有關豆漿核桃四谷粥的最正宗做法的精選大全
“健腦,美容,養生。”食材明細主料大米(50g)麥仁(20g)燕麥(30g)玉米碴(20g)豆漿(200ml)黑芝麻(少許)枸杞(少許)清淡(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)豆漿核桃四谷粥的做法步驟1、準備材料2、核桃剝好,豆漿盛碗裏備用。3、大米,麥仁倒入鍋中...
“俗話說:“一場秋雨一場涼”,昨晚颳大風又下雨的,氣溫驟降十來度,今早暖胃早餐安排起來,黑豆核桃豆漿營養豐富,口感又細膩,搭配早餐飲用,暖心又暖胃~”食材明細主料黑豆(適量)核桃(四個)大米(適量)輔料冰糖(適量)調料純淨水(適量)甜味(口...
“前些日子就在想,要是這豆腐機可以預約豆漿就好了。上一次打豆漿/米糊時才發現,真是笨死了。用豆腐機折騰了這許久的豆漿米糊,竟然沒發現控制面板上就有個預約按鍵。再來打漿,就預約個核桃黑米豆漿。裝好豆腐機,把所有材...
“豆漿是我家早餐桌上出現的頻率最高,因爲營養、健康、性價比都比其他高。黑豆又比黃豆營養,再加上核桃,增加豆漿的香味,且營養更豐富。破壁豆漿機,免過濾一鍵搞定營養早餐。”食材明細主料黑豆(150克)核桃(6個)輔料白砂糖(20克...
食材明細主料核桃(適量)紅棗(適量)山藥(適量)黃小米(適量)輔料清水(適量)原味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)核桃紅棗豆漿的做法步驟1、核桃去皮,紅棗去核兒小米洗淨。2、山藥去皮切成小塊兒。3、所有食材放入豆漿機裏面,按豆漿...
“核桃豆漿中含有豐富的蛋白質、微量元素和礦物質,並且還含有較多的維生素,有着益氣健腦的功效,適當的飲用可以起到增強機體免疫力以及促進胃腸道蠕動的功效。”食材明細主料核桃(8個)黃豆(50g)輔料黃冰糖(20g)甜味(口味)其他(工...
食材明細主料黃豆(50g)核桃(7個)燕麥片(30g)輔料白糖(30g)甜味(口味)其他(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)核桃燕麥豆漿的做法步驟1、黃豆洗淨,加入適量清水浸泡1小時。2、黃豆放入豆漿機中。3、加入核桃仁。4、加入燕麥片。5、加入沒過刻...
“昨天去超市本來說買一袋米。結果這也想買。那也想買。拉着一個車全部裝滿了。以前的豆子全部都吃完了。我家的豆漿機都快長草了。買了好多幹貨來屯着,每天早上給自己打一杯暖暖的豆漿。”食材明細主料核桃(6個)黃豆(150...
食材明細主料紅棗(適量)核桃(適量)黃豆(適量)輔料水(適量)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)紅棗核桃豆漿的做法步驟1、黃豆提前一晚用水泡發,核桃、紅棗清洗。2、紅棗去核切碎。3、全部食材放入破壁機裏,重新加水啓動五穀豆...
“豆漿也要更營養的😄”食材明細主料薏米(適量)核桃(適量)黃豆(適量)原味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)薏米核桃豆漿的做法步驟1、薏米核桃,黃豆用水浸泡一晚上。2、倒去浸泡的水,清洗一次放入豆漿機中,添加1100ml水,啓動五穀...
“養生功效:核桃性溫、味甘,有健胃、補血、潤肺、養神等功效。核桃所含的蛋白質中含有對人體極爲重要的賴氨酸,對大腦神經的營養極爲有益。大米味甘性平,能夠補中益氣,健脾強胃。通常午餐食用大米能夠保證下午精力充沛。對...
食材明細主料核桃(5個)黑芝麻(3勺)黑豆(10g)大米(20g)輔料清水(900ml)清淡(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)核桃芝麻豆漿的做法步驟1、將主料中食材取出,核桃去殼取出核桃仁。2、倒入碗中淘洗乾淨。3、將核桃掰小塊,倒入豆漿機中。...
“四種顏色的豆子和核桃一起打成的豆漿,特別香濃。”食材明細主料黃豆(1勺)紅豆(1勺)黑豆(1勺)紅腰豆(1勺)輔料核桃(2個)調料白砂糖(1勺)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)四色豆核桃豆漿的做法步驟1、豆子洗淨用水泡一下。(也可...
“香甜,口感細膩爽滑。顏色美美噠。紫薯與核桃香味搭配,好喝極了😋營養早餐,一鍵即成。”食材明細主料紫薯(100g)核桃(1把)幹黃豆(2把)輔料大米(2把)甜香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紫薯核桃豆漿的做法步驟1、黃豆2把。2、大米...
“補腎健腦,口感香甜細膩,好喝😋”食材明細主料黑豆(2把)核桃(一把)輔料大米(一把)冰糖(適量)甜香(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)黑豆核桃豆漿的做法步驟1、黑豆腐2把。2、核桃仁一把。3、大米一把。4、所有食材洗淨放入破壁機...
食材明細主料黑豆(適量)核桃仁(適量)輔料水(適量)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)核桃黑豆漿的做法步驟1、黑豆提前一晚浸泡、核桃仁清洗。2、黑豆、核桃仁放到破壁機中,加適量水啓動五穀豆漿程序,36分鐘自動執行。3、程...
食材明細主料花生(適量)核桃(適量)黃豆(適量)輔料水(適量)原味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)花生核桃豆漿的做法步驟1、花生、核桃、黃豆提前一晚用水浸泡。2、倒到泡發的水,沖洗一遍,加水放入豆漿機中,啓動五穀豆漿程序。3、...
“因爲買了一個破壁機一直沒用,被媽媽一頓數落,所以我要做一百個破壁機食譜。”食材明細主料黃豆(30g)輔料燕麥(20g)紅棗(4個)核桃(5個)調料清水(600ml)原味(口味)榨(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)燕麥核桃豆漿的做法步驟1、原料。2、把所...
“核桃補腦益智,潤腸通便,降脂降壓。燕麥對降低膽固醇,預防動脈粥樣硬化和心血管疾病,效果良好。此豆漿可用於腦血栓,腦動脈粥樣硬化,習慣性便祕,高血壓,高血脂,更年期綜合症等疾病的食療。”食材明細主料黃豆(30克)燕麥(20克)核桃...
食材明細主料黑豆(20g)輔料黑芝麻(30g)黃豆(10g)核桃(10g)調料水(700ml)原味(口味)榨(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)二黑核桃豆漿的做法步驟1、原料。2、所有食材洗淨放入破壁機加水。3、按豆漿鍵,30分鐘即可。4、吃的時候,根據口味適量加...
食材明細主料黃豆(適量)輔料核桃(適量)白糖(適量)甜味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)核桃黃豆豆漿的做法步驟1、我的黃豆泡了一夜了。2、還有核桃也泡上,掰成小粒的。3、豆漿機裏放水,把黃豆核桃都放進去4、按五穀豆漿。二十...
“紅豆補氣血,核桃補腦!不再年輕,對自己好點兒!”食材明細主料紅豆(適量)核桃(適量)輔料黃冰糖(適量)甜香(口味)半小時(耗時)簡單(難度)核桃紅豆漿的做法步驟1、生核桃2、紅豆煮熟,磨出來更加細膩。3、黃冰糖4、準備好的材料一起放入豆...
“光滑細膩,甜香爽口。”食材明細主料核桃(3個)糯米(小半把)輔料黃豆(小半把)甜香(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)核桃糯米豆漿的做法步驟1、糯米淘洗一下。2、黃豆淘洗一下。3、核桃剝出,也淘洗一下。4、糯米,核桃仁,黃豆放破...
“黑芝麻爲胡麻科脂麻的黑色種子,含有大量的脂肪和蛋白質,還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分。黑芝麻的功效:1、降血糖作用:可降低血糖,增加肝臟及肌肉中糖元的含量。2、抗炎作用:滅菌的芝麻油塗布...
食材明細主料大豆(適量)輔料核桃仁(適量)黑芝麻(適量)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芝香核桃豆漿的做法步驟1、準備大豆、核桃仁、黑芝麻(芝麻事先鍋裏炒熟的,這樣出來的豆漿更加香)。2、放入豆漿機,加水。3、開始打豆漿...
熱門標籤
-
錫紙鰈魚頭的家常做法
清蒸白鯧魚
順帶
紅棗南瓜發糕的家常做法
春韭雞蛋的做法
雞翅燉鵪鶉蛋的做法步驟
爽口的雙絲的家常做法
西紅柿肉醬蕎麥麪怎麼做好吃
三黃雞燉野兔的最正宗做法
心心相映京糕蘿蔔
桂花香蕉酒釀怎麼做
麻辣牛腱的做法步驟
球翻
酒香烤菠蘿怎麼做好吃
潮汕韓信餅
紫米奶酪三明治
麪筋釀肉的家常做法
時蔬方便麪怎麼做好吃
魚餅蘿蔔的最正宗做法
少女棉花布朗尼的最正宗做法
涼拌酸辣白菜的做法
紅糙米桂圓粥的家常做法
家常虎皮辣椒的家常做法
西蘭花素炒的做法
起酥椰蓉條怎麼做
培根菠菜怎麼做
Kitty小饅頭的做法
柱侯牛肉扒芥藍的最正宗做法
馬蹄糯米肉圓怎麼做好吃
蘆筍培根卷的做法步驟
砂鍋蓮藕排骨湯
胡蘿蔔銀耳露的家常做法
椒鹽麻餅的做法步驟
孝感
奶油卷麪包怎麼做
酸奶玉米奶昔怎麼做