有關銀耳小米糊怎麼做的精選大全
食材明細主料小米(100克)銀耳(15克)調料冰糖(40克)甜味(口味)其他(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)銀耳小米糊的做法步驟1、食材:小米(已提前浸泡)、銀耳(已泡發)、冰糖。2、將已泡發好的銀耳清洗一下放入豆漿機裏。3、接着,將浸泡好的小米淘...
食材明細主料雪梨(半個)銀耳(1朵)輔料大米(半杯)調料水(1200ml)原味(口味)榨(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)雪梨銀耳米糊的做法步驟1、銀耳,大米提前用水泡發。2、雪梨去皮核切塊,銀耳切去根部切塊。3、把雪梨,銀耳,大米放破壁機裏。4、加...
食材明細主料黑米(適量)銀耳(適量)花生(適量)輔料紅糖(適量)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)花生黑米銀耳糊的做法步驟1、銀耳泡發撕成小朵,黑米、花生提前一晚浸泡。2、全部食材放入破壁機中,啓動滋補糊程序。3、加適量紅...
“最近好喜歡吃番薯。”食材明細主料銀耳(適量)紫薯(適量)薏米(適量)輔料糖(少許。)原味(口味)榨(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紫薯銀耳薏米糊的做法步驟1、銀耳泡發。2、把泡好的銀耳洗淨撕小,薏米用開水燙一下洗淨。3、紫薯切小丁。4...
“我的低脂早餐來一款:養胃銀耳小米糊,細膩柔滑,早餐來一碗,營養棒棒噠”食材明細主料小米(適量)銀耳(適量)輔料開水(300ml)清淡(口味)技巧(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)養胃銀耳小米糊的做法步驟1、銀耳提前浸泡。2、小米洗淨備用。3、...
“這幾天急劇降溫,外面都零下十度了,而且很多地方也都下起了雪,冬天總算是真正的到來了。因爲天冷,我和多爸相繼病倒,可家裏還有兩個孩子又需要照顧,屬實忙不過來了。尤其是這大冷的天裏,老大要上幼兒園,而老二又太小,前段時間...
食材明細主料黑米(適量)核桃(適量)銀耳(適量)輔料水(適量)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)黑米核桃銀耳糊的做法步驟1、黑米浸泡一晚上,銀耳泡發清洗、核桃清洗。2、全部食材放入破壁機中,加水啓動滋補糊程序。3、香濃順滑...
食材明細主料銀耳(適量)紅棗(適量)花生(適量)大米(一小把)輔料水(適量)甜味(口味)半小時(耗時)簡單(難度)銀耳花生紅棗米糊的做法步驟1、銀耳提前一夜泡發,紅棗去核所有食材備用。2、把所有食材放入破壁機裏。3、加入適量清水啓動米糊...
“愛美的媚媚一定要多喝,對面板很好哦,口感細膩香甜。”食材明細主料南瓜(適量)銀耳(適量)輔料小米(少許)調料黃冰糖(少許)甜香(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)銀耳小米南瓜米糊的做法步驟1、備好食材:如圖,銀耳需提前泡發。2、將...
“一個的午餐是寂寞的,但也不能太虧待自已哦,中午用隔天剩的米飯做了炒飯,早上泡好的銀耳和薏米打了米糊。也算是一個雖簡單但營養均衡的午飯呢”食材明細主料銀耳(適量)薏米(適量)輔料清水(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單...
食材明細主料小米(50g)銀耳(3朵)枸杞(10多顆)輔料冰糖(1塊)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)銀耳小米粥的做法步驟1、銀耳提前泡發,去蒂撕小朵。2、小米洗淨放入砂鍋一次性加入水。3、加入小片銀耳大火煮。4、加入冰糖。5、煮...
食材明細主料大米小米花生紅豆黃豆(1杯)清水(4.5飯碗)輔料銀耳(適量)調料冰糖(適量)甜香(口味)其他(工藝)數小時(耗時)普通(難度)五穀銀耳米糊的做法步驟1、五穀提前一夜泡發。2、銀耳提前一夜泡發,去根部。取少量。3、放入破壁機中,加4...
食材明細主料紫薯(適量)輔料銀耳(適量)核桃露(適量)奶香(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紫薯銀耳糊的做法步驟1、紫薯銀耳蒸熟。2、放入料理機中加入核桃露。3、啓動幾秒美味呈現。4、成品。...
“銀耳是好東西,銀耳的營養相當豐富,含有蛋白質、脂肪和多種氨基酸、礦物質,有“菌中之冠”的美稱,既有補脾開胃的功效,又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用,增強人體的免疫力。銀耳雖然好,但每次煮銀耳都需要耗費相當長的時間,還不...
食材明細主料銀耳(1朵)輔料大米(半杯)調料紅棗(10g)原味(口味)榨(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)紅棗銀耳大米糊的做法步驟1、食材圖。銀耳提前泡發,紅棗用廚房剪刀剪開去核。2、銀耳去根切塊,和大米,紅棗放破壁機裏。3、加水。4、啓動米...
食材明細主料南瓜(適量)銀耳(適量)小碴子(適量)輔料水(1200)冰糖(適量)甜香(口味)榨(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)南瓜銀耳米糊的做法步驟1、南瓜去皮切成小塊。2、銀耳和小碴子洗淨。3、放入破壁機裏。4、啓動米糊功能健30分鐘。5、工...
食材明細主料銀耳碎(1勺)輔料即食燕麥(2勺)調料紅棗肉(10g)原味(口味)調味(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)紅棗銀耳燕麥米糊的做法步驟1、食材圖,網購的銀耳碎,免洗。2、把燕麥,銀耳,紅棗肉放破壁機裏,啓動米糊功能,程序結束即可。3、成品圖...
“自從剁手了這臺破壁機,我和妞隔一兩天打一次米糊喝,比豆漿機打的細膩不是一點半點,特適合有老人和孩子的家庭使用。破壁機的清洗功能很不錯,機器在清洗的過程中是一邊清洗一邊加熱,有的人說我的破壁機打完米糊或者豆漿底...
“空氣污染更加的嚴重了,早上起來無法直視窗外!今天連幼兒園都不送多多去了,能不出門還是別出門了。既然無從選擇大環境,家裏的小環境還是要美一些的,多多爸爸從網上訂了鮮花,昨天收到了第一束。紅色的香石竹立刻讓家裏亮麗...
食材明細主料蘋果(半個)銀耳(1朵)輔料燕麥米(半杯)調料水(1400ml)甜味(口味)調味(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蘋果銀耳燕麥米糊的做法步驟1、銀耳提前泡發,蘋果去皮切塊,燕麥米淘洗一遍。2、銀耳去根切碎放破壁機裏。3、把蘋果,燕麥米放...
“用九陽豆漿機做的哦,但是是奶香味的噢!!!”食材明細主料牛奶(200ml)紫薯(半個)香糯米(1/2A號量杯)泡發銀耳(1/4朵)冰糖粉(50g)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)銀耳香糯紫薯米糊的做法步驟1、準備好原料2、將原料洗淨,改刀全部放...
“天氣漸冷,暖氣仍未開放,碼字伸不出手,空調的熱風吹得令人口乾舌燥,一杯熱水的熱量已經減弱,一碗熱湯一杯熱飲成了急需品,需要快速做一杯熱飲緩解一下放鬆一下,薏仁富含可溶性膳食纖維,可降低低密度膽固醇(壞膽固醇),蓮子具有補...
食材明細主料黑米(半杯)輔料紅棗(15g)桂圓肉(10g)原味(口味)榨(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅棗銀耳黑米糊的做法步驟1、食材圖。2、把黑米淘洗一遍,放破壁機裏,加入紅棗桂圓乾,水。3、啓動米糊功能,程序結束即可。4、成品圖。...
“胡蘿蔔含有豐富的碳水化合物、維生素、礦物質,胡蘿蔔素含量豐富,有保持視力、骨骼生長的作用。孩子單獨不怎麼愛吃,我就想辦法打進米糊裏。加適量冰糖,味道很好喝呢😊”食材明細主料胡蘿蔔(適量)蓮子(適量)銀耳(適量)紅棗(適量...
“寶寶咳嗽老是不好怎麼辦,可以用銀耳來緩解,加上蘋果一起煮更有營養,8個月一下的寶寶可以用尚唯爾S266輔食機打成泥糊給寶寶吃。”食材明細主料銀耳(1朵)蘋果(1個)輔料冰糖(3g)原味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)銀耳蘋果糊的...
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