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“所有配料都可以按自己喜好添加，沒什麼具體要求。”食材明細主料紅薯（2根）糯米（適量）輔料糖（適量）奶粉（適量）椰蓉（適量）奶香（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紅薯糯米滋的做法步驟1、紅薯去皮。2、切片。3、放到鍋中蒸20分鐘。4、...
“突然想吃糯米膏了，但又怕傷胃、畢竟糯米粘性較強，不易消化，便獨自改良了😄，糯米燜的稀軟在搗爛，放入一半軟軟的紫薯，就降低了糯米的粘度和硬度，好吃：又好消化，又解饞😋😋”食材明細主料紫薯（適量）糯米（適量）輔料黃豆麪（適量）細糖（適...
“前幾天做了一款紫薯糯米滋今天來了一份紫薯與南瓜的結合味道也是美美噠！南瓜有些偏甜，不喜歡吃很甜的朋友注意了，可不放或者少放”食材明細主料紫薯（200克）南瓜（200克）糯米粉（適量）輔料綿白糖（50克）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡...
食材明細主料紅薯（1斤）輔料糯米粉（200g）鹹甜（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅薯糯米月餅的做法步驟1、紅薯切片上鍋蒸。2、蒸熟搗碎加入適量白糖和入糯米粉。3、揉成光滑麪糰。4、取小份包餡我放的是花生和蜜棗喜歡吃核桃...
“簡單的油炸食品，快過年了怎麼能少得了糯米球呢”食材明細主料紅薯（少許）糯米粉（少許）輔料油（適量）甜味（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅薯糯米球的做法步驟1、紅薯洗淨，上鍋蒸2、蒸到筷子能戳透就好了3、取出去皮4、用勺子按...
“從小元宵節的時候就開始吃元宵或者湯圓，但是偶其實是不喜歡吃湯圓的，準確點說不是不喜歡，是不喜歡裏面的餡，奇怪吧？俺就是這麼個怪人……吃點心喜歡吃皮……吃元宵喜歡吃皮……都不喜歡吃裏面的餡……一直想着啥時候能讓...
食材明細主料紅薯（1個）糯米粉（120g）玉米澱粉（20g）紅棗（10顆）調料清水（適量）甜香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅薯糯米餈的做法步驟1、蒸熟的紅薯。2、紅棗切開去核。3、紅薯按壓成泥。4、放入糯米粉和玉米澱粉。5、放入切好紅...
“又到了乾燥缺水亟需滋補的金秋時節，喝湯大補易發福，不如試試紅糖糯米藕吧！操作簡單又美容養顏，關鍵是香甜可口，老少皆宜哦~”食材明細主料糯米（適量）蓮藕（2節）紅棗（4顆）枸杞（適量）輔料紅糖（8顆）冰糖（1顆）甜味（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普...
“突然想吃紅薯丸子，剛好有蒸好的紅薯，說來就來！”食材明細主料紅薯（三塊）糯米（適量）糖（適量）輔料油（適量）芝麻（適量）清淡（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）糯米紅薯丸子的做法步驟1、食材準備就緒2、紅薯皮去搗碎，加少許糖3、加適量的...
食材明細主料糯米粉（適量）紅薯（適量）輔料紅糖（適量）黑芝麻（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）糯米紅薯糕的做法步驟1、蒸紅薯，順便把紅糖也蒸成水2、紅薯蒸二三十分鐘、拿出涼水一衝，皮很好剝。把糯米粉和蒸好的紅糖水還有...
食材明細主料紅薯（一個）紅棗（10粒）糯米粉（適量）調料糖（20g）甜香（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅薯糯米糕的做法步驟1、紅棗清洗乾淨，切碎粒。2、紅薯。3、切薄片。4、入鍋蒸20分鐘。5、放入糖（不喜歡太甜可以省略這一步）。6、碾...
食材明細主料紅薯（適量）輔料糯米粉（適量）芝麻（適量）調料白糖（適量）甜香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅薯糯米餅的做法步驟1、成品圖。2、紅薯適量去皮，改刀切片，大火上鍋蒸熟。3、紅薯蒸熟，趁熱按壓成泥，加入適量白糖，加入適量糯...
食材明細主料紅薯（適量）糯米粉（適量）輔料芝麻（適量）油（適量）原味（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅薯糯米丸子的做法步驟1、紅薯去皮，壓泥。2、放入糯米粉。3、和成不粘手的麪糰。4、搓成長條。5、切塊。6、戳成圓球。7、滾上芝...
“晚餐喝粥感覺最舒服，今晚來一款：紅薯糯米粥，糯糯的，甜甜的，超級棒。”食材明細主料糯米（適量）紅薯（一個）紅棗（適量）輔料水（適量）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紅薯糯米粥的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、紅薯去皮切塊放入...
“紅薯，屬粗糧類食物，多吃有利健康，一起學起來吧。”食材明細主料紅薯（500g）輔料糯米粉（適量）調料油（適量）甜味（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅薯糯米粑的做法步驟1、紅薯去皮，隔水蒸熟。2、紅薯放涼，搗碎成糊。3、加入適量糯米...
“紅薯要用紅心薯，更甜。紅薯用的是一箇中等大小的，放微波爐兩面各轉6分鐘，即快速轉熟。”食材明細主料紅薯（一個）糯米粉（90g）白砂糖（30g）水（160g）油（10g）玉米澱粉（15g）輔料椰蓉（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅薯糯米餈的做...
“紅薯加入糯米粉，包入帶有奶香味的紫薯，香甜軟糯，特別好吃。這個小餅做早餐當零食都是不錯的選擇。”食材明細主料紅薯（460g）紫薯（250g）糯米粉（150g）麥芯粉（50g）輔料煉乳（50g）花生油（適量）奶香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅薯紫薯...
食材明細主料糯米（100g）輔料紅薯（2個）調料純淨水（適量）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）糯米紅薯粥的做法步驟1、食材，糯米，紅薯。2、紅薯去皮切塊，糯米淘洗乾淨放入電飯煲。3、加入純淨水，按煮粥鍵即可，超級簡單。4、煮好了，紅...
“紅薯又稱山芋、地瓜，含有豐富的糖質。紅薯不但營養均衡，而且具有鮮爲人知的防止亞健康、減肥、健美和抗癌等作用。春季養生可多喝些紅薯粥，因爲紅薯粥可以正氣、養胃、化食、去積、清熱，尤其是患腸胃病和感冒的人，多喝紅...
“紅薯含有大量柔軟的膳食纖維，可以促進排毒，有着預防癌症的功效。紅棗是物美價優的補養品，是百姓滋補品首選，紅棗的功效也很多，可以健脾益胃，補氣養血，補血安神，抗癌等。紅薯、紅棗再搭配些也很利好的糯米、大米煮粥，不但營養...
準備時間:50分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘紫薯紅豆糯米滋吃起來軟軟糯糯的，裏面的紅豆粒也是很甜，應該特別受到小孩子的喜愛。糯米餈甜甜糯糯的，可以放入冰箱裏稍稍冷藏一下，這樣口感更佳。當然，在...
“提倡大家在大魚大肉之外，多吃點粗糧”食材明細主料紫薯（100g）糯米（80g）輔料紅薯（100g）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅薯紫薯糯米丸的做法步驟1、把紫薯紅薯蒸熟2、然後放入潔諾斯絞肉機攪成泥3、糯米提前泡一上午，然後...
“川東過年很多人家都會炸糯米紅薯餅他們叫做粑粑。”食材明細主料糯米（600克）紅薯（2個）輔料白糖（80-100克）甜味（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）糯米紅薯餅的做法步驟1、紅薯削皮斬塊，上鍋蒸熟。2、將煮熟的紅薯和糯米、白糖一...
“很小就喜歡吃糯米餈，不過外面賣的有時候味道比較單一，大多是沒有內陷的，又貴又沒營養。乾脆自己做好了，既簡單又有豐富的營養，想吃什麼口味還可以隨時換，yeah！”食材明細主料紅薯（一小根）糯米粉（100g）麪粉（50g）熟糯米粉（10g）水（適量...
“餈粑通常都是用糯米做，其實，糯玉米更好，它除了具有糯米的粘性外，稍晾涼後，糯玉米制作的餈粑還很Q彈，口感比糯米做的要好。此外，據專家介紹，糯玉米的營養成分比普通玉米高得多，其維生素含量爲稻米、麪粉的5-10倍，我常變着法用...
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