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“草莓營養價值高，含豐富的維生素C，中醫認爲草莓性味甘、涼，入脾、胃、肺經，有潤肺生津，健脾和胃，利尿消腫，解熱祛暑之功，適用於肺熱咳嗽，食慾不振，小便短少，暑熱煩渴；藍莓果實中含有豐富的營養成分，具有防止腦神經老化、保護視力...
“自制的脫脂酸奶，需要加點甜味的東西味道纔好，單純的酸奶味道我是受不了😱。這回用做好的果粒果醬來做奶昔。”食材明細主料果醬（100g）酸奶（100g）調料果醬（小許）酸甜（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）草莓果醬奶昔的做法步驟1...
“好喝”食材明細主料檸檬（30g）輔料白砂糖（20g）礦泉水（200ml）甜香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）檸檬汁的做法步驟1、準備檸檬，洗乾淨，晾乾哦2、切片哦檸檬3、攪拌機打十分鐘然後加水加白糖即可...
“美好的一天從食用水果開始，春天必吃的應季美味，草莓蘋果奶昔，好喝還有營養，喜歡的還可以做成思慕雪，也是我家小朋友的大愛，常喝不但補充維生素，幫助消化，促進新陳代謝，養肝明目，還能喝出好氣色。”食材明細主料蘋果（1個）草莓（5個...
“今天心血來潮，做了檸檬果肉奶昔”食材明細主料檸檬（一顆）純奶（一盒）糖（一勺）輔料蜂蜜檸檬（可加可不加）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）檸檬果肉奶昔的做法步驟1、對不起，發到了，請從最後看（此爲完成圖）2、放糖好好喝，準備醃製...
“趁着現在是油桃的季節，所幸就來個深加工吧，來杯油桃冰果汁，真的很爽口！”食材明細主料黃桃（250克）檸檬（50克）葉酸菊粉（10克）輔料純淨水（200毫升）冰塊（適量）果味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃桃檸檬冰果汁的做法步驟1、首先準備...
食材明細主料蘋果（1個）輔料檸檬（半小）涼開水（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）檸檬蘋果汁的做法步驟1、備好食材。2、去皮切塊。3、放入榨汁機中按啓動鍵。4、果汁柞好了。...
食材明細主料芒果（2個）青檸檬（1個）黃檸檬（1個）牛奶（一盒）葡萄（適量）輔料蜂蜜（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芒果檸檬奶昔的做法步驟1、備好食材2、檸檬去去，芒果去皮去核。放入榨汁機加入牛奶蜂蜜攪拌就可以啦3、加入葡...
“炎炎夏日，來一杯金桔檸檬，可以把金桔檸檬做成冷萃茶，冷萃茶特別適合夏天，酸甜可口，清爽又解膩。”食材明細主料金桔（3個）檸檬（半個）輔料茶葉（適量）酸甜（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金桔檸檬果汁的做法步驟1、準備好所有材料。...
“天氣越來越熱了，及時補水，各種入夏飲品準備起來，冷飲熱飲均可，投放了一片檸檬，香氣四溢。”食材明細主料金絲皇菊（1朵）蔓越莓果（30克）輔料檸檬（2片）調料冰糖（15克）酸甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）莓汁檸檬金絲皇菊茶的做法步驟...
食材明細主料白脫牛奶（150ml）紅莓（100g）輔料青蘋果（1個（去皮、切成塊並經過冷凍的））甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅莓蘋果奶昔的做法步驟1、將蘋果和白脫牛奶放入攪拌機內，按冰昔鍵攪拌至少1分鐘，直到攪拌均勻爲止。2、...
食材明細主料椰汁（60克）酸奶（一瓶）草莓（適量）輔料糖粉（10克）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）椰汁草莓酸奶奶昔的做法步驟1、椰汁提前倒入杯中草莓洗乾淨備用酸奶提前準備好。2、將材料倒入榨汁機榨汁。3、倒入杯中。4、成...
“如此炎熱的夏天，來一杯滿滿維c的百香果檸檬汁，真是再好不過了”食材明細主料百香果（兩個）檸檬（一個）輔料蜂蜜（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）百香果檸檬汁的做法步驟1、將百香果和檸檬洗淨。2、百香果果肉用刀刮...
食材明細主料冰塊（適量）檸檬片（2-3）百香果（2勺）輔料雪碧（1瓶）酸甜（口味）冷凍（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）檸檬百香果汁的做法步驟1、準備材料。2、杯子裏放冰塊，加入百香果。3、擠點檸檬汁，放檸檬片。4、加雪碧。5、成品圖。...
“用榨汁機把蘋果和檸檬榨汁”食材明細主料蘋果（800g）輔料檸檬（350g）酸甜（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果檸檬汁的做法步驟1、材料：蘋果3個，檸檬2個，去皮切好2、用榨汁機榨汁出果汁3、最後混合在在一起的蘋果檸檬汁/蘋果醋...
“最近家裏入了一箱禮縣花牛蘋果，又紅又甜所以就想變着花樣來吃今天我就先用這蘋果與檸檬一起，來製做一款酸甜爽口的飲品---檸檬蘋果汁新年快到了，用這款飲品在家宴時招待客人也是不錯的選擇，非常解膩哦~~”食材明細主料...
“我一般不買果汁飲料喝，感覺那就是百分之五或十的果汁加添加劑兌水。想喝果汁了就用家裏的小攪拌機打了手動濾汁，也不嫌麻煩~有原汁機更是天天榨杯濃濃蔬果汁都變成一件很容易的事！這杯蔬果汁健脾養胃、止渴、潤膚養顏...
“夏天的到來，隨着天氣炎熱。應該每天多吃水果、果汁之類的。今天做了個檸檬蘋果汁。喝着清涼爽口的好開心哦~”食材明細主料蘋果（1個）檸檬（半個）酸甜（口味）生鮮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）檸檬蘋果汁的做法步驟1、把蘋果洗淨，檸...
“夏日西瓜檸檬冰做法非常簡單，清熱解暑，而且還可以瘦身排毒，真的是夏日裏的一份清涼飲品，之前帶judy上課，由於去早了，就在飲品店坐了一個小時，頓時發現原來飲品店真的好暴利，而且貌似我做的飲品更天然好喝，也更適合我們judy的...
“紫色總讓人想起浪漫，淡淡的美，悠悠的靜...紫薯與酸奶，完美勾勒出迷人風味！”食材明細主料熟紫薯（一個）安慕希（一盒）檸檬水（適量）輔料枸杞（五顆）清淡（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯檸檬奶昔的做法步驟1、準備紫薯和酸奶2、...
“雪蓮果碳水化合物很少爲人體吸收，因此很適合糖尿病人及減肥者食用。雪蓮果中含有果寡糖，清涼退火，清熱解毒、健胃整腸、軟化血管。加入少量檸檬汁調味，更帶有一點檸檬的清香，值得一試。”食材明細主料雪蓮果（300g）檸檬汁（少...
食材明細主料青葡萄（400克）白柚（2塊）輔料煉奶（3湯匙）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）奶昔果汁的做法步驟1、將葡萄洗淨和掰好的白柚放在攪拌機裏2、把葡萄和柚榨成汁，放三湯勺煉奶，攪拌3、把果汁倒在酒杯中，有木有嘴饞...
“自己動手做下午茶，是件很酷的事~”食材明細主料草莓（適量）安慕希酸奶（一瓶）芒果（適量）輔料涼白開（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）草莓奶昔的做法步驟1、草莓洗淨放入攪拌機，再把安慕希酸奶（也可以用養樂多呀，奶粉呀其餘...
“這一定是你和我一樣花了整個夏天想找的飲料，百香果和檸檬的酸，和雪碧混合，就變得剛好。喝的每一口都能感受到百香果和檸檬的清新香氣。”食材明細主料百香果（1個）檸檬（1個）雪碧（1聽）輔料冰塊（適量）果味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡...
“讓你感受冰冰的夏天。”食材明細主料檸檬（半個）輔料酸奶（100ml）蜂蜜（20ml）冰塊（少許）原味（口味）未知（難度）檸檬奶昔的做法步驟1、用鹽把檸檬洗乾淨。2、用刀切成片狀。3、去皮，中間的白色果肉也可去掉。4、把檸檬果肉放入攪拌機...
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