有關黑米花生豆漿怎麼做好吃的精選大全
食材明細主料黑米(兩勺)黑芝麻(兩勺)花生(兩勺)黑豆(一勺)黃豆(一勺)赤豆(半勺)原味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)黑米花生豆漿的做法步驟1、花生、黑豆、黃豆、赤豆泡發。2、黑米泡發。3、把泡發好的花生、黑豆、黃豆、赤豆、...
準備時間:4分鐘    烹飪時間:12分鐘主料黑豆:2份黑米:1份花生:1份輔料具體步驟1.黑豆:黑米:花生仁=2:1:1,洗淨泡一小時,用隔水燉蒸熟,水沒過豆子即可。2.早上用拌攪機加入主料:開水=1:2比例,打...
食材明細主料黃豆(適量)花生(適量)黑芝麻(適量)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)黑芝麻花生豆漿的做法步驟1、花生、黃豆提前一晚清洗浸泡,黑芝麻清洗。2、全部食材放入破壁機中,加適量水啓動五穀豆漿程序。3、程序結束,營...
食材明細主料黃豆(適量)黑花生豆(適量)輔料水(適量)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)黃豆黑花生豆漿的做法步驟1、準備黃豆和黑花生豆。2、用清水洗乾淨泡兩個小時。3、啓動豆漿功能熟了自動停止。4、成品圖。...
“此米漿富含優質蛋白質,礦物質和膳食纖維以及多種維生素。爲促進腦部運作提供動力,同時有助於提高大腦的認知能力,對小孩腦部發育尤其適宜。”食材明細主料糙米(60克)花生米(10克)輔料白糖(適量)原味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通...
食材明細主料花生米(30粒)黑豆(60克)大米(30克)枸杞(15克)冰糖(8克)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)黑豆花生豆漿的做法步驟1、花生米、大米、黑豆。2、把花生米、大米、黑豆淘洗乾淨。3、放入豆漿機裏。4、放入適量水。5、洗...
“花生,有健脾和胃,潤肺止咳,滋養調氣,清咽化痰,消腫止血作用,可提高兒童智力,並防止人的過早衰老。花生中有豐富的卵磷脂和腦磷脂,克延緩腦功能衰退,並有抑制血小板黏聚,阻止血栓形成,保護血管壁,降低膽固醇等作用。炒花生,做月餅...
食材明細主料黑豆(適量)花生(適量)燕麥(適量)蓮子(適量)輔料水(適量)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)花生燕麥黑豆漿的做法步驟1、黑豆、花生、蓮子、燕麥。2、黑豆、花生、蓮子提前一晚清洗浸泡。3、全部食材放入破壁機中,...
“豆漿,早餐首選,因爲它可以加入很多種類的食材,營養豐富。每次做豆漿的時候我喜歡抓一把花生放進去,因爲花生香味濃郁醇厚,可以使豆漿喝起來更香。這款花生薏米豆漿,不僅可以補充能量,而且還有滋陰潤燥的功效,非常適合秋冬季...
食材明細主料黑豆(適量)花生(適量)紅棗(適量)輔料水(適量)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)黑豆花生紅棗豆漿的做法步驟1、黑豆泡發清洗,紅棗、花生清洗。2、紅棗去核切小塊。3、全部食材放入破壁機中,加適量水啓動五穀豆漿...
食材明細主料黑豆(適量)花生(適量)輔料黑芝麻(適量)純淨水(適量)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)進階(難度)花生黑豆豆漿的做法步驟1、備好食材:如圖,黑豆,花生洗淨放冰箱冷藏,浸泡一夜備用。2、把食材放入破壁機內,加入適量純淨水。3、...
食材明細主料黑玉米(適量)花生(適量)黃豆(適量)輔料水(適量)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)黑玉米花生豆漿的做法步驟1、花生和黃豆提前浸泡,黑玉米剝粒(我這是冷凍着拿出來的,看着還有些冰渣)。2、倒到浸泡的水清洗一遍,盎然...
食材明細主料鷹嘴豆(適量)花生(適量)黑豆(適量)輔料水(適量)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)鷹嘴豆花生黑豆漿的做法步驟1、鷹嘴豆、花生、黑豆清洗後提前一晚浸泡。2、全部食材放入破壁機中,重新添加適量水,啓動五穀豆漿程...
“口感細膩,甜香。”食材明細主料黑芝麻(2把)花生(1把)大米(2把)輔料冰糖(適量)甜香(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)黑芝麻花生米漿的做法步驟1、黑芝麻2把。2、花生一把。3、大米2把。4、所有食材放破壁機內。5、水量加到1200...
“早餐不錯的選擇,健康營養。”食材明細主料花生米(一把)黃豆(一把)輔料純淨水(800ml)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃豆花生米豆漿的做法步驟1、黃豆和花生米用清水泡一夜,淘洗乾淨,備用。2、將黃豆和花生米放入破壁機中,...
“黑芝麻富含生物素,對早衰導致的脫髮,有很好的療效花生補血養血。此豆漿可烏髮養髮,養顏潤膚,補血,適合女性常喝。”食材明細主料黃豆(50克)花生(15克)黑芝麻(10克)輔料白糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)黑芝麻花生豆漿...
“一曲小蘋果火遍大江南北;一堆小蘋果碼在桌上,行銷不暢。氣溫直降,讓一切物品摸上去都是那麼冰涼。不想啃冷冰冰的蘋果,就來喝熱乎乎的的蘋果豆漿。黑花生,近兩年新興的黑色食物,據說富含硒元素,對人體有益。不過,要說味道,還...
食材明細主料紅花生(少量)黑豆(適量)輔料水(1000毫升)調料白糖(適量)原味(口味)榨(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)花生黑豆漿的做法步驟1、黑豆花生準備好。2、洗乾淨加水泡。3、泡發的黑豆,花生。4、加水開始打。5、過濾加適量糖。6、成...
“用原汁機榨取豆漿汁,無渣而且口感香濃,是個不錯的選擇。”食材明細主料黑豆(2把)花生(1把)輔料清水(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)花生黑豆漿的做法步驟1、準備黑豆和花生。2、清洗乾淨後加入足量的清水浸泡放入冰...
食材明細主料花生(適量)黑豆(適量)輔料大米(適量)調料清水(適量)原味(口味)其他(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)黑豆花生豆漿的做法步驟1、黑豆、花生洗淨泡好。2、大米洗淨。3、一起倒入破壁機,倒入適量清水。4、按下米糊功能。5、一碗...
“紫米富含多種維生素,及鐵,鋅,鈣等微量元素。花生仁含有維生素E和鋅,能增強記憶抗衰老,延緩腦功能退化,此豆漿具有滋潤面板,降血脂,延年益壽的功效。”食材明細主料紫米(40克)花生米(20克)黃豆(10克)輔料白糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)三刻...
“記得高中唸書那會~~~因爲住校,所以一日三餐都在學校食堂解決~~午餐、晚餐花樣繁多~~~大家都吃得五花八門~~而簡單的早餐則分了兩大派~~~~麪條和豆漿油條~~起得早,享受生活,銀子闊綽的幾類同學們通常會點碗麪條,吃得優哉...
食材明細主料黑芝麻(適量)黑豆(適量)花生(適量)輔料水(適量)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)黑芝麻花生黑豆漿的做法步驟1、黑豆、花生提前一晚浸泡,黑芝麻清洗。2、全部食材放入破壁機中,加適量水啓動五穀豆漿程序。3、香...
“甜香,口感光滑細膩。好喝極啦😍”食材明細主料黑豆(2把)輔料大米(1把)甜香(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)黑豆花生豆漿的做法步驟1、黑豆2把。2、花生一把。3、大米一把。4、食材洗淨放破壁機內,放一塊冰糖。5、500尾升...
“香甜營養。”食材明細主料黑豆(2把)花生(1把)紅薯(100g)輔料大米(1把)冰糖(適量)甜香(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅薯花生黑豆漿的做法步驟1、黑豆2把。2、花生一把。3、大米一把。4、紅薯100g。5、所有食材洗淨放入破壁...
熱門標籤
-
什蔬咖喱飯怎麼做好吃
味噌奶酪香蔥麪包的做法
零基礎巨好吃糖醋雞蛋怎麼做
酸辣鯽魚豆腐湯怎麼做好吃
小蹄胖
筷子
肉末雪菜炒蠶豆米怎麼做好吃
玉米蟲草花煲烏雞湯
抹茶麻糬三角包的做法步驟
素紅醬意麪
天蠶土豆燒肥腸
奧利奧藍莓酸奶的做法
川味家常豆腐的做法
野味雷公菌的做法步驟
醉黃瓜
清蒸海虹怎麼做
培根西蘭花怎麼做好吃
雞肉土豆炒蒜薹
茼蒿炒烏冬面
先打
涼拌紫甘蘭怎麼做
泡豇豆炒魔芋
農家小炒雞丁的最正宗做法
滿是家的味道
版朗姆酒
蕎麥全麥麪包的最正宗做法
鹹五花肉菇炒青菜的做法步驟
蓮子燉豬蹄的做法步驟
麻辣皮凍
洋荷炒肉片的做法步驟
萵筍臘雞腿花菜的做法
酸菜蠶豆粉絲湯的最正宗做法
黑米蒸糕的做法步驟
【川味香辣烤魚】
荷包豆燉豬骨怎麼做好吃
花生仁鮮肉糯米糉的最正宗做法