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“包包菜是很有營養的家常菜,包心菜中含有豐富的視黃醇,VC和鈣。這些營養素可促進兒童骨骼的生長,預防老年人骨質疏鬆的主要營養素。對人體血液的循環有一定的幫助。在家也經常吃手撕包包菜,老吃那種做法,吃膩了,換個吃法,畢...
食材明細主料圓白菜(半顆)輔料芝麻(適量)油(適量)蒜(適量)調料鹽(適量)花椒粉(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌圓白菜的做法步驟1、圓白菜用蘇打水洗淨。2、切塊。3、鍋內加水煮開。4、加入圓白菜,焯水至變軟撈出。5、...
食材明細主料蛋清(20個)輔料香菜(適量)紅椒(適量)蒜蓉(適量)配料味事達(適量)香油(適量)陳醋(適量)鹽(適量)細糖(適量)酸鹹(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌白玉的做法步驟1、蛋清加點水蒸成餅後方涼,切成塊2、配料:香菜、蒜蓉、紅椒3、...
食材明細主料圓生菜(1個)火腿(適量)木耳(適量)輔料蒜末(適量)生抽(適量)醋(適量)白糖(適量)鹽(適量)辣椒油(適量)小米辣(適量)微辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌圓生菜的做法步驟1、圓生菜洗淨切絲。2、放火腿絲。3、放木耳絲。4、放...
“大白菜是老百姓的當家菜,被稱爲“菜中之王”,常吃大白菜可以防癌、潤腸排毒,要多吃!平常我們吃白菜都愛吃帶菜葉的那一段,做麪湯、燉都非常不錯,那剩下的靠頂部的白菜頭就不怎麼好吃了,今天寶媽就上一道這白菜幫的美食,口感...
“和朋友一起承包了一塊兒菜地,最新收到的圓白菜很鮮嫩,也沒有化肥和農藥,吃的很放心。天氣越來越熱了,這道清爽的小菜很消暑。”食材明細主料圓白菜(1個)輔料辣椒(適量)花椒(適量)鹽(適量)糖(適量)雞精(適量)黑芝麻(適量)微辣(口味)拌(工...
“清水煮的驢肉是給我吃的。家裏別人是不願意吃的,就給另外加工一下。”食材明細主料驢肉(80g)圓白菜(3片)輔料油辣椒(10g)調料食鹽(0.5g)雞精(小許)生抽(8g)微辣(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)圓白菜拌驢肉的做法步驟1、圓白菜洗淨...
“過年由於吃的精菜精飯多一些,冬天太冷又不出門活動,所以這些日子有點便祕,起牀後就有點發愁上便所,沒辦法想起了大白菜,白菜是菜中之王嗎,老百姓的常年大菜,白菜的有一個重要的作用就是利腸胃、治便祕,所以這幾天晚上天天涼...
食材明細主料圓白菜(300g)輔料醋(1勺)糖(1匙)鹽(1勺)蠔油(1匙)食用油(10ml)鹹鮮(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)拌圓白菜的做法步驟1、圓白菜洗淨切絲,用鹽醃一下。2、依次放糖、醋、蠔油拌勻。3、鍋內放底油,小火,放花椒,燒熱至有油煙...
食材明細主料圓白菜(半個)胡蘿蔔(半個)蒜(適量)幹辣椒(適量)花椒粒(適量)輔料海鮮醬油(適量)米醋(適量)白糖(適量)油(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)麻油拌圓白菜的做法步驟1、原材料;2、胡蘿蔔切絲;3、圓白菜切絲;4、多蒜末;5、分...
“#白菜#白菜不要總燒着吃了,試試這樣做,香辣鹹鮮中帶着點酸甜的味道,爽口又下飯,好吃極了;關鍵是做法還特別地簡單快手,廚房小白也能一次成功;大家不妨試試吧~~~”食材明細主料白菜(適量)調料食用油(1勺)蔥綠(2根)蒜頭(3瓣)香醋(1勺)...
“採用熱拌菜的方式,適合天冷的時候食用。”食材明細主料圓白菜(250g)香腸(150g)輔料食用油(半匙)調料辣椒麪(1匙)大蒜(幾瓣)食鹽(2g)雞精(2g)生抽(8g)陳醋(小許)中辣(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)圓白菜拌香腸的做法步驟1、圓白菜切粗絲...
“陽春三月的北方,新鮮的圓白菜剛上市,無論炒着吃、拌着吃都很爽口。”食材明細主料圓白菜(適量)泡發木耳(適量)輔料幹辣椒(適量)花椒(適量)食鹽(適量)生抽(適量)醋(適量)雞精(適量)清淡(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)木耳拌圓白菜的做法...
爲了減少在廚房的時間,絞盡腦汁的多做涼拌菜,在吃膩了涼拌黃瓜,涼拌粉條,西紅柿等等,還有什麼菜可以用來涼拌呢,自然是涼拌圓白菜了,現在我們來了解兩款涼拌圓白菜。涼拌圓白菜都有哪些種類1.風格迥異的涼拌圓白菜涼拌圓白菜...
食材明細主料蓮藕(225克)圓白菜(240克)輔料鹽(適量)雞精(適量)生抽(適量)香醋(適量)芝麻油(適量)辣椒油(適量)酸辣(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蓮藕拌圓白菜的做法步驟1、食材:蓮藕、圓白菜(已清洗)2、將蓮藕清洗一下、去皮。3、放在案...
食材明細主料白菜(2-3片)輔料辣椒粉(適量)芝麻(適量)鹽(適量)麻辣鮮(適量)白糖(適量)微辣(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌白菜的做法步驟1、將白菜洗淨,可以在水中少放一點醋進行浸泡。2、白菜切絲,根據個人喜好。3、白菜放入容...
食材明細主料圓白菜(半顆)粉絲(半份)調料鹽(適量)生抽(適量)蠔油(適量)香油(適量)醋(適量)蒜(3瓣)辣椒油(適量)微辣(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)圓白菜拌粉絲的做法步驟1、圓白菜半顆,洗淨。2、切絲。3、焯水,注意水開在放圓白菜絲。4、...
“白搭的調料,不一樣的清爽”食材明細主料白菜(一顆)薄豆腐皮(2張)洋蔥(一顆(大蔥))輔料醬油(適量)醋(適量)糖(適量)鹽(適量)香油(適量)幹辣椒(4顆)花椒(10顆(麻椒))酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌白菜的做法步驟1、白菜、洋蔥(大蔥...
可以。圓白菜中含有豐富的維生素,大部分都是水溶性的,生吃可以最大程度的保持其本身的食用價值。可以將圓白菜用來做涼拌菜,也可以做成蔬菜沙拉。在烹飪圓白菜的時候,如果不放心有農藥或者細菌,可以放到開水中焯一下,注意不...
“簡簡單單清清爽爽的熗拌圓白菜,好吃又便宜。”食材明細主料圓白菜(適量)輔料鹽(適量)白醋(適量)蒜(適量)乾紅辣椒(適量)白糖(適量)植物油(適量)雞精(適量)香油(適量)香菜(適量)微辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)熗拌圓白菜的做法步驟1、...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料圓白菜:500輔料芝麻油:適量醋:適量洋蔥:適量糖:少許鹽:適量雞精:少許青椒絲:適量具體步驟1.圓白菜洗淨2.切成絲。3.青椒切絲。4.洋蔥切絲。5.用開水焯一...
“冬天很喜歡吃涼拌白菜,既爽口又十分簡單快捷”食材明細主料白菜(兩片)香菜(一根)蒜苗(一根)蔥(少許)輔料生抽(少許)鹽(少許)香油(少許)香醋(少許)老乾媽(少許(或辣椒油))微辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌白菜的做法步驟1、白菜洗淨...
““白菜””食材明細主料白菜心(若干片)胡蘿蔔(半個)輔料食用油(2勺)食鹽(半勺)蔥花(適量)幹辣椒段(適量)花椒粉(半勺)白砂糖(1勺)生抽(1勺)香醋(1勺)蒜蓉(適量)酸辣(口味)拌(工藝)三刻鐘(耗時)進階(難度)涼拌白菜心的做法步驟1、取白菜心若干洗淨...
“炎炎夏日說來就來,昨天暴雨過後,仍沒有一絲涼氣,隨着暑熱的來臨,吃飯也成了大問題,廚房裏揮汗如雨的煎炒烹炸簡直太虐人,那就試試涼菜吧!今天這款熗拌圓白菜,是一款經濟實惠且快捷簡單的涼菜,配上一瓶涼涼的啤酒🍺,消暑、解餓...
“小時候爸爸給做的小涼菜”食材明細主料白菜心(0.5棵)輔料幹辣椒(1條)大蔥(1條)香醋(1匙)生抽(1匙)香油(1匙)鹽(1匙)微辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌白菜心的做法步驟1、白菜心、大蔥蔥白切絲2、鍋內熱油,熗幹辣椒絲3、熗好的...
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