有關油菜花蝦仁湯麪的家常做法的精選大全
“最近天天晚上加夜班，回到傢什麼也不想吃，只想吃個清淡的湯麪。剛好有剝好的海蝦仁，還有油菜花，就煮了這個油菜花蝦仁湯麪。”食材明細主料滑蛋拉麪（兩個（乾麪））大海蝦（四個）油菜花（適量）輔料鹽（適量）香油（適量）酒（適量）胡椒粉（適量）原味...
“魚丸蝦仁油菜拌薺麥面，低脂瘦身的食物，吃不胖的蕎麥麪，減脂餐中常有推薦，營養豐富，稍微煮一下，可搭配各種醬汁和蔬菜，特別的爽口又開胃，怕胖就來碗蕎麥麪。做法超級簡單，新手也能零失誤，絕對是快手低脂餐首選。”食材明細主料...
“新冠狀病毒疫情全球蔓延，歐洲民衆瘋狂囤貨，我是羊羣中的一頭羊，所以羊羣效應也很適合我。除了衛生紙，意麪也囤了不少，所以各種意麪做起來。和番茄醬意麪比，奶油意麪更能贏得我的心~海鮮類奶油意麪的靈魂就是檸檬汁，檸檬汁...
“葷素搭配，營養均衡。”食材明細主料花菜（200克）雞蛋（1個）蝦仁（100克）輔料鹽（2克）胡椒粉（適量）澱粉（適量）雞精（少許）植物油（50克）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁花菜的做法步驟1、準備的材料。2、花菜掰成小朵洗淨，雞蛋打入碗中...
“一大早髮菜譜，肯定要先來個早餐啦。今天看錯鍾了，很早就起了牀，重新睡嘛，又睡不着了，就去了菜市場逛，唔！蝦子不錯，買了一些，就給家裏那個老饞貓做個早餐吧！”食材明細主料全蛋乾麪（1個）全蛋漿（適量）蝦仁（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）配料...
食材明細主料掛麪（100g）水（(煮麪用）1500ml）蝦仁（適量）花生油（1勺）輔料生抽（1勺）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔥油蝦仁湯麪的做法步驟1、大蔥切碎，鮮蝦去皮取蝦仁備用。2、煮鍋燒開水煮掛麪湯備用。3、炒鍋放花生油...
食材明細主料龍鬚麪（適量）熟蝦仁（適量）青菜（適量）高湯（適量）輔料植物油（（熬熟）適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁菜湯麪的做法步驟1、將龍鬚麪切成短小的段，放入沸水中煮軟煮爛取出備用;2、將熟蝦仁剁碎，青菜心開水...
“朋友給的空心面特別筋道，今早就搭配菠菜蝦仁煮上一碗，味道非常不錯呢！”食材明細主料空心面（適量）菠菜（適量）輔料小蔥（適量）青蝦（五隻）調料蠔油（適量）油（適量）鹽（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蠔油菠菜蝦仁面的做法...
“意麪其實是很簡單的料理，只要湯汁調好了，或者是家常炒菜（有多些湯汁的菜）什麼都可以，煮好面直接拌勻即可開吃。”食材明細主料蝦仁（6只）意麪（300g）番茄（2個（罐裝1罐））輔料大蒜（一瓣）辣椒（2個）洋蔥（適量）奶油（80ml）水（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量...
食材明細主料蝦仁（100g）花菜（100g）輔料豆瓣醬（0.5匙）鹽（0.5匙）辣椒粉（0.5匙）生抽（1匙）生薑（1片）料酒（1匙）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花菜蝦仁的做法步驟1、水燒開，加入蝦仁，姜一片，料酒一勺。蝦仁煮紅就可以撈起來了。2、花菜切小...
食材明細主料蝦（200克）黃瓜（50克）玉米（適量）蒜（2粒）紅椒（半個）蔥花（一根）輔料玉米油（15克）鹽（2克）生抽（2滴）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常蝦仁的做法步驟1、材料切好備用。2、黃瓜，紅椒切丁備用。3、鍋熱下油，放入紅椒蔥花大蒜煸...
“上週上班五天做了四天早飯，兩天做了拌麪，兩天做了煎蛋餅，先一起來分享蔥油蝦仁拌麪吧。”食材明細主料細面（適量）蝦仁（適量）香菇（適量）黃瓜（適量）蔥白（適量）輔料生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）香油（適量）花生油（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗...
“媽媽爸爸都去四川了，家裏只剩胳膊受傷的妹妹和一個沒幹過家務的弟弟，奶奶八十多了牙齒不好所以我就做了這個菜”食材明細主料油菜花（適量）輔料蒜頭（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常油菜花的做法步驟1、這是奶...
食材明細主料麪條（適量）蝦仁（幾個）油豆腐（適量）調料鹽（少許）生抽（少許）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁油豆腐面的做法步驟1、準備材料。2、大火燒開，加入麪條。3、加入油豆腐，蝦仁大火煮2分鐘，加入生抽，鹽。4、入碗中，成品圖...
“薺菜所含的蛋白質、鈣、維生素C尤多，鈣含量超過豆腐，胡蘿蔔素含量與胡蘿蔔相仿。薺菜爲野菜中味最鮮美者，是因爲它富含氨基酸達11種之多。薺菜的藥用價值很高，薺菜性味甘平，具有和脾、利水、止血、明目的功效。”食材明...
“油麪筋和蝦仁，兩種很家常的食材，這兩種食材搭在一起，做成的菜相當好吃。麪筋吸滿湯汁，味道濃郁，口感筋道。蝦仁彈滑，黃瓜片脆爽解膩。這菜不光好吃，而且營養也豐富，老人和孩子都適合吃。”食材明細主料蝦仁（250克）麪筋（150克）黃...
“奶油海鮮意麪，鮮嫩的蝦安安靜靜的躺在爽滑的意麪四周，濃厚的奶油白醬乖巧的將他們環抱住，小心翼翼的用叉子捲起麪條，蘸上充足的醬汁一口吸溜進嘴裏，滿足感爆棚。其實它的做法並不難，有興趣的朋友可以試試哦！”食材明細主料...
食材明細主料麪條（一人份的）蝦仁（幾個）蔥花（適量）調料生抽（3毫升）玉米油（5毫升）鹽（2克）老抽（少許）蔥香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁蔥油拌麪的做法步驟1、基圍蝦活的，去除蝦線備用。2、大火燒開，入蝦煮熟，一般大火煮3分鐘即可。3...
食材明細主料基圍蝦（適量）輔料姜（適量）芝麻（適量）調料油（適量）糖（適量）醬油（適量）蠔油（適量）水（適量）料酒（適量）酸甜（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）家常炒蝦仁的做法步驟1、基圍蝦去頭洗淨。2、剔除蝦線，蝦殼洗淨就那個控水，放入薑片料酒醃...
食材明細主料油菜（適量）蝦仁（適量）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（一點）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁油菜的做法步驟1、油菜洗淨控水。2、蝦仁準備。3、食材新鮮。4、鍋中放油加入油菜翻炒斷生之後加一點生抽。5、然後加入...
食材明細主料蝦仁（適量）麪皮（適量）薑絲（適量）小蔥（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁麪皮湯的做法步驟1、蝦仁加鹽和料酒醃製10分鐘，小蔥洗淨，姜切絲。2、蔥切細。3、鍋中放油，下入薑絲小火煸...
“早餐來一款，美美的蝦仁面，暖胃又暖心，開啓忙碌的一天！”食材明細主料麪條（適量）紅蘿蔔（適量）蝦仁（適量）青蒜（適量）輔料油潑辣子（適量）醋（適量）醬油（適量）鹽（適量）酸辣（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）酸湯蝦仁面的做法步驟1、所需食材準備...
“簡簡單單，鮮美好喝是冬日一款很清淡的暖湯，家人們都很喜歡”食材明細主料油菜（適量）粉絲（適量）大蝦（適量）薄幹豆腐（1張）輔料香菜（適量）蔥花（一點）鹽（適量）油（一點）澱粉（一點）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁油菜粉絲湯的做法步驟1...
食材明細主料油菜（適量）蝦仁（適量）輔料玉米油（適量）蒜末（適量）生抽（適量）鹽（適量）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油菜蝦仁的做法步驟1、準備好食材。2、蒜末切好。3、鍋內加水燒開，放一點。4、下入油菜焯水斷生。5、下入蝦仁煮...
食材明細主料青菜（1棵）雞蛋（1只）蝦仁（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青菜蝦仁蛋花湯的做法步驟1、食材：青菜、雞蛋。2、蝦仁（已清洗）。3、將雞蛋打散。4、將青菜洗淨，放在案板上切碎。5、接...
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