有關胡蘿蔔豆漿怎麼做好吃的精選大全
“營養健康好喝美味”食材明細主料沂蒙乾貨黃豆(50G)沂蒙山胡蘿蔔(50G)輔料糖(2G)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔豆漿的做法步驟1、需要選用沂蒙乾貨的黃豆提前泡好。胡蘿蔔洗乾淨2、胡蘿蔔切成小塊3、一起放入...
“胡蘿蔔富含的胡蘿蔔也就是維生素A,這種維生素是脂溶性維生素,特別適合跟含油量較高的食物一起烹入和食用。”食材明細主料大豆(兩把)胡蘿蔔(適量)輔料純淨水(適量)酸奶麥片(小許)調料紅薯(一塊)原味(口味)其他(工藝)數小時(耗時)簡單(...
“把麪包做成中空的胡蘿蔔形狀,塞上香腸丁,用香菜做葉子,奧利丁餅乾粉碎做泥土,好吃又有趣味!來吧~挖個胡蘿蔔”食材明細主料高筋麪粉(160g)豆漿(70g)輔料酵母(3g)白糖(30g)鹽(2g)黃油(10g)胡蘿蔔泥(20g)表面刷蛋液(少許)火腿腸(適量)奧利奧...
“黑豆有補腎的潤膚的作用,胡蘿蔔中富含胡蘿蔔素,核桃有助於胡蘿蔔中營養的吸收。”食材明細主料胡蘿蔔(60克)黑豆(50克)核桃仁(3個)輔料冰糖(適量)原味(口味)其他(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔黑豆核桃豆漿的做法步驟1、準備材料...
“這次我做的五穀豆漿,是根據季節需要來添加原料的,這個冬季病毒感冒來勢洶洶,我在豆漿中加了這幾種食材,可以祛溼健脾、補肝明目、通便防癌、促進全身血液通暢,預防感冒。下面就跟着我一起來做做吧,學會了這款,讓你的家人也...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘黃豆加入胡蘿蔔一起榨汁,橙色的豆漿中含有很高的胡蘿蔔素,和豐富的維生素B。其不同的色彩更能吸引人們的目光。而且胡蘿蔔豆漿榨汁喝非常容易吸收,具有...
“果蔬豆漿。入秋,胡蘿蔔開始多起來。然而,並不是所有人都喜歡它的味道。胡蘿蔔富含胡蘿蔔素。據說,它溶於脂肪,與脂肪一起食用,才能被人體吸收。於是,胡蘿蔔必須與油脂一起烹飪的說法廣爲流傳。心下好生不解。這年頭誰家缺...
“人們普遍喜歡在早上喝一些豆漿,這是有一定科學道理的。因爲早上喝豆漿可以補充身體所缺的水分,有利於腸胃消化吸收,補充身體蛋白質效果最佳。現在有多功能豆漿機做豆漿更加簡單方便,甚至黃豆不用長時間浸泡,微浸泡就可以...
“鮮黃瓜的黃瓜酶是很強的活性生物酶,能有效促進機體新陳代謝,促進血液循環,達到潤膚美容的目的。黃瓜中的維生素C還可以使肌膚中的黑色素進行還原,可起到比較好的美白效果,間接地起到祛斑的作用。胡蘿蔔也能夠淡化色斑,使...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料黃豆:80胡蘿蔔:150輔料蜂蜜:適量開水:適量具體步驟1.食材。2.胡蘿蔔切丁。3.黃豆挑選後洗淨。4.入鍋,小火翻炒。5.炒至微黃至熟。6.準備好料理機。7....
“枸杞子滋補肝腎,益精明目;胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素,有補肝明目的作用,可有效改善夜盲症。”食材明細主料黃豆(100克)枸杞(20克)糖(適量)輔料胡蘿蔔(1段)水(1000ML)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)枸杞胡蘿蔔豆漿的做法步驟1、...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘胡蘿蔔富有豐富的維生素e,小時候讀書的時候媽媽就經常逼着我吃胡蘿蔔,可那時非常挑食覺得胡蘿蔔不好吃也就不喜歡吃,後來學習壓力越來越大,媽媽爲了保護...
“豆漿和麪條都是我們中國人喜愛的傳統美食,這兩種美食看似互不相干,其實結合在一起才最是完美。”食材明細主料黃豆(適量)清水(適量)高筋麪粉(200克)胡蘿蔔汁(75ML左右)雞蛋(適量)香菜(適量)芝麻(適量)輔料鹽(適量)雞精(適量)芝麻油(適量)...
“蔬果豆漿的初淺嘗試,讓豆漿一下變得饒有趣味起來。連白菜梗是必須要解決的問題,用它可以搭配出什麼樣的豆漿來呢?胡蘿蔔豆漿挺不錯,胡蘿蔔白菜做湯也不錯,那麼胡蘿蔔白菜變成豆漿想必也不錯。想到做到。一小堆菜梗,加上一...
準備時間:2小時    烹飪時間:30分鐘主料黃豆:60核桃:5個胡蘿蔔:90輔料清水:適量具體步驟1.提前一晚上泡好黃豆2.備好核桃仁3.胡蘿蔔切小粒4.將泡洗好的黃豆倒入豆漿機內5.倒入核桃仁6.倒入胡...
“胡蘿蔔中的芥子油和膳食纖維可促進腸胃蠕動,促進體內廢棄物的排出。常吃胡蘿蔔可降低血脂、穩定血壓、軟化血管、預防動脈硬化等症。β-胡蘿蔔素在進入人體後可以轉變爲維生素A,在促進寶寶的生長髮育尚有較好的功效。...
“最近有個朋友突然想回歸廚房,女人能做如此大的改變無非是爲了男人,好吧,爲了她的幸福爲她想幾個快手菜,如果你也是新手廚娘就看好了吧!先從早餐開始吧,早餐是一天的開始,又要營養美味,又要簡單易做,一週七天能讓家人吃好真不...
“用豆漿做的麪包,營養豐富,如果再加上香腸,捲成可愛的胡蘿蔔形狀呢?”食材明細主料豆漿(1量杯)水(1升)高筋粉(160克)酵母粉(3克)糖(10克)鹽(1克)輔料香腸(適量)香菜(少許)奧利奧餅乾(2塊)原味(口味)烘焙(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔豆漿熱狗...
“多吃些粗糧總是有好處的,但是粗糧往往就是口感不太好。就像:全麥粉的營養不錯,但是烙成餅總是沒有面粉的好吃。試過幾次後,我發現加了豆渣的餅口感會更軟和些,雖然全部用了全麥粉,口感仍然很鬆軟。刨了胡蘿蔔絲加在麪糊裏...
準備時間:2小時    烹飪時間:20分鐘胡蘿蔔豆漿作爲一道美味的飲品,主要的食材爲黃豆、胡蘿蔔。胡蘿蔔富含豐富的胡蘿蔔素,營養價值豐富,黃豆更是富含豐富的維生素以及鈣等多種礦物質,而且胡...
“春節在家肯定沒少看新聞、追劇或各種刷手機,老宅着肯定運動也少了,推薦一款胡蘿蔔枸杞豆漿,簡單易做又好喝!胡蘿蔔健脾胃助消化、促進消化,枸杞清熱明目和降血糖!吃好、睡好、運動好,心態也要放輕鬆,特殊時期做足防護措施,身...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料胡蘿蔔渣:適量大米:180豆漿:適量輔料具體步驟1.大米用清水淘洗好,放入電飯鍋,加入豆漿。大米和豆漿的比例約爲1:1.3,浸泡一個小時2.按下煮飯鍵煮飯。煮好飯...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料胡蘿蔔:100黃豆:100輔料水:適量綿白糖:適量具體步驟1.泡好的黃豆2.胡蘿蔔洗淨3.胡蘿蔔切成小丁4.把胡蘿蔔和黃豆都放入豆漿機中加入適量的水5.按五穀...
“蘋果與胡蘿蔔的搭配。不貪多,只用半個蘋果;胡蘿蔔也不要太大根。結果剛剛好,淡淡的胡蘿蔔顏色,豆漿不太甜,在豆子的香味中咂摸出淡淡的蘋果味道。陰冷的早晨,來上一杯熱氣騰騰的果蔬豆漿,特別特別的暖和。”食材明細主料胡...
“秋令食材,紅薯與胡蘿蔔。紅薯烤着吃最香,蒸着吃最本色。胡蘿蔔,燒肉更多人接受,但最愛還是燉湯。很少,其實是沒見過,把他倆同燴一鍋。它們之間幾乎沒什麼交集。而當它們在豆漿中相遇,不僅有了交集,更是彼此交融,你中有我,我中...
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