有關什錦酸奶麥片怎麼做的精選大全
“週末有陽光的早餐,懶懶的睡到太陽曬屁股,搗鼓冰箱裏面的有啥就吃啥,於是這個大雜燴的什錦酸奶麥片就出場了,做起來方便,吃起來也方便着呢。”食材明細主料自制原味酸奶(適量)烤麪包粒(適量)水果麥片(適量)火腿丁(適量)玉米粒(適量...
食材明細主料即食酸奶果粒麥片(適量)火龍果(1顆)輔料酸奶(適量)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)水果麥片拌酸奶的做法步驟1、火龍果去皮切塊。2、碗裏放一層火龍果,放一層麥片。3、依次放八分滿。4、倒入酸奶,拌均勻即可。5...
“吃過一次這個,一直念念不忘,好吃是一方面,香甜爽滑,入口綿柔。另一方面肯定是可以偷偷懶啦,1分鐘做法是用的即食燕麥,文中考慮到有人沒有即食,但普通的燕麥片還是很常見的。很多人吃即食燕麥要麼用水泡或用牛奶衝,如果再加...
食材明細主料酸奶(一杯)輔料家樂氏果粒麥片(適量)甜香(口味)調味(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸奶麥片果仁的做法步驟1、準備好食材。2、開啟酸奶。3、倒入碗裏。4、倒入適量麥片即可!(想吃脆點的麥片倒入後攪拌即可吃!感覺脆脆的!)...
“還是減肥時候的代餐。其實我不大喜歡吃甜的、但是MC時候嘛,也算找個理由吃一次把,呵呵、”食材明細主料香瓜(一個)酸奶(適量)輔料紅豆沙(適量)阿膠棗(適量)桃子(適量)巧克力豆(適量)其他(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)什錦酸奶煲...
“健康無油”食材明細主料雞蛋(1個)西蘭花(1朵)葡萄(3個)紅蘿蔔(少許)麥片(30g)原味酸奶(200g)紫薯(1個)輔料鹽(2g)清淡(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紫薯酸奶麥片的做法步驟1、先把紫薯和麥片煮熟。2、然後加入2g的鹽攪拌一下,關火。3...
“酸甜,冰爽。”食材明細主料樹莓(適量)麥片(適量)輔料酸奶(適量)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)樹莓麥片拌酸奶的做法步驟1、麥片。2、新鮮的樹莓。3、樹莓清水中浸泡一會兒,洗淨。4、酸奶從冰箱裏取出。5、挖入杯子裏。6...
“自制的酸奶,不加糖,只加天然之林藍莓醬調味,最後再來一把綜合果蔬脆片,完美。”食材明細主料鮮奶(800克)發酵粉(一袋)天然之林藍莓醬(適量)輔料果蔬麥脆片(適量)原味(口味)未知(難度)藍莓麥片酸奶的做法步驟1、先倒入一袋鮮奶在酸奶...
“燕麥可以有效地降低人體中的膽固醇,經常食用,即可對中老年人的主要威脅――心腦血管病起到一定的預防作用;經常食用燕麥對糖尿病患者也有非常好的降糖、減肥的功效;它還可以改善血液循環,緩解生活工作帶來的壓力;含有的鈣...
“漂亮的西柚紅,配上香脆的麥片,酸甜中混合蜜薯的沙糯口感,好喝又營養。”食材明細主料蜜薯(2塊)水果麥片(一袋)輔料酸奶(一袋)草莓(可選)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蜜薯麥片酸奶昔的做法步驟1、熟蜜薯兩塊,水果麥片。2、...
較稀的酸奶。使用酸奶泡麥片時,將麥片放入碗中,添加水果粒、棉花糖、葡萄乾,澆上酸奶,攪拌後食用即可。酸奶是酸甜口味的牛奶飲品,製作的主要原料爲鮮牛奶、全脂乳粉、白糖。酸奶的種類比較多,包括髮酵乳、風味發酵乳等,可以...
食材明細主料紅薯(1個)酸奶(適量)燕麥片(適量)輔料煉乳(1勺)甜味(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)麥片酸奶紅薯的做法步驟1、蒸熟的紅薯加煉乳2、壓成泥3、盤子裏放入心形模具4、放入紅薯泥5、去掉模具淋上酸奶6、撒上燕麥片完...
“天熱,早餐越來越簡單。”食材明細主料蟠桃(半個)麥片(適量)輔料酸奶(一瓶)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蟠桃麥片酸奶杯的做法步驟1、蟠桃,酸奶。2、蟠桃去皮切小粒。3、麥片備用。4、酸奶倒入杯中。5、先放一部分蟠桃...
“應季的白薯做個簡單的小甜品,很下劇^o^”食材明細主料白薯(1個)酸奶(1/3盒)燕麥片(1小把)輔料蔓越莓幹(8顆)甜香(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)酸奶麥片薯泥的做法步驟1、白薯去皮切片,蒸至筷子輕鬆穿透2、取出壓泥3、放入小碗...
“油桃大量上市,紅紅的皮,黃黃的果肉,配上麥片拌酸奶,爽口又不胖哦😋。”食材明細主料油桃(適量)水果麥片(適量)輔料酸奶(適量)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)油桃麥片拌酸奶的做法步驟1、油桃一個。2、去皮,去核,切小丁。3、...
“簡單快捷。”食材明細主料藍莓(適量)麥片(適量)輔料酸奶(一袋)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)藍莓麥片酸奶杯的做法步驟1、藍莓洗淨。2、水果麥片。3、酸奶一袋。4、把酸奶倒入杯子裏。5、撒上一層水果麥片。6、擺上藍...
“用烤箱做麥片,真是超級方便快手啊,而且滿屋子都瀰漫着迷人的香甜氣息,因此,我每年都要做好幾大罐子。買來的麥片,女兒看都不看一眼,自己做的香脆麥片,女兒最喜歡一勺一勺挖着幹吃,送給媽媽一些,媽媽最喜歡用它泡牛奶,其實,早上...
食材明細主料原味麥片(350克)南瓜子(100克)杏仁碎(85克)松子(30克)黃油(60克)蜂蜜(90克)輔料核桃(35克)原味(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)自制什錦麥片的做法步驟1、原味麥片過篩,篩去粉質。2、將南瓜子和松子放入烤箱,用170°的溫度...
“粉粉的櫻桃酸奶昔,配上脆脆的水果麥片,味道不錯哦😍”食材明細主料水果麥片(適量)櫻桃(適量)輔料酸奶。(適量)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)麥片櫻桃酸奶昔的做法步驟1、櫻桃適量,洗淨。2、剝去核。3、愛吃的水果麥片...
“夏天到了,酸奶是必不可少的解暑寶貝,看看怎麼樣把他做的更好吃吧。”食材明細主料酸奶(4匙)輔料麥片(4勺)調料藍莓(3g)酸甜(口味)冷凍(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸奶麥片杯的做法步驟1、準備好食材。2、先到一杯酸奶,兩勺麥片。3...
“減脂沙拉,不錯😋。”食材明細主料芒果(一個)獼猴桃(一個)雞蛋(一個)胡蘿蔔(幾片)荷蘭黃瓜(幾片)火龍果(一片)輔料酸奶(適量)酸甜(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)酸奶什錦沙拉的做法步驟1、芒果,獼猴桃各一個。2、獼猴桃削去皮切片。3...
“健康無油”食材明細主料麥片(150g)雞蛋(2個)西蘭花(兩朵)奇異果(4個)葡萄(15粒)輔料酸奶(400g)清淡(口味)生鮮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)酸奶麥片的做法步驟1、先將西蘭花,雞蛋煮熟放涼待用。2、然後另一邊把麥片煮熟去掉水。3、材料...
“酸奶別再買,自己做只需要2種食材,簡單又實惠,搭配不同的水果、健康,每天換着口味喝,百吃不厭。自從我會了這樣做酸奶,兒子隔三差五就嚷着要喝,每次2杯還不夠,實在太好喝了!早餐要多喝牛奶,提高免疫力,增強體質。牛奶營養豐富,每...
“都是大家熟悉的食材,也經常吃,我只是覺得太單調了,所以今天下午就給自己做了這個,當下午茶,你也可以換其他水果。都可以哦。”食材明細主料草莓(5個)酸奶(100g)輔料麥片(適量)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)草莓麥片酸奶的...
“想吃嗎?食材簡單,又好吃,保證人人學會~”食材明細主料麥片(適量)酸奶(1瓶)輔料香蕉(1根)藍莓醬(2匙)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸奶麥片奶昔的做法步驟1、準備食材。2、香蕉取一部分去皮切丁,剩餘一部分用花型模具壓成花...
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