了部分，今天的這款涼菜用到了魚露，也用到了舂的方法，製作方式沒有一點油星，而且維生素保留得很好。可以說這是一道充滿...
“假期回老家帶回來的黃瓜西紅柿，再不吃完黃瓜就糠了。繼續吃黃瓜，加番茄爲了顏值，鴿胸肉可以換成別的葷食。”食材明細主料鴿胸肉（1個）黃瓜（1根）輔料番茄（1個）調料食鹽（小許）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜番茄拌鴿胸肉...
“分分鐘搞定一道夏日美味小涼菜-青瓜番茄拌花生。要多麼快有多麼快，一碟小菜，一瓶啤酒，這個夏天真的很愜意。”食材明細主料青瓜（1根）輔料番茄（半個）油炸花生米（少許）調料蒜蓉（2瓣）鹽（2克）白糖（1克）味精（1克）生抽（1勺）陳醋（1勺）花椒油（2勺）...
食材明細主料番茄（2個）調料糖（適量）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌番茄的做法步驟1、準備兩個大個的西紅柿，洗淨。2、西紅柿橫向切片，擺盤，撒上適量白砂糖，醃製十分鐘。3、放入冰箱後食用風味更佳。...
“黃瓜拌番茄，曾經是兒時夏季的最愛。曾幾何時瘋傳黃瓜不能和番茄同食，讓這道菜退出了餐桌。現在可以很負責任的說這是謠傳，大可放心食用。”食材明細主料黃瓜（1根）番茄（1個）輔料蒜（適量）醋（適量）鹽（適量）香油（適量）芝麻醬（適量）酸甜（口...
“喜歡番茄，喜歡它的味道，喜歡它的色澤。“雪蓋火焰山”：糖+番茄。很簡單的哦，喜歡番茄的朋友們相信你們會喜歡滴。”食材明細主料番茄（一個）輔料白糖（適量）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）糖拌番茄的做法步驟1、“雪蓋火焰...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘青瓜拌番茄是一道製作步驟非常簡單的菜餚，她選用的食材也是非常的簡單，在製作的時候最大程度的保留了食材本事的滋味的同時也最大程度的保留了食材最豐...
“這個飯是一道網紅的飯，是用整個的番茄放入鍋裏，加上各種蔬菜等，直接燜好，然後攪拌攪拌就可以，製作方法非常簡單，但能夠網紅一定是味道不錯啦。我也是忍不住試了這道網紅的番茄拌飯，味道還真是不錯裏。”食材明細主料大米（20...
“一款很暖心的粥，爲啥有個湯的名字😁是粥亦是湯！”食材明細主料番茄（兩個）雞蛋（一個）麪粉（少許）蔥（一根）青蒜末（適量）香菜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）五香粉（適量）香油（適量）水（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）番茄拌湯的做法...
“平菇燉的腱子肉剩下一半肉，切成片，一部分用來燉冬瓜湯，一部分做涼拌菜。”食材明細主料腱子肉（80g）黃瓜（半根）輔料番茄（1個）調料食鹽（1g）臘八醋（3g）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜番茄拌腱子肉的做法步驟1、黃瓜洗淨。2、...
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