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食材明細主料速食豆花粉(30g)輔料清水(200ml)調料酥豌豆(適量)麻辣醬(適量)鹽(適量)香辣(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)速食豆花的做法步驟1、準備食材。2、豆花粉倒入碗中。3、倒入200ml常溫水。4、攪拌均勻。5、上開水鍋中蒸十...
“蘿蔔是秋冬季潤燥的物美價廉的好食材。蘿蔔含豐富的維生素C和微量元素鋅,有助於增強機體的免疫功能,提高抗病能力。具有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開胃健脾、順氣化痰的功效;用於腹脹停食、腹痛、咳嗽...
“很多朋友對於酸豆角的熱愛是無法用語言來表達的,我也是說不出。我做酸豆角純粹是爲了樂趣,喜歡這種DIY的樂趣。我這次介紹的醃酸豆角的方子是:早晨醃上,傍晚就可以用來做菜。雖比不上高鐵的速度,但在醃酸豆角的速度上也...
“一日之計在於晨,一日三餐,最重要的就是早餐。營養又均衡的早餐,既能帶來全天精力充沛又能防病。在清晨忙碌的時間裏,快速搭配出方便又營養的早餐,就成了生活一大必須。”食材明細主料排骨(適量)藕(適量)輔料冷凍玉米(適量)配料...
“速成的胡辣湯料包,加入自己喜歡的配菜。”食材明細主料胡辣湯料包(適量)輔料午餐肉(一小塊)胡蘿蔔(30g)豆腐(1/4塊)木耳(一把)香菜(一根)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)家常速食胡辣湯的做法步驟1、準備材料。2、把乾菜包放入...
“我和老公的最愛,一犯懶了就會做好吃又快的“懶人速食麪””食材明細主料白菜(適量)掛麪(適量)輔料蔥(適量)雞蛋(適量)配料鹽(適量)雞精(適量)生抽(適量)蠔油(適量)白糖(適量)花椒麪(適量)開水(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)速食麪...
“的功效。綠豆的營養成分比較豐富,是經濟價值和營養價值較高的一種豆類。綠豆湯是中國民間傳統的解暑佳品。綠豆湯有各種煮法,口味繁多,最主要的有薏仁綠豆湯,百合綠豆湯,南瓜綠豆湯和海帶綠豆湯等。專家提醒,體質虛寒的人...
食材明細主料蘋果(一個)黃瓜(兩根)烤麪包片(兩片)煎雞蛋(一個)金槍魚罐頭(50ml)生包菜(半個)鹹鴨蛋(一枚)輔料烘培芝麻味千島醬(20ml)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)速食蔬果沙拉的做法步驟1、洗淨食材2、黃瓜、蘋果分別切片,煎雞蛋...
“今天不想做飯😝😝姑娘自告奮勇說她來,還說做飯其實很簡單🙄😳我很納悶她什麼時候學會的🤔在我很期待的眼光中,她給煮了一鍋華麗麗的速食螺螄粉。特髮菜譜紀念一下🤣🤣🤣。”食材明細主料好歡螺螺螄粉(1包)輔料雞蛋(一個)...
“鄰居給了我一些新挖的洋姜,很新鮮,等不及去醃製,快速醃拌,半個小時以後即可食用。澆上香油,微辣,清脆,鹹鮮,還有花椒的清香味,配着白粥,超下飯呢。😊”食材明細主料洋姜(適量)輔料鹽(適量)花椒(適量)青椒(適量)紅椒(適量)麻辣(口味)拌(工藝...
“🐣🐣🐣🐣🐣🐔”食材明細主料番茄雞蛋料包(適量)輔料白開水(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)速食番茄雞蛋湯的做法步驟1、首先我們要準備番茄雞蛋湯的料包2、然後撕開調包,這樣的調料包一定要小心因爲裏面有可能是...
“記得小時候,媽媽有時會買一箱方便麪(速食麪)在家,晚上爸爸餓了可以當宵夜,雖然速食麪不是營養食品,但偶爾解解饞還是可以的,畢竟咱不是天天吃它嘛!媽媽會炒上一兩次速食麪,除了快速的煮,還能換個花樣,而且口感很Q,也算是一種額...
食材明細主料速凍豆角(適量)豬肉(適量)土豆(一個)輔料蔥(適量)調料花椒粉(少許)生抽(少許)鹽(1勺)雞精(少抽)油(適量)鹹香(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)速凍豆角燉土豆的做法步驟1、備好食材,速凍豆角洗一下控去水分。2、油熱下入肉片炒...
“辦公室泡麪加強營養版”食材明細主料泡麪(1盒)輔料生菜葉(3片)番茄(一個)火腿腸(1根)調料泡麪調料包(1包)辣椒包(1包)微辣(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)速食泡麪的做法步驟1、泡麪先用開水泡散。2、水倒掉,加入火腿腸和泡麪調...
“婆婆給拿來好多自家種的豆角,太多了一時吃不了,放着不吃就會壞掉,所以每年一到夏季,我就會把豆角速凍上,放到冰箱的冷凍室,等到冬天拿出來吃。純天然綠色的自產豆角在寒冷冬日也可以吃到,東西還不浪費,一舉兩得。”食材明細...
“酵速桶發豆芽綠色環保口味純正,不費水,不用電”食材明細主料黃豆(100g)輔料水(適量)原味(口味)技巧(工藝)數天(耗時)簡單(難度)酵速桶發豆芽的做法步驟1、黃豆清水泡漲2、瀝乾水分放入酵速桶裏3、搭上蓋子不要蓋緊了4、每天早晚清...
清煮、熗鍋、醬拌、油潑等。最常見的速食麪就是方便麪。清煮方便麪製作最爲簡單,開水煮麪,加蛋,最後加料包。熗鍋需要小白菜、西紅柿等幾種蔬菜做鍋底。醬拌需要先將面清煮好,再做醬。油潑需要面煮熟後再潑油。...
“看《一起用餐吧》這部劇時對這個最感興趣,當時覺得女主角吃的太誇張了,自己嘗試後覺得真的不怪她,因爲確實太美味了!”食材明細主料方便麪(一包)年糕(300g)魚餅(2片)雞蛋(2枚)辣白菜(100g)洋蔥(少許)青口貝(400g)大蒜(3瓣)輔料韓國辣醬(3...
食材明細主料米飯(適量)雞蛋(2個)木耳(適量)火腿(適量)蒜苗(適量)輔料鹽(適量)味精(適量)油(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)速食木耳蛋炒飯的做法步驟1、食材準備2、蒜苗切小塊3、木耳,火腿均切丁4、雞蛋取蛋黃,有少量...
“幾分鐘搞定喜歡吃辣的加點辣椒就行。”食材明細主料菜花(1棵)輔料蔥薑蒜蔥(1小段)蒜(3瓣)醋(1勺)糖(1勺)生抽(1勺)蠔油(少許)清淡(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)速成版素炒菜花的做法步驟1、菜花洗淨切塊,用開水燙一下,撈出備用。2、...
“最近一段時間,俺家LG一直在爲鐵道部、航空部、交通部做着卓絕的貢獻。往返於家和各大城市之間,折騰的胃都不舒服了,真的很辛苦。所以,只要在家的時候我都會盡量做一些可口的飯菜,爲他調養一下胃口。胃在不舒服的時候,主食...
食材明細主料內脂豆腐(1盒)輔料蔥(少許)生抽(1匙)醋(1匙)香菜(適量)薑末(少許)調料蝦皮(1勺)香油(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)快速豆腐腦的做法步驟1、食材圖。蔥姜,香菜切碎。2、炒鍋放油燒熱,放入蔥姜煸香。3、放入生抽,醋...
“雖然市面上很多方便麪都打上“非油炸”的標語,但無法改變多數人對其“不健康食品”的印象。如果對其心存顧忌,可以考慮米粉,2-3分鐘即熟,調入湯料和隔夜剩菜例如牛肉,排骨,雞翅等,再在煮湯底時隨手放幾棵菜就成了,整個過程...
“以後要對男朋友好一點畢竟他是這個世界上眼光最好的人。”食材明細主料袋裝冷麪(1包)輔料冰塊(1顆)調料雞蛋(1個)酸甜(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)速食冷麪的做法步驟1、超市買的袋裝冷麪,準備一個雞蛋。冷麪湯放在冰箱冷...
食材明細主料速食冷麪包(適量)輔料黃瓜(適量)蘋果(適量)酸甜(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)簡易版速食冷麪的做法步驟1、買的速食冷麪。2、準備的黃瓜切絲。3、蘋果切片。4、鍋中燒水。5、水開,下冷麪煮30秒,我這個是速食的溼...
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