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“暖暖一碗核桃酪，好吃又補身～”食材明細主料核桃仁（150g）牛奶（250g）輔料大米（75g）紅棗（75g）白糖（40g）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）奶香核桃酪的做法步驟1、核桃仁倒入沸水，浸泡3小時後瀝乾2、剝去核桃衣3、大米浸泡1小時4、...
“秋風起矣、寒氣襲，嚴冬近矣、固真元；進補正逢時兮、巧調養，增福又增壽兮，通靈天地！在下此詩明示，又逢深秋時節正是調養的季節。縱觀衆多滋補佳品，還是傳統良方靠譜。核桃酪，流傳於宮廷祕方，明清時專爲後宮所研製的一款保健良...
“有你相伴的日子，即使平凡也浪漫！送懷香蕉核桃酸奶昔給你。”食材明細主料自制酸奶（500mL）香蕉（3根（熟透））核挑（4個（去殼））輔料蜜紅豆（一勺）菠蘿醬（一勺）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉核桃酸奶昔的做法步驟1、準備好材料2...
“孩子不喜歡空嘴吃核桃，那咱換個方式做進麪包裏孩子就很愛吃了。這個500克面內放了40%的核桃，想說不營養都難哈，基本一家三口一頓早餐就解決了。”食材明細主料高筋麪粉（310g）輔料黃油（20g）核桃（（內餡）200g）雞蛋（1個）糖（20g）蛋黃（1個...
“一款補腦、養顏香甜潤滑的核桃酪，正好適合這個季節適用。”食材明細主料核桃仁（100g）紅棗（去核）（50g）圓粒江米（50g）其他（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）養生核桃酪的做法步驟1、相當簡單的原材料2、將去核的紅棗放入湯鍋中，加入...
“我們呂先生最近睡眠不好，頭髮也掉的比較多，所以我做了這道甜品給他早晚喝。因爲本着對身體好的原則，我用芝麻、核桃的量很足。就沒有計較外觀，完全用奶粉、糖粉是爲了料理機能攪拌起來。因爲芝麻核桃的出油率太高了，不加...
食材明細主料核桃（少量）紅棗（少量）杏仁（少量）香蕉（一根）牛奶（一盒）輔料水（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉核桃奶的做法步驟1、準備食材：核桃肉，紅棗，杏仁，牛奶，香蕉忘了拍照。杏仁是過年買的，剩下的都不已經不脆，吃起來口感...
“核桃酪是北京地區特色傳統小吃之一，以核桃爲主原料烹製而成的甜品，呈漿狀，色淺灰而略紅，細膩香甜，潤滋不餬口，是一種高雅的京味甜食。用東菱的輕食杯打出的核桃酪，粘稠細膩，口感好。益智補腦調理青少年食譜健忘調理延緩衰老...
食材明細主料牛奶（適量）麪粉（適量）核桃（適量）乾酵母（適量）鹽（適量）奶香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）奶香核桃煎餅的做法步驟1、麪粉、乾酵母、麪粉、牛奶2、加入乾酵母3、加入牛奶4、揉好麪糰（發20分鐘）5、核桃煮5分鐘，撈出用牙籤...
核桃仁是生活中常吃的一種堅果，很多人都知道核桃營養豐富，長期食用核桃仁可以幫助身體清除膽固醇和脂肪酸，而且還有利於頭腦發育。核桃仁可以生吃也可以炒熟了吃，雖然炒熟後的核桃仁香味更濃，但是很多人不知道核桃仁怎麼炒...
“這是一款來自北歐挪威的甜點，第一次看到它時真的不以爲然；但又忍不住要去嘗試下，看看加了這麼配料的蛋糕到底有何種魔力，挪威會人人喜愛。這款蛋糕用的“奶油奶酪”，也不是啥高端品牌，而是老方自制的放心奶酪；待蛋糕做好過...
“傳統國宴養生甜品。”食材明細主料紅棗（5個大個的）核桃（5個整個的）江米（50g）輔料冰糖（5塊）水（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗核桃酪的做法步驟1、我用的是這種新疆大棗很甜很出量所以五個即可～2、上鍋蒸至輕壓成泥...
“山楂，薏米，核桃，有n多的營養，地球人都知道的。我製作的這款山楂薏米核桃酪的甜品，可用6個字來慨括：降脂，養顏，補腦。”食材明細主料山楂（700克）薏米（50克）核桃（5個）輔料礦泉水（500克）配料冰糖（200克）酸甜（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度...
“烘烤後的麪包呈淡紫色，核桃仁硬硬脆脆的口感，搭配奶酪的獨特風味，讓人回味無窮”食材明細主料高筋粉（200g）低筋粉（50g）酵母粉（3g）水（180g）鹽（5g）砂糖（8g）輔料奶酪（40g（披薩用））核桃仁（60g）甜味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）奶酪核桃仁...
經過發酵的牛奶被稱爲酸奶。它在繼承牛奶部分營養以外，又衍生出新的營養與功效。而其特有的酸甜醇香，更是引誘着人們的味蕾，讓人慾罷不能。現在，人們又發現了酸奶減肥法！那麼，酸奶減肥法的步驟又是什麼呢？針對這個問題，今天，本...
“家中小核桃突然女兒就不要吃了，加之前兩天做的奶香麪包雖然賣相一般，但口感細膩。故而深的家人喜歡！今天改良一下，加入臨安小核桃，做成核桃奶香小麪包！出爐的時候聞起來很香！我嚐了口，既有面包的奶香味，又有核桃烤出來的香味...
“很簡單的奶品，就是時間跨度長，且去核桃皮太麻煩。我是昨晚泡上的，早上去皮用了1小時。不去皮也可以的，就是口感沒去皮的好，畢竟核桃皮有苦澀感。沒有核桃，用花生替代，就是花生奶。就我個人來說，更喜歡花生的香氣。儘管是簡...
“這段時間迷上了做土司，家人也愛吃，都說比外邊買的好吃多了，咱們用的可都是真材實料沒有任何添加劑的健康綠色食品啊，有了做土司的方子，可以自由發揮自己的想象，喜歡加任何輔料都是隨心所欲，只要吃得健康，吃的放心，誰會拒絕健...
“核桃亦稱胡桃、羌桃，我國北方地區都有。據史料記載核桃是由漢代張騫出使西域引進的，至今有二千多年的栽培歷史。核桃仁富含蛋白質15.4%、脂肪6.3%、碳水化合物10%、粗纖維5.8%、熱量627千卡/百克、鈣110毫克、磷362毫...
“這款色拉放入了越蔓莓幹，略帶着甜味和意大利香醋（balsamicvinegar）酸酸的味道非常搭。裏面還放了核桃仁，非常健康有營養！如果不喜歡重口味的羊奶奶酪，可以忽略。”食材明細主料混合色拉菜葉（145g）青豆（45g）核桃仁（60g）越蔓莓幹（4...
“家裏還剩點核桃，前段時間一次性剝好，想着父子倆如果想吃就可以吃，發現就這樣剝好也吸引不了他們的注意力，只能早上做早餐時放各種漿中配合消滅，要不這個季節擔心生蟲子。某天早上用核桃和花生打了點漿，喝完一半還剩下一半...
“香蕉核桃蛋奶，在配上阿膠膏[偷笑][偷笑]讓一天精神百倍……”食材明細主料香蕉（1個）核桃（2個）奶粉（2勺）輔料蛋白粉（2勺）奶香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉核桃蛋奶的做法步驟1、準備好杯子2、加入半根香蕉，2個核桃，2勺奶...
“自己做了硬質的奶酪，這個奶酪直接吃很香，很好吃，特別適合搭配麪包來吃。用它和土司搭配做的這款小點心，可以做爲餐前小點，也可以做早餐，反正是怎麼吃都是營養又美味！”食材明細主料奶酪（60g）土司（2片）核桃仁（3個）輔料小西紅柿（適...
“牛奶，香蕉，核桃，可以一起吃，食材都是鹼性的食物，沒有衝突。可以排毒，養顏美白肌膚，軟化血管，補鈣，增加抵抗力，抗癌，益智，瘦身，延緩衰老，補腎，促進新陳代謝，長期食用會延年益壽的。”食材明細主料牛奶（一個）輔料核桃（2個）香蕉（1個）甜味（口味...
食材明細主料核桃（110克）黃油（120克）乳酪（120克）糖粉（80克）低筋麪粉（140克）輔料鹽（適量）奶粉（20克）甜味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）乳酪核桃小餅乾的做法步驟1、核桃110克350度烤大約5-8分鐘至金黃，並且聞到有香味就好了，涼後用擀...
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