有關胡蘿蔔銀耳雞湯的精選大全
準備時間:無    烹飪時間:無今天所說的是一種雞湯,我們都知道雞湯據爲證的滋補作用,尤其是對於女性來說,相當些產後需要恢復身體的人來講雞湯就非常的有利於人體的健康,今天所說的就是胡蘿蔔...
準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料母雞:半隻排骨(或瘦肉也可):適量胡蘿蔔:一根銀耳:半個輔料羅漢果:八分之一個陳皮:一小塊鹽:適量水:一升半具體步驟1.陳皮、羅漢果與肉加水先煮,水開後撇掉浮沫2....
“胡蘿蔔銀耳露,清肝明目,滋陰潤肺,美容養顏,口感潤滑甜蜜,做法簡單,非常適合乾燥的秋天服用。”食材明細主料胡蘿蔔(1個)銀耳(1小朵)輔料白糖(適量)甜味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔銀耳露的做法步驟1、銀耳用水泡發洗...
“微辣,鹹鮮,湯色紅潤,好吃😋”食材明細主料貓耳朵(適量)黃芯菜(適量)輔料胡蘿蔔紅菇土雞湯(適量)鹽(適量)雞精(適量)香油(適量)香菜(適量)小米椒(適量)薑末(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔紅菇雞湯煮貓耳朵的做法步驟1、貓...
“白蘿蔔梨湯可以預防咳嗽。現代人由於營養過剩,不少人屬於脾虛溼盛的體質,尤其是經常感冒咳嗽的兒童,典型表現爲舌苔厚膩、大便不暢。而經常服用白蘿蔔梨湯,可以有效地調整人體的脾虛溼盛狀態,減少感冒、咳嗽的發生。銀耳...
“一種營養豐富又好吃的炒雞蛋做法,而且做起來超級簡單~”食材明細主料雞蛋(2個)黃瓜(1根)胡蘿蔔(1根)木耳(適量)輔料蔥(少量)配料鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)木耳胡蘿蔔炒雞蛋的做法步驟1、把胡蘿蔔和黃瓜洗淨,胡蘿...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘我剛剛纔吃了銀耳湯,但是看了這個營養胡蘿蔔銀耳湯還是忍不住想試一下。因爲銀耳真的對面板討好了,組好每天都能喝一碗這種湯吧。營養比較全面,而且沒有...
“簡單的食材煲出美味又營養的湯,補脾益胃,增強免疫力。”食材明細主料幹木耳(15g)胡蘿蔔(6條(小條))鮮山藥(600g)排骨(300g)瘦肉(250g)輔料鹽(適量)姜(1小塊)鹹鮮(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)山藥胡蘿蔔木耳湯的做法步驟1、基本材料...
“一道清潤養顏的湯水。”食材明細主料雪耳(1朵)山藥(300g)胡蘿蔔(4根)雞骨架(1付)輔料無花果(5顆)鹽(適量)清淡(口味)煲(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)雪耳胡蘿蔔山藥湯的做法步驟1、雞骨架飛水,洗去浮沫。2、雪耳泡發。3、去蒂撕小塊。4、...
“銀耳不光可以煮甜湯,炒菜煮鹹湯一樣好吃。以前在廣東吃過羅漢齋,其中一味主菜就是銀耳,很好吃。我家用銀耳炒過瘦肉,也是非常好吃的。今天用銀耳和胡蘿蔔一起煮的排骨湯,只是今天我買的是用來炒菜的嫩胡蘿蔔,煮出來的湯味...
食材明細主料銀耳(適量)黃瓜(適量)胡蘿蔔(適量)香菜(適量)蒜(適量)輔料鹽(適量)白醋(適量)糖(適量)材料油(適量)生抽(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)銀耳拌黃瓜胡蘿蔔的做法步驟1、把銀耳用水焯熟,用涼水洗一下!2、把黃瓜、胡蘿蔔洗...
食材明細主料蘋果(2個)雪耳(1朵)胡蘿蔔(2根)豬骨(500g)輔料北杏(5克)蜜棗(2粒)清淡(口味)煲(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蘋果胡蘿蔔雪耳湯的做法步驟1、蘋果去皮去核切小塊2、雪耳泡發,去蒂撕小塊。3、胡蘿蔔去皮切塊。4、北杏洗淨。5、豬...
“雖然入秋了,可氣溫一直居高不下,秋老虎的威力一年比一年強,待在空調房中哪都不想出去,時間長了面板乾燥缺水,眼乾又澀,嗓子裏跟冒煙一樣,乾咳難受,想着煮點糖水喝,無奈不想開明火。看看冰箱裏有番茄和胡蘿蔔,再找找櫥櫃裏有幹...
“排骨湯以前經常做,搭配銀耳還是第一次,再增加一些胡蘿蔔搭搭色,有營養、富含各種維生素。。。”食材明細主料銀耳(20克)排骨(400克)胡蘿蔔(180克)輔料料酒(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)胡蘿蔔銀耳排骨...
“滑滑糯糯,好喝。”食材明細主料胡蘿蔔(一根)紅棗(適量)鮮銀耳(半朵)輔料冰糖(適量)桂花(可選)甜香(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔紅棗銀耳湯的做法步驟1、鮮銀耳半朵。2、去蒂,洗淨,撕小朵。3、去核紅棗洗一下備用。4、胡蘿...
“胡蘿蔔含有豐富的碳水化合物、維生素、礦物質,胡蘿蔔素含量豐富,有保持視力、骨骼生長的作用。孩子單獨不怎麼愛吃,我就想辦法打進米糊裏。加適量冰糖,味道很好喝呢😊”食材明細主料胡蘿蔔(適量)蓮子(適量)銀耳(適量)紅棗(適量...
“五一期間,吃膩了大魚大肉,不妨來一碗清淡的湯,這道湯有健脾開胃,促進消化,潤腸通便的功效。”食材明細主料銀耳(小半個)胡蘿蔔(半條)玉米(半條)瘦肉(適量)輔料鹽(適量)鹹甜(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔玉米瘦肉銀耳湯的做法...
食材明細主料銀耳(適量)紅蘿蔔(適量)輔料枸杞(適量)小米(適量)調料水(適量)原味(口味)拔絲(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)銀耳紅蘿蔔湯的做法步驟1、銀耳提前浸泡。2、紅蘿蔔洗淨改刀,枸杞沖洗備用。3、將改刀後的紅蘿蔔和枸杞一起放入豆...
“細膩潤滑非常好喝還營養。”食材明細主料胡蘿蔔(適量)銀耳(適量)輔料黃冰糖(適量)調料純淨水(適量)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔銀耳羹的做法步驟1、備好食材:黃冰糖,銀耳需提前泡發,胡蘿蔔削皮切片。2、將所以有...
食材明細主料麪粉(100g)肉餡(150g)胡蘿蔔(1顆)雞蛋(2個)黑木耳(兩朵)輔料蒜(4顆)鹽(少許)味極鮮(少許)香油(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)胡蘿蔔木耳疙瘩湯的做法步驟1、原材料胡蘿蔔絲,木耳絲,肉餡,蒜片。2、麪粉,清水一碗。3、鍋...
食材明細主料胡蘿蔔(200克)銀耳(15克)輔料鹽(適量)醬油(1勺)清淡(口味)炒(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)銀耳炒胡蘿蔔的做法步驟1、食材:胡蘿蔔(已清洗去皮切片)、銀耳(已泡發撕成小朵清洗)。2、將胡蘿蔔下入清水鍋中焯開2分鐘後撈出。3、起...
“清甜滋潤好喝。”食材明細主料蓮藕(適量)胡蘿蔔(適量)銀耳(適量)輔料糖(少許)調料純淨水(750毫升)甜香(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蓮藕胡蘿蔔銀耳羹的做法步驟1、準備:蓮藕,胡蘿蔔,銀耳(需提前泡發)。2、將蓮藕,胡蘿蔔切片。...
“胡蘿蔔木耳湯,一款低脂素湯!食材隨意搭配,清爽宜人!”食材明細主料胡蘿蔔(半根)香菇(適量)木耳(適量)絲瓜(一根)輔料水(適量)鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔木耳素湯的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、胡蘿蔔改花...
食材明細主料鴿子(1只)黑木耳(20g)胡蘿蔔(1根)輔料鹽(適量)味精(適量)姜(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)木耳胡蘿蔔鴿子湯的做法步驟1、鴿子洗淨切塊,黑木耳泡發洗淨,胡蘿蔔洗淨切片2、鍋中放水放入鴿子3、倒入適量的黃酒4...
食材明細主料鴿子(一隻)輔料胡蘿蔔(一根)黑木耳(一小把)鹽(適量)料酒(一勺)雞粉(適量)蔥(兩顆)清淡(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)鴿子胡蘿蔔木耳湯的做法步驟1、準備食材:鴿子、胡蘿蔔、木耳、蔥2、鴿子洗淨剁成塊3、薑切片、蔥打結...
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