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準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘美味小蝦仁炒葫瓜,家常菜,美味佳餚,味道十分可口,口感超讚,一個健康的小菜,蝦仁比肉低脂,還要健康,所以這道菜營養健康,是很不錯的,來有一種媽媽的味道,幸福的味...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘吃膩了大魚大肉、山珍海味,想嚐嚐清淡口味、葷素搭配的營養美食?那麼,你一定不能錯過這款家常小蝦仁炒葫瓜~這款美食以蝦仁、西葫蘆爲主材,搭配醬汁,稍加...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:10分鐘美味的小蝦仁炒葫瓜,這是一道非常美味的家常菜。葫瓜是一種特別清新爽口的的瓜類,吃起來口感非常好,又綿軟又甜。在裏面加入非常有營養的小蝦米,吃起來又...
“本道菜,清甜,香味可口,開胃,小朋友很喜歡.”食材明細主料葫瓜(1條)輔料蝦米(8只)搖柱(2只)蒜頭(2只)配料白胡椒粉(少許)雞粉(少許)蠔油(少許)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)炒葫瓜的做法步驟1、用半碗開水浸泡蝦米和搖柱,浸軟...
“葫瓜有的地方叫葫蘆”食材明細主料葫瓜(適量)蝦米(適量)輔料蒜(適量)蔥(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蝦米炒葫瓜的做法步驟1、鍋裏倒油,在油還沒熱時放入蒜和蝦米2、蝦米炒出香味了,倒入葫瓜一起翻炒,倒一點魚露...
“前幾天有人送了老媽一個大葫瓜,昨天切了一小塊單炒,還剩了好大一塊,估計還能炒個2、3次,得快點吃掉。今天加了個西紅柿一起炒,酸酸甜甜的味道哦。。。”食材明細主料葫瓜(250g)番茄(1個)蒜頭(3瓣)輔料鹽(適量)白糖(適量)油(適量)酸甜...
食材明細主料葫蘆瓜(一個)肉絲(適量)輔料玉米澱粉(一勺)調料玉米油(10毫升)鹽(少許)生抽(3毫升)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)葫蘆瓜炒肉絲的做法步驟1、葫蘆瓜去皮切成片備用,肉絲用玉米澱粉,生抽醃製一會備用。2、油鍋燒至六...
食材明細主料葫蘆瓜(適量)輔料瘦肉(適量)蒜末(適量)生薑(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)葫蘆瓜炒肉的做法步驟1、葫蘆瓜去皮備用。2、鍋中熱油煸炒蒜末生薑,加入瘦肉翻炒,再倒入葫蘆瓜。3、翻炒均勻加入鹽,翻炒熟即可。4...
食材明細主料西葫蘆(適量)紅辣椒(適量)油(適量)醋(適量)輔料火腿腸(適量)蒜(適量)鹽(適量)十三香(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)西葫蘆炒火腿腸的做法步驟1、備好材料,西葫蘆洗淨去皮2、西葫蘆切成片,火腿腸切成滾刀,蒜頭切片3...
食材明細主料西葫蘆筍瓜(適量)輔料雞蛋(適量)配料醋(適量)鹽(適量)雞精(適量)酸鹹(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西葫蘆筍瓜炒蛋的做法步驟1、原材料筍瓜切片雞蛋打碎2、雞蛋炒好3、起油鍋下入筍瓜稍炒癟加入少許醋4、加入鹽雞精...
葫瓜是一種特別有營養的食物,不僅是美容佳品,還能夠治療便祕、提高人體的免疫力、以及潤肺止咳、通便潤腸的作用,是不是很厲害呢?那麼,今天小編要給大家介紹的主題就是葫瓜啦,你知道葫瓜怎麼炒嗎?有興趣的千萬不要錯過哦。...
食材明細主料葫蘆瓜(適量)輔料水(適量)調料鹽(適量)花生油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)清炒葫蘆瓜的做法步驟1、洗淨。2、切大小均勻的片。3、大火熱鍋冷油,不斷翻炒,期間可以加少許水。4、變軟以後加鹽,盛出。...
食材明細主料西葫蘆(530克)南瓜皮(156克)輔料鹹蛋黃(5個)配料辣醬(適量)鹽(適量)味精(適量)白糖(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西葫蘆炒南瓜皮的做法步驟1、西葫蘆切圓片2、炒鍋燒至7成熱,加入適量的油3、倒入西葫蘆片4、加...
“味道鮮甜,鹹香適中,一道下飯的家常菜!”食材明細主料葫蘆瓜(一個)肉末(適量)大蒜(幾片)輔料玉米油(8毫升)鹽(2克)生抽(2克)清淡(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)肉末炒葫蘆瓜的做法步驟1、肉末準備好,大蒜去皮切塊。2、葫蘆瓜去皮切塊...
食材明細主料西葫蘆(一個)黃瓜(半根)大蒜(幾粒)輔料玉米油(適量)鹽(各2克)辣椒醬(一小勺)生抽(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)黃瓜炒西葫蘆的做法步驟1、材料提前準備好待用。2、油鍋燒至六成熟倒入玉米油,大火煸炒大蒜出香...
不需要。炒西葫蘆時,將西葫蘆清洗乾淨,切成片,放入油鍋炒制即可。若西葫蘆的質地比較,也可以將西葫蘆的表皮去掉再炒。西葫蘆可以單獨炒,也可以添加肉片、雞蛋、西紅柿、臘肉、胡蘿蔔、木耳等食材一起炒。西葫蘆的烹飪方式...
不需要。葫蘆瓜口感比較的細膩嫩滑,吃着還帶有一點甜味,不需要削皮食用。炒葫蘆瓜的時候不可炒的太久,避免其過於軟爛影響口感。要將其切成薄片才能使其更好的入味。在儲存葫蘆瓜的時候要把葫蘆瓜用報紙包裹好放在陰涼的...
“並沒有裏糖的糖葫蘆,所以用引號。這個菜譜的意義在於拋磚引玉,欣賞大家的創意。😊我這裏用挖球器挖的圓球,沒有的話用小刀切方塊、三角都行,創新就不要拘於形式。”食材明細主料西瓜(半個)其他(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單...
“一道清淡的家常下飯菜!上班族快手營養菜!”食材明細主料葫蘆瓜(一個)大蒜(幾片)輔料玉米油(6毫升)鹽(2克)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)素炒葫蘆瓜的做法步驟1、大蒜去皮切塊備用。2、葫蘆瓜去皮切塊備用。3、油鍋燒至六...
“前幾天老媽的同事送了一個自家種的大葫瓜。去年我家也種了一顆不過沒這麼大個,是比較短胖的,應該品種不一樣吧。昨天切了一塊下來炒了,還不錯。其實原本我也不知道這種瓜用普通話要怎麼叫,有一次去逛超市看到有賣的,趕緊...
食材明細主料西葫蘆瓜(4個)洋蔥(半個)輔料鹽(1/4茶匙)雞粉(1/2茶匙)玉米油(1大匙)蝦皮(手抓1把)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)洋蔥炒西葫蘆瓜的做法步驟1、西葫蘆瓜,洋蔥2、西葫蘆瓜洗淨,切片。3、洋蔥切片。4、蝦皮洗一下5、熱...
“年快過完了,馬上春季,適合清淡小炒,養生健康。”食材明細主料西葫蘆(1個)彩椒(適量)輔料姜(1片)蒜(2瓣)調料鹽(1-2g)白胡椒粉(1g)原汁醬油(1勺)清淡(口味)爆(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)清炒葫蘆瓜片的做法步驟1、準備西葫蘆一個,紅,黃,綠彩椒...
“朋友種的西葫蘆瓜大豐收,吃不完趕着送朋友。”食材明細主料西葫蘆瓜(1條(500g))紅椒(1個)黃椒(1個)蝦米(1把)輔料蒜(3瓣)鹽(1/3茶匙)糖(1/4茶匙)雞粉(1/2茶匙)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蝦米彩椒炒西葫蘆瓜的做法步驟1、西葫...
“早餐吃多了一點,心裏現在滿滿的罪惡感,中午來做一個素炒菜,去油解膩,雖然說是炒,但一點油水都沒有哦!苦瓜依舊清新爽口,西葫蘆也很鮮嫩。”食材明細主料苦瓜(100g)西葫蘆(100g)輔料鹽(適量)水澱粉(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡...
“一開始想做單純炒葫蘆瓜(瓠瓜),但是發現家裏剛好剩下幾根腐竹,所以靈感來下,就做了這道個性的菜:腐竹炒葫蘆瓜,你沒說!味道很贊!葫蘆瓜是民間夏令常吃的佳餚,因爲畢竟脆口和香甜,希望這道菜在夏季沒什麼胃口的人可以考慮做下。...
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