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準備時間:7分鐘    烹飪時間:7分鐘主料輔料香菜:適量洋蔥:適量具體步驟1.土豆切絲,用水泡去澱粉2.花生米炸熟,放涼,待用如果時間夠小火慢慢炒,不會胡。3.熱油至八分熟,土豆絲從水中撈出,放入油鍋...
食材明細主料黃豆(500g(泡發))胡蘿蔔(半根)豬肉末(50g)輔料甜麪醬(1勺)黃豆醬(1勺)糖(1勺)料酒(1匙)胡椒粉(適量)蔥(適量)姜(適量)大料(1瓣)香油(少許)醬香(口味)爆(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)醬爆豆的做法步驟1、泡發好的黃豆煮30分鐘左右,撈出備用...
“就簡單一句話,炸土豆絲,味道還是不錯的當饞嘴還是可以。(三絲爆豆)”食材明細主料土豆(2個)洋蔥(0.4個)香菜(1顆)炸熟花生(適量)輔料鹽(適量)糖(適量)雞粉(適量)香油(適量)紅油(適量)微辣(口味)炸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)三絲爆豆的做法步驟1...
食材明細主料土豆(適量)花生米(適量)香菜(適量)輔料糖(適量)鹽(適量)味精(適量)香油(適量)鹹甜(口味)炸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)三絲爆豆的做法步驟1、倒油。2、油溫七成放入花生米。3、炸熟撈出備用,注意火候。4、土豆去皮。5、打絲。6...
“這菜全是齋的,吃素食的朋友們可以考慮做,操作簡單、用料廣泛,吃素食的朋友們可以考慮做。”食材明細主料四季豆(1/2磅)豆乾(2塊)芹菜(1/2磅)輔料海鮮醬(1/2湯匙)豆豉醬(1/2湯匙)鹽(1/2茶匙)糖(1/2茶匙)料酒(1湯匙)玉米澱粉(1/2湯匙)鹹鮮(...
食材明細主料豆乾(適量)輔料幹辣椒(適量)花椒(適量)調料姜(適量)蒜(適量)鹽(適量)味精(適量)麻辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)麻辣爆豆乾的做法步驟1、熱油爆香乾辣椒花椒,姜和蒜片。2、爆香一點。3、差不多辣椒快糊的時候。4、放入...
“金絲爆豆是一道經典的下酒菜,口感酥脆,香氣四溢,用普通的食材也能做出高大上的菜餚。今天我給大家分享這道菜,做法簡單,一學就會。”食材明細主料土豆(一個)洋蔥(半個)花生(半小碗)輔料香菜(一顆)調料花椒粒(適量)紅辣椒(6個)鹽(適量)...
“酸甜可口,脆脆的土豆絲加上花生米的香氣還有洋蔥和香菜的組合,愛了愛了。”食材明細主料土豆(2顆)香菜(1顆)洋蔥(適量)花生(100g)輔料白糖(5勺)白醋(3勺)調料鹽(1勺)酸甜(口味)炸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)三絲爆豆的做法步驟1、土豆絲洗...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料土豆:6個輔料紫圓蔥:1個油:適量鹽:適量香菜:5兩糖:適量米醋:適量花生米:50具體步驟1.將土豆用擦菜板擦成細絲,用水洗去多餘的澱粉多洗幾遍,鍋內下寬油,中火,...
食材明細主料老豆腐(250g)大蔥(1顆)青線椒(2個)紅椒(1個)輔料姜(1塊)蒜(2顆)小米辣(3個)鹽(1小勺)雞粉(1/2勺)生抽(1勺)澱粉(1勺)白糖(1小勺)醋(1小勺)中辣(口味)爆(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蔥爆豆腐的做法步驟1、儘量選擇老豆腐煎制的過程中不容易...
食材明細主料豆角(500g)輔料甜麪醬(1勺)蠔油(1勺)鹽(適量)蒜(3瓣)澱粉(1勺)香油(少許)蒜香(口味)爆(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)蒜爆豆角的做法步驟1、豆角摘洗乾淨掰成小段。2、鍋裏水燒開,加一點鹽,下豆角煮2分鐘。3、撈出控水備用。4、炒...
食材明細主料豆芽菜(適量)青椒(適量)火腿腸(適量)輔料生抽(適量)豆瓣醬(適量)鹽(適量)雞精(適量)香菜(適量)醬香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)爆炒豆芽的做法步驟1、材料2、爆姜蔥,倒入火腿腸3、倒入豆瓣醬4、翻炒均勻倒豆芽5、翻炒均...
食材明細主料魷魚(一條)芸豆(七兩)輔料蔥(適量)孜然粉(適量)芝麻(適量)花生碎(適量)辣椒粉(適量)十三香(適量)白糖(適量)醬油(適量)姜(適量)蒜(適量)五香(口味)爆(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)魷爆芸豆的做法步驟1、魷魚清洗乾淨切絲、芸豆切段,蔥薑蒜...
“方子參照幸福的眼淚,感謝分享”食材明細麪糰高粉(200克)可可粉(10克)湯種(30克)細砂糖(40克)酵母粉(3克)鹽(3克)水(140克)黃油(20克)巧克力豆(30克)黑巧克力幣(72克)湯種高粉(20克)沸水(20ml)甜味(口味)烘焙(工藝)數小時(耗時)普通(難度)爆漿黑眼豆豆...
“肉包的營養午餐~醬爆刀豆每天中午給娃做一道簡單快手的營養小菜⋯”食材明細主料刀豆(300克)輔料大蒜(1個)黃豆醬(1勺)鹽(2克)黃酒(1茶匙)蠔油(1茶匙)鹹鮮(口味)爆(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)醬爆刀豆的做法步驟1、刀豆切成小條,大蒜剁...
“豆腐是素食者的佳選擇,不僅營養豐富、品種衆多、可塑性強、百吃不厭,自炸豆腐泡顏色金黃配以紅、綠椒絲外觀漂亮、營養豐富。”食材明細主料豆腐泡(適量)紅椒絲(適量)綠椒絲(適量)蔥花(適量)薑末(適量)蒜末(適量)輔料蠔油(適量)料酒...
“爆炒豆芽是一道簡易的快手菜。要做到成菜乾淨,利落,不出湯,口感無豆腥味,還要保持一定的脆度,不是簡單就能完成的,爆炒豆芽的關鍵是要注意的是火候,要猛火,炒鍋要熱,成菜要快,鹽要後放。這樣就可以炒出一盤香脆可口,清爽宜人的...
“八月份的新鮮食材太多啦!青豆子,紅辣椒,爆炒保留了食物最真實的味道”食材明細主料青豆(300g)紅辣椒(6個)青椒(3個)輔料鹽(少許)孜然(少許)生抽(適量)蠔油(適量)十三香調料(適量)蔥(適量)姜(適量)超辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)爆炒青豆...
食材明細主料豆角(適量)肉末醬(適量)輔料蔥薑蒜(適量)配料油(適量)鹽(適量)醬香(口味)爆(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)醬爆豆角的做法步驟1、豆角洗淨,用手掰小段2、準備醬一勺(我選用的是吃麪條用的肉末炸醬3、鍋內多放點油,開始煎炸豆角4...
“土豆,含有大量維生素和礦物質。具有和中、養胃、利溫消溼、健脾益氣、解毒等功效。”食材明細主料豬肉餡(100g)土豆(250g)輔料薑末(適量)蒜末(適量)配料食用油(適量)料酒(一大匙)水澱粉(適量)鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗...
“這種豆的做法源自某次出去玩吃到的一道用醬炒的白色豆子,當時覺得很好吃一大盤豆子幾個人吃了個精光,於是自己也在家炮製了一番,味道八九不離十,因爲不吃辣沒放辣椒,喜歡辣的請自動加辣,呵呵,味道非常不錯,向大家推薦。其中...
“1、毛豆中的脂肪含量明顯高於其它種類的蔬菜,但其中多以不飽和脂肪酸爲主,如人體必需的亞油酸和亞麻酸,它們可以改善脂肪代謝,有助於降低人體中甘油三酯和膽固醇。2、毛豆中的卵磷脂是大腦發育不可缺少的營養之一,有助於...
食材明細主料豆腐(1塊)胡蘿蔔(1根)黃瓜(1根)輔料姜(適量)蒜(適量)花椒(適量)乾紅椒(適量)配料生抽(1勺)醋(1勺)水澱粉(1勺)白糖(2/1勺)料酒(2/1勺)香油(2/1勺)雞精(少許)酸辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)宮爆豆腐的做法步驟1、胡蘿蔔、黃瓜切丁,姜...
食材明細主料豆芽(適量)輔料蔥(適量)蒜(適量)幹辣椒(適量)配料鹽(適量)糖(適量)黑胡椒(適量)料酒(適量)蠔油(適量)鹹鮮(口味)爆(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)醬爆豆芽的做法步驟1、碗中加入1匙半糖、1匙料酒和2匙耗油調成醬汁;2、將豆芽下入滾水...
食材明細主料豆角(一把)瘦肉(一塊)紅辣椒(一個)輔料蔥(一顆)姜(一塊)鹽(適量)生抽(適量)十三香(一匙)雞精(一匙)香醋(一匙)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)爆炒豆角的做法步驟1、豆角洗淨。2、肉切片,豆角切段,蔥姜切絲。3、炒鍋燒熱加油...
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