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“春天連翹花開啦，連翹花屬於中藥，功效很多，可以消腫止痛：可緩解乳房腫痛、瘡癤等病症。美容養顏：能淡化臉部的斑點以及皺紋，使肌膚更滋潤。清熱解毒：可治療風熱引起感冒、丹毒等疾病，能緩解因上火引起的多種不良症狀。增強抵...
“這道菜是前段時間媽媽教的，當時聽了覺得非常有新意，所以今天空就試了試。味道很是不錯，有西蘭花的清香口感，又有雞蛋的營養美味，這兩者結合是既好吃又營養，家裏大人、小孩都可以吃。西蘭花的營養和雞蛋的美味結合在一起的...
食材明細主料翹嘴魚（三條）調料油（25g）鹽（少許）生抽（5Og）糖（適量）醋（少許）蒜瓣（3個）生薑（3片）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅燒翹嘴的做法步驟1、把魚放到油鍋裏放蒜瓣和生薑一起煎。2、煎至兩面黃。3、加點醋和酒、生抽和水、放...
食材明細主料韭菜花（300G）雞蛋（5個）輔料食鹽（1勺）油（200ML）生抽（1勺）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜花煎蛋的做法步驟1、雞蛋攪散。2、熱油鍋，炒香韭菜花。3、將炒香的韭菜花倒放攪散的雞蛋內，加生抽食鹽調味。4、坐鍋熱油...
食材明細主料紅尾翹嘴魚（適量）輔料生薑（適量）蒜末（適量）幹辣椒段（適量）鹽（適量）微辣（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香煎紅尾翹嘴魚的做法步驟1、紅尾魚洗淨，從背剖腹開，撒上鹽醃製二十分鐘。2、生薑切絲、蒜切末、幹辣椒切段。3、...
食材明細主料麪粉（200g）清水（120g）雞蛋（2個）酵母（2g）輔料大蔥（適量）鹽（適量）植物油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蛋煎花捲的做法步驟1、酵母用清水浸泡，倒入麪粉中和成麪糰，醒發1小時至麪糰兩倍大2、麪糰取出排氣，鬆弛10分鐘...
連翹花，不知道大家有沒有聽說過這種植物，或許大家跟小編一樣，不知道連翹花到底是什麼樣的植物，他是否能成爲一種食材，還是一種藥材，還有它的作用又有什麼，它的製作方法有哪些呢?我們不得而知，今天小編收集到一些資料供大家參...
“鮮香美味的家常菜。”食材明細主料櫻花蝦（適量）雞蛋（2個）輔料胡椒粉（少許）蒜末（少許）蔥花（少許）油（適量）料酒（少許）鹽（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）櫻花蝦煎蛋的做法步驟1、雞蛋打入碗中，切點蔥花，蒜末，櫻花蝦用清水過一下。...
食材明細主料蔥花（15g）雞蛋（5個）調料油（適量）蠔油（適量）蔥香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蔥花煎雞蛋的做法步驟1、雞蛋打散蔥花切好。2、拌勻。3、熱油煎。4、一面定型翻面。5、放蠔油炒勻。6、成品。...
食材明細主料雞蛋（3個）蔥葉（100克）輔料色拉油（50克）精鹽（3克）五香粉（2克）料酒（10克）生抽（少許）幹澱粉（少許）蔥香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔥花煎蛋的做法步驟1、將雞蛋磕入碗中待用。2、將雞蛋打撒，加入精鹽，料酒，五香粉，生抽，幹澱粉攪...
“鵝蛋跟雞蛋鴨蛋不同的是，它的個頭比較大，它們的營養價值都非常的豐富，當然了，對比起來可能鵝蛋要貴那麼一點，吃起來口感也會有點不同！”食材明細主料鵝蛋（2個）蔥花（少許）輔料油（少許）鹽（少許）五香粉（少許）料酒（少許）原味（口味）煎（工藝）十...
“煎雞蛋，可以說是最簡單的菜了，好像很多剛剛開始學做菜的人的第一道菜都是從煎雞蛋開始的。”食材明細主料雞蛋（適量）輔料蔥花（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔥花煎蛋的做法步驟1、雞蛋打散，加上鹽和蔥花。2、熱鍋...
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘古書早有記載麻黃連翹赤小豆湯的食用功效，大多是以長時間的熬製爲主要烹調方式，麻黃赤小湯屬於中藥裏的滋補產品。由於藥物價值之高，雖然在熬製方面需要...
“姐姐家菜園子大豐收，摘了好多蔬菜和小蔥，昨天親戚家又送來了土雞蛋，今早上做個小蔥煎蛋，再配上小米粥，香噴噴的，吃出了兒時的味道！”食材明細主料土雞蛋（5個）小蔥（5顆）調料精鹽（適量）料酒（一匙）胡椒粉（少許）雞粉（少許）鹹香（口味）煎（工藝）十...
食材明細主料大蔥（適量）雞蛋（適量）輔料水（少量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔥花煎蛋的做法步驟1、雞蛋打散。2、蔥切碎。3、加入蛋液。4、加入適量鹽。5、鍋子燒熱放入蛋液。6、煎至兩面金黃即可。7、裝盤...
食材明細主料花菜（215克）雞蛋（2只）輔料香蔥（適量）調料醬油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）煎雞蛋花菜的做法步驟1、食材：花菜（已掰成小朵清洗）、雞蛋、香蔥2、取平底鍋置火上倒油燒熱，打入雞蛋兩面煎一下盛...
食材明細主料槐花（適量）雞蛋（3個）輔料鹽（適量）油（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）槐花煎蛋的做法步驟1、槐花焯水1分鐘攥幹水分備用。2、打入3個雞蛋。3、加入適量鹽攪拌均勻。4、鍋中熱油倒入蛋液。5、2面煎至定型即...
“木槿花，即錦葵科木槿屬植物木槿(jǐn)（HibiscussyriacusL.）的花，木槿花多色豔，非常美麗！是作自由式生長的花籬的極佳植物，適宜佈置道路兩旁、公園、庭院等處，可孤植、列植或片植。木槿花也可以作爲一種中藥使用，同時可以食用...
“又到了吃南瓜花的季節了，看見新鮮的南瓜花立馬買了，做個簡單的南瓜花煎蛋換換口味。”食材明細主料南瓜花（6朵）紅辣椒（2個）輔料植物油（10g）鹽（3g）料酒（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）南瓜花煎蛋的做法步驟1、香噴噴。2、...
“作爲早餐，搭配牛奶，豆漿，稀飯都是很不錯的選擇哦！”食材明細主料雞蛋（2個）木槿花（10朵）大蒜（1根）輔料鹽（半茶勺）胡椒粉（少許）生抽（少許）蒜香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木槿花煎蛋的做法步驟1、木槿花2、準備材料:雞蛋兩個打散，木...
“金雀花是雲南常見的食用花卉之一，每年春天各大菜場都有賣，金雀花含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、多種維生素、礦物質等，金雀花不僅可以做美味又營養的花膳，而且有很高的藥用價值，金雀花性微、味溫甜，具有滋陰、和血、健脾...
我們現在能夠吃到的食物種類越來越多了，各種不同的食物有着不同的味道和營養價值，當然了，不同的食物也有着不同的烹製方法，許多食物都是需要用最適合他的烹製方法才能充分發揮出這種食物的本身的味道，那麼，在這方面你知道多...
“哄孩子吃飯就給他做太陽花煎蛋😄😄😄”食材明細主料火腿腸（1根）雞蛋（2個）輔料焯水西蘭花（30g）麪粉（1小勺）五香粉（適量）調料鹽（1g）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）太陽花煎蛋的做法步驟1、鍋中放熱水泡軟香腸(60克重的香腸一根...
“連翹花是一種非常美麗的花，它也是一種非常好的中藥材，連翹早春發葉開花，滿枝金黃，豔麗可愛，是很多人都非常喜歡的一種花。連翹莖、葉、果實、根均可入藥。花則可以食用，也有清熱解毒，消腫散結的功效，對風熱感冒，溫病初起等有...
食材明細主料雞蛋（一個）青蒜（少許）青瓜（適量）酸筍（適量）火腿腸（適量）玉米（一粒）輔料鹽（少許）花生油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）一小時（耗時）普通（難度）煎蛋花的做法步驟1、準備青蒜、雞蛋2、開啟雞蛋，青蒜切碎3、撒入青蒜碎、少許鹽，攪打均勻4、熱...
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