午餐便當的做法 - 午餐便當怎麼做

食材明細

• 清淡 （口味）
• 煮 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

午餐便當的做法步驟

• 1、西蘭花焯水，平菇焯水，備用

• 2、聖女果，洗乾淨，切兩半

• 3、牛排，煎熟

• 4、雞蛋煎熟

• 5、飯盒裏，擺放米飯，西蘭花，平菇，聖女果，牛排，雞蛋餅等

• 6、成品已出，噹噹噹……美味又健康，減肥餐喔