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午餐肉洋蔥便飯的做法午餐肉洋蔥便飯，一餐一飯，雖普通卻吃得很舒心，特別適合單身汪哦O(∩ ∩)O 午餐肉洋蔥便飯怎麼做

2023-12-31 “每天總有幾天不想出去懶得買菜，家裏只有雞蛋和速食午餐肉了，那麼可以來試試這款我新學的菜，簡單又美味的午餐肉洋蔥便飯，一鍋搞定，懶人必備技能，趕緊動手試試吧。”食材明細主料午餐肉（半盒）雞蛋（2個）洋蔥（半個）鹽（適量）糖（適量）味...

午餐便當盒的做法 - 午餐便當盒怎麼做

2024-01-03 “女兒不喜歡學校的午餐，每天都要求帶飯，爲了她的午餐，每天都發愁，不知要給她帶啥。這個飯是常做的，可以用魚或肉末，菜和水果變化一下即可。”食材明細飯糰(2人份)米飯（2碗）水浸吐拿魚罐頭（1罐(142)g）醬油（1茶匙）麻油（1茶匙）米飯拌...

豬肉洋蔥餡餅的做法家常豬肉洋蔥餡餅豬肉洋蔥餡餅怎麼做

2024-02-28 “兒子不愛吃菜，所以隔一段時間就做點餡餅、包子、蒸餃之類的，可以把他平時不愛吃的菜切得碎碎的，和肉餡混在一起，用麪糰包上，一起混進肚肚裏。對於不愛吃菜的小朋友，這還真是一個好辦法呢。”食材明細主料中筋麪粉（麪皮材料...

洋蔥午餐肉炒雞蛋的做法 - 洋蔥午餐肉炒雞蛋怎麼做

2024-01-09 食材明細主料洋蔥（半個）午餐肉（半盒）雞蛋（5個）蔥（3根）輔料白糖（一匙）鹽（小許）生抽（一匙）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥午餐肉炒雞蛋的做法步驟1、洋蔥和午餐肉切粒。2、雞蛋打散，加入蔥粒，鹽，白糖，生抽，搞拌均勻。3、起油鍋，下洋...

洋蔥炒肉絲的做法依然家常菜——洋蔥炒肉絲洋蔥炒肉絲怎麼做

2024-02-23 “3月28日。晚餐是洋蔥炒肉絲。洋蔥的營養價值極高，被稱作“蔬菜皇后”，是一種集營養、醫療和保健於一身的特色蔬菜。洋蔥具有發散風寒的作用，能增進食慾，促進消化，經常食用對高血壓，高血脂和心腦血管病人都有保健作用，此外...

洋蔥雞肉炒飯的做法 - 洋蔥雞肉炒飯怎麼做

2024-01-03 食材明細主料剩飯（1碗）雞胸肉（1塊）洋蔥（2個）輔料料酒（適量）鹽（適量）醬油（適量）雞精（適量）色拉油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）洋蔥雞肉炒飯的做法步驟1、食材：剩飯2、雞胸肉（已清洗）3、洋蔥4、將洋蔥清洗一下，放在案板上切碎，待...

煎肉炒洋蔥的做法家常菜“煎肉炒洋蔥” 煎肉炒洋蔥怎麼做

2024-02-27 食材明細主料五花肉（適量）洋蔥（適量）輔料鹽（適量）雞精（少許）蔥香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）煎肉炒洋蔥的做法步驟1、買回來的五花肉清洗乾淨然後用廚房用紙吸乾水份。2、將五花肉切薄片然後用鹽醃製片刻。3、不粘鍋熱少許...

洋蔥炒肉的做法家常菜----洋蔥炒肉洋蔥炒肉怎麼做

2024-02-27 “洋蔥的功效與作用、營養價值---轉載洋蔥具有降血糖作用，因洋蔥中含有與降血糖藥甲磺丁脈相似的有機物，並在人體內能生成具有強力利尿作用的皮苦素。糖尿病患者每餐食洋蔥25～50克能起到較好的降低血糖和利尿的作用。洋...

午餐肉飯糰的做法 - 午餐肉飯糰怎麼做

2023-12-27 “這樣的飯糰孩子應該可以吃下好幾個吧。”食材明細主料米飯（一碗）午餐肉（一罐）雞蛋（一個）輔料胡蘿蔔（一段）蝦皮（適量）海苔（一張）調料六月鮮輕鹽醬油（一勺）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）午餐肉飯糰的做法步驟1、準備好所有食材...

洋蔥滷肉飯的做法最高境界，洋蔥滷肉飯洋蔥滷肉飯怎麼做

2024-01-27 “只要你嚴格按照菜譜來做，永和豆漿裏的滷肉飯那都就是浮雲了……”食材明細主料五花肉（500g）輔料洋蔥（一個）青菜（兩顆）雞蛋（四顆）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）八角（兩個）冰糖（適量）食鹽（適量）老抽（適量）料酒（適量）香菇（適量）蔥香（口味）滷（工藝）廿分鐘（耗...

家常肉末豆腐炒洋蔥的做法 - 家常肉末豆腐炒洋蔥怎麼做

2024-02-05 食材明細主料豆腐（500克）豬肉（200克）洋蔥（適量）圓椒（適量）輔料蔥（適量）蒜（適量）姜（適量）醬油（適量）鹽（適量）白糖（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常肉末豆腐炒洋蔥的做法步驟1、準備食材2、肉切末蔥切片，姜切絲蒜切片圓椒...

午餐肉飯糰的做法有家鮮廚房：午餐肉飯糰午餐肉飯糰怎麼做

2024-01-02 “這個肉飯糰，吃一口都不想走!連蠟筆小新看到都眼前一亮的飯糰，到底有什麼魅力?”食材明細主料米飯（適量）蔬菜什錦（適量）海苔（適量）午餐肉（適量）紫菜（適量）輔料壽司醋（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）午餐肉飯糰的做法步驟1...

午餐便當的做法 - 午餐便當怎麼做

2024-01-07 食材明細主料米飯（50g）牛肉（50g）輔料西蘭花（五六個）平菇（少量）聖女果（六個）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）午餐便當的做法步驟1、西蘭花焯水，平菇焯水，備用2、聖女果，洗乾淨，切兩半3、牛排，煎熟4、雞蛋煎熟5、飯盒裏，擺放米飯，西蘭...

雞肉洋蔥炒飯的做法 - 雞肉洋蔥炒飯怎麼做

2023-12-29 食材明細主料滷雞肉（適量）洋蔥（適量）米飯（一碗）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）老乾媽辣椒醬（一勺）生抽（少許）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞肉洋蔥炒飯的做法步驟1、滷雞肉切絲，洋蔥切絲，米飯一碗。2、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，倒入...

年後午餐便當的做法肥牛飯——年後午餐便當年後午餐便當怎麼做

2024-02-05 “過完年，家裏的冰箱總有些未必“殲滅”的年前存貨，比如涮火鍋剩下的半斤八兩肥牛片。週末的中午，不妨來個簡易便當——肥牛飯。”食材明細主料肥牛片（約半斤）蔥頭（一個）芹菜（適量）米飯（適量）輔料姜（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）黑...

家常五花肉和醬汁炒洋蔥的做法家常五花肉+醬汁炒洋蔥家常五花肉和醬汁炒洋蔥怎麼做

2023-12-30 “先做好五花肉，利用底汁炒了個洋蔥，一下子過上有肉有菜的生活了😄好滿足。”食材明細主料五花肉（半斤八兩都可以）輔料洋蔥（1個）調料姜（適量）冰糖（30g）生抽（適量）蒜（適量）老抽（適量）醬香（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）家常五花肉和醬汁...

洋蔥煙肉餐包的做法 - 洋蔥煙肉餐包怎麼做

2024-02-29 食材明細主料高筋粉（250克）低筋粉（50克）無鹽黃油（15克）牛奶（160克）酵母（3克）白糖（30克）雞蛋液（30克）輔料培根（3片）配料鹽（2克）洋蔥（半個）蔥香（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）洋蔥煙肉餐包的做法步驟1、將洋蔥去皮，洗淨切碎粒；培根切碎粒待用...