有關雞蛋圓蔥圈早餐餅的精選大全
“早餐在我們的一日三餐中,是特別重要的。想要身體健康,那麼一定要吃早餐。今天分享給大家一款雞蛋元蔥圈早餐餅。特別適合上班族,簡單快手營養美味 。”食材明細主料雞蛋(2個)新元蔥(1個)西蘭花(1小個)普通麪粉(200克)輔料油(少...
“早餐不知道吃啥,突然想做餅,看藍子裏有雞蛋,還有洋蔥,就決定做了!”食材明細主料雞蛋(適量)輔料小白菜(適量)洋蔥(適量)調料油(適量)鹽(適量)雞精(適量)芝麻(適量)胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)洋蔥圈蔬菜雞蛋餅的做法步...
食材明細主料雞蛋(2個)麪粉(適量)輔料黑胡椒碎(適量)鹽(適量)腸(適量)辣椒醬(適量)微辣(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋餅早餐的做法步驟1、切一些蔥花、腸備用(蔥花也可換成洋蔥碎、香菜等,看喜好)。2、取一個雞蛋,打勻。將麪粉倒...
“只用10分鐘,這份洋蔥圈蛋餅已經可以吃了,擠入一些番茄醬,屈服於這美味之下時,想了想,睡那一會的懶覺真的不如這一刻美食入口的幸福感。”食材明細主料洋蔥(2個)胡蘿蔔(1個)蘆筍(適量)雞蛋(2個)輔料澱粉(適量)玉米粒(適量)白胡椒粉(少...
“新手青銅級快捷早餐捲餅美味營養”食材明細主料麪粉(200克)輔料雞蛋(2枚)生菜(6片)培根肉(3片)清水(400克)食鹽(1克)食用油(少量)蒜蓉辣醬(少量)黃豆醬(少量)原味(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)早餐雞蛋餅的做法步驟1、先把400克水分次...
“乖乖一直吵着要吃雞蛋餅,早餐就給煎了幾個。。很簡單哦。。”食材明細主料雞蛋(適量)洋蔥(適量)瘦肉(適量)輔料胡蘿蔔(適量)麪粉(適量)青椒(適量)玉米粒(適量)配料鹽(適量)雞粉(適量)十三香(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋圈...
“早晨是一天最緊張的時間,所有當媽的都想在最快的時間內準備好一頓美美的早餐,那就試試這雞蛋餅,簡單快捷!(豆媽微信18663886907)”食材明細主料麪粉(100)雞蛋(3個)水(適量)蔥(適量)輔料鹽(適量)其他(口味)烙(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)早...
食材明細主料麪粉(適量)雞蛋(適量)輔料胡椒粉(適量)油(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋早餐餅的做法步驟1、麪粉一勺。2、打入一個雞蛋。3、適量鹽和胡椒粉。4、再加入少許油和適量水調勻成糊狀。5、鍋...
“雞蛋餅是人類最好的營養來源之一,雞蛋中含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質。對人而言,雞蛋餅的蛋白質品質最佳,僅次於母乳。一個雞蛋餅所含的熱量,相當於半個蘋果或半杯牛奶的熱量,但是它還擁有磷、鋅、鐵...
食材明細主料雞蛋(2枚)香蔥(2根)輔料番茄醬(適量)油(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香蔥蛋餅的做法步驟1、雞蛋打散備用。2、加麪粉(不要太粘稠)。3、香蔥切碎備用。4、雞蛋麪糊加香蔥碎、鹽、再加一點水(兩個...
“這是小時,媽媽常做給我吃的!!!小時候媽媽都用麪粉加雞蛋,不加蔥,做給我吃。很愛很愛。或許媽媽的愛就跟這早餐一樣,愛很簡單!我們家的廚具和調理都是最簡單,所以做的東西都很加單”食材明細主料麪粉(50g)蔥(1顆)雞蛋(1個)輔料鹽(5g)...
“雞蛋餅是早餐中最快手的主食之一,每次沒時間折騰或想不出做什麼主食吃的時候,就會做雞蛋餅當主食。”食材明細主料雞蛋(2個)白砂糖(12g)麪粉(100g)泡打粉(3g)牛奶(130g)輔料糖粉(少許)甜味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香甜早餐雞...
“一份營養又健康的早餐,適合不是那麼勤快的我。蔥花雞蛋餅,傳承經典卻不失美味營養健康的早點。大人小孩都愛才是硬道理嘛!哈哈”食材明細主料雞蛋(兩個)麪粉(適量)蔥花(適量)輔料鹽(適量)油(適量)芝麻(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗...
“早上吃啥好呢,蔥油餅吧,既簡單又快,很好吃呀。”食材明細主料麪粉(250g)輔料蔥(一根)配料鹽(30g)油(50ml)蔥香(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)早餐蔥油餅的做法步驟1、蔥剁碎,與鹽、油等料拌在一起,備用。2、用溫水和麪,最好餳上10...
“簡單快手的早餐餅,一張餅搞定一頓飯~”食材明細主料洋蔥(1個)胡蘿蔔(半個)雞蛋(2個)輔料麪粉(30克)鹽(1茶匙)鹹鮮(口味)烙(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)洋蔥早餐餅的做法步驟1、準備食材。2、洋蔥和胡蘿蔔洗淨後切碎。。3、將雞蛋打入...
“週末的早餐,做個雞蛋餅,加點圓蔥和火腿,既營養又增加了口感,棒棒噠!”食材明細主料麪粉(100克)雞蛋(2個)圓蔥(適量)火腿(適量)輔料食鹽(4克)清水(160克)糖珠(適量)原味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)圓蔥火腿雞蛋餅的做法步驟1、把圓蔥,...
食材明細主料泡發的蛤肉(適量)雞蛋(適量)火腿(適量)麪粉(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)早餐雞蛋卷餅的做法步驟1、泡發的蛤肉,雞蛋,火腿。2、麪粉。3、加溫水,慢加快攪,感覺麪糊成一條直線就可以了。4、鍋裏不放油,麪糊倒...
“可以當做是平日中的零食:)”食材明細主料雞蛋(3個)圓蔥(1個)麪粉(半碗)輔料榨菜(一勺)配料辣椒醬(一勺)開水(一碗)微辣(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)圓蔥雞蛋餅的做法步驟1、1、將這個圓蔥切成丁備用。2、2、榨菜也切成小丁備用。...
“圈圈雞蛋餅,就是用洋蔥圈做模具,配以甜菜脯和蝦米,做成的蛋餅。最大圈的給爸爸,不大不小的給媽媽,最小圈的給寶寶。一起吃個這樣的早餐,很溫馨吧~!”食材明細主料雞蛋(2個)輔料甜菜脯(半包)蝦米(適量)洋蔥(適量)麪粉(適量)配料香蔥(一...
食材明細主料雞蛋(一個)蔥(三根)麪粉(50克)輔料鹽(適量)鹹香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香蔥早餐餅的做法步驟1、香菜切末,打入一個雞蛋。2、加入麪粉。3、加適量清水打成糊。4、平底鍋倒入少量的油,燒熱,倒入麪糊煎至表面凝固...
“家裏蔬菜別再炒着吃了,加一把麪粉,打入兩個雞蛋,可以做出美味佳餚。早餐雞蛋餅營養高蛋白,快手早餐,營養豐富。”食材明細主料菠菜(一把)雞蛋(兩個)胡蘿蔔(半個)香腸(1個)輔料麪粉(適量)油(適量)調料鹽(適量)胡椒粉(適量)鹹香(口味)煎(工藝)...
“早上的時間很緊張,想要吃的健康營養又美味,而且製作時間短的美食,就屬香蔥雞蛋餅了,健康營養,老少皆宜,上班族也很搭配哦。”食材明細主料麪粉(50g)輔料小蔥(1顆)雞蛋(2顆)調料鹽(3g)蔥香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香蔥雞蛋餅...
食材明細主料麪粉(少量)雞蛋(一個或兩個)原味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)簡易早餐雞蛋餅的做法步驟1、麪粉用冷水一點鹽調成麪糊醒十分鐘。2、雞蛋打成蛋糊。3、平底鍋刷一層薄薄的油,燒熱後倒入麪糊,攤成麪皮。4、待麪皮...
“時蔬雞蛋餅是作爲寶寶早餐特別好的一個選擇,可以加入各種時蔬,也可以加點肉末之類的,一個小小的蛋餅也可以營養豐富.我今天做的是一個蛋餅的量,一勺麪粉一個蛋,如果想多做點的話根據比例調就好哦.我個人比較喜歡吃嫩點的...
“豆腐營養豐富,豆腐的消化吸收率達95%以上。兩小塊豆腐,即可滿足一個人一天鈣的需要量。”食材明細主料豆腐(180克)雞蛋(2個)澱粉(15克)圓蔥(20克)輔料鹽(3克)雞精(2克)蔥香(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)豆腐雞蛋圓蔥餅的做法步驟1...
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