有關創意銀耳新吃法~多彩銀耳花的最正宗做法的精選大全
“銀耳營養豐富,有“菌中之冠"的美稱。是益氣清腸、滋陰潤肺的良好補品,創意銀耳新吃法~銀耳彩蔬花,以天然蔬菜粉上色呈多彩牡丹形狀既營養又漂亮,作爲節日餐桌的菜餚更增添了節日氣氛。”食材明細主料鮮銀耳(1朵)輔料鹽(適...
食材明細主料銀耳(適量)花生(適量)黃豆(適量)輔料冰糖(適量)水(適量)甜味(口味)榨(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)銀耳花生豆漿的做法步驟1、把所有食材放在一起洗淨。2、然後放入破壁機裏,如果喜歡喝甜豆漿就加點冰糖。3、啓動豆漿功能鍵3...
“給臻家顧客的食譜”食材明細主料新鮮銀耳(1塊)新鮮貢品八號百合(1個)鮮蓮子(1勺)芒果(1個)輔料蔓越莓(5克)冰糖(1勺)梅酢櫻花(10支)鹹甜(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)銀耳羹的做法步驟1、準備材料,將新鮮銀耳切碎,新鮮百合沖洗乾淨...
銀耳吃起來的功效是遠遠超過很多食物的,但是吃銀耳也有一定的講究,泡銀耳更是有一定的講究,不能隨便亂來。那麼,銀耳泡發太久會怎麼樣呢,會對人體有什麼影響?一、銀耳泡發太久會怎麼樣很多人可能都會覺得銀耳泡得越久越好,那...
“這款湯所有的食材都需要燉到一定的火候。銀耳我們用的是新鮮銀耳,質感更加軟嫩,桃膠提前泡發,最好就是冰箱冷藏泡2天,基本上幾粒桃膠就可以泡一大碗,所以量要控制好。另外,兒童、孕婦以及生理期的女性不太適合吃桃膠,要注...
“自打從小舅家移了曇花來種,家中就不缺新鮮的曇花做食材了。曇花做出來的食物總讓人脣齒留香,愛不釋口。曇花一現留住的僅僅是短暫的美,曇花的藥用價值纔是曇花永恆的價值。曇花有清肺止咳、養心安神、涼血止血的功效...
“飲品”食材明細主料新鮮銀耳(一朵)黃冰糖(50克)輔料紅棗(8顆)枸杞(15克)幹桂圓(6顆)百合片(10片)甜味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)新鮮銀耳羹的做法步驟1、準備好各種材料,新鮮木耳比較大朵,可以根據需要剪取部分銀耳使用。2、把...
“前幾天買了幾朵新鮮銀耳,用來煮甜湯,很粘糯,比干銀耳燉的湯要粘稠,很好喝,並且燉的時間1個小時就足夠。家裏紅棗和蓮子正好吃完了,所以只加了百合、龍眼和枸杞。”食材明細主料新鮮銀耳(1朵)幹百合(1把)幹龍眼(24顆)枸杞幹(1把)調...
“桂花,不僅氣味芳香,還有止咳化痰的作用。銀耳,除了美容養顏,更有滋陰潤肺的功效。端上一碗,口感滑糯,聞之桂花香甜濃郁,讓人不忍釋碗😍”食材明細主料銀耳(適量)輔料桂花(1勺)冰糖(適量)紅棗(7個)其他(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度...
“銀耳性平、味甘淡,有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心之功效。不但適宜於一切婦孺、病後體虛者,且對女性具有很好的嫩膚美容功效。木瓜含有豐富的維他命a及c和纖維,當中的水溶性纖維更加有助平衡血脂水平,還能...
“過年的腳步越來越近了,小區裏掛的紅燈籠、裝飾品也格外的喜慶,遊子們也歸心似箭,臉上洋溢着笑臉,過年啦,在這裏,祝福大家在新的一年裏身體健康,萬事如意!節日裏難免大吃大喝,這時開胃,清腸的工作就很重要,只要腸胃好了,才能在春...
“清晨,有一碗溫暖的粥在等你,想必一定讓你倍感幸福。今早來款:銀耳桂花粥,讓溫暖填滿心底,甜美縈繞舌尖之上……”食材明細主料糯米(適量)紅棗(適量)銀耳(適量)輔料糖桂花(適量)水(適量)甜香(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)銀耳桂花粥...
“作爲一個寶媽,怎麼能讓孩子吃的高興。需要動一番腦筋的。意麪是小孩比較喜歡吃的一種食物,除了可以用來炒。把它做在湯裏面也是不錯的。再配上銀耳滋補美味”食材明細主料銀耳(一朵)螺旋麪(二兩)小蔥(一根)生菜(半顆)輔料高湯...
“銀耳和黃瓜涼拌清爽清單,夏天一道不錯菜哦”食材明細主料銀耳(30克)黃瓜(3小根)輔料鹽(少許)白糖(少許)涼拌醋(少許)醬油(少許)香油(少許)蒜(3瓣)蔥葉(少許)蒜香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌銀耳的做法步驟1、銀耳泡發備用2、黃瓜洗淨...
食材明細主料薏仁米(適量)銀耳(適量)輔料紅零(3枚)百合(適量)原味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)銀耳意仁米粥的做法步驟1、銀耳,薏仁米備用。2、蓮子備用。3、紅棗3枚。4、以上食材溫水泡發。5、砂鍋里加水下入泡好-的食材。6...
“清涼飲品一金絲銀耳花羹上線,清肺、消暑,營養高。”食材明細主料銀耳花(一朵)雪梨(1個)輔料老冰糖(50克)果味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)進階(難度)金絲銀耳花羹的做法步驟1、銀耳花泡發八小時。2、鍋中加水,放入銀耳花大火煮。3、雪...
“天氣漸漸轉涼,秋天到了~換季的時候,27都喜歡喝點銀耳湯~有助於增加膠原蛋白~嘻嘻嘻~~加入白果,工作經常說話的親(老師啊,推銷員之類的),可以每天吃點白果哦!”食材明細主料銀耳(一朵)薯圓(100g)輔料白果(8顆)配料老冰糖(150g)甜味(口...
“口感細膩,香甜可口,作爲早點搭配或下午茶都是棒棒噠!”食材明細主料銀耳(適量)花生(適量)綠豆(適量)輔料純淨水(適量)冰糖(適量)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)銀耳花生羹的做法步驟1、備好食材:銀耳泡發好去蒂洗淨備用,花生...
“銀耳還可以這樣吃!銀耳營養又好吃,多數人都是喜歡用來煲湯,我不但喜歡銀耳煲湯,也喜歡銀耳做的菜,今天給大家推薦一款彩椒拌銀耳,希望大家喜歡!”食材明細主料紅彩椒(適量)銀耳(適量)紅尖椒(適量)黃彩椒(適量)輔料糖(適量)檸檬汁(適量...
“我國民間有“生花生養胃,煮花生潤肺,炒花生保肝”的說法,銀耳也有很好的滋陰潤肺功效,花生與銀耳同煮,花生粉粉的,銀耳糯糯的,很好喝。煮花生有利於消化,經常喝此粥,可益氣清腸、潤肺去燥。”食材明細主料花生(100克)幹銀耳(20...
“做這麼一份,可以喝一天,先喝熱的的,再接下來可以喝冰的。”食材明細主料無花果(3個)銀耳(適量)輔料燕麥片(小許)酸奶麥片(小許)純淨水(約800ml)調料冰糖(40g)甜味(口味)其他(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)無花果銀耳羹的做法步驟1、銀耳洗淨...
“花生銀耳露、營養好喝!”食材明細主料花生(1把)銀耳(1小朵)輔料冰糖(適量)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)花生銀耳露的做法步驟1、準備、銀耳提前一晚泡發。2、參入適量清水。3、開起破壁機、豆漿鍵、開始⋯25分鐘。4...
“一直以來都吃的幹銀耳,無意間發現朋友家種植的新鮮銀耳,一下子愛上啦,新鮮銀耳外觀萌萌的,摸着很有彈性,特別是熬煮的時間大大縮短,營養比干銀耳豐富,只需要20分鐘就可擁有的快手甜品,自從有了新鮮銀耳,再也不愛幹銀耳啦。喜...
30分鐘左右。用高壓鍋或者電飯鍋煮銀耳,需要30分鐘左右;採用普通的鍋煮銀耳,就需要一個多小時。在煮銀耳的時候,可以放入紅棗或者枸杞等一起煮,喝起來口感更爲豐富。不管是用什麼鍋煮,在煮之前都是需要把木耳泡一兩個小時左...
食材明細主料花生(100克)銀耳(20克)輔料冰糖(適量)涼水(適量)枸杞(適量)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)花生銀耳羹的做法步驟1、準備好花生和銀耳,提前泡發。2、泡好的花生去皮。3、泡好的銀耳撕成小塊。4、花生和銀耳一起放...
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