有關山藥蘋果小米粥的做法的精選大全
食材明細主料鐵棍山藥(適量)蘋果(適量)蓮子(適量)紅棗(適量)小米(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)山藥蘋果小米粥的做法步驟1、鐵棍山藥、蘋果、蓮子(提前用水浸泡)、小米,後來又加了紅棗。2、小米、蓮子淘洗後放到電飯煲中...
“山藥買多了吃不完做成這種小餅,裏邊加了蘋果軟軟糯糯特別好吃。”食材明細主料山藥(200g)蘋果(200g)糯米粉(100g)輔料白砂糖(50g)黑芝麻(5g)純牛奶(150ml)甜味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)山藥蘋果小餅的做法步驟1、山藥洗淨後...
食材明細主料蘋果(一個)山藥(一節)輔料即食燕麥(適量)小灰棗(4個)調料水(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蘋果山藥燕麥粥的做法步驟1、山藥和蘋果洗淨去皮。2、五紅燕麥準備就緒。3、山藥改刀切小塊狀。4、鍋中入水放入...
食材明細主料小米(適量)糯米(適量)蘋果(適量)輔料水(適量)原味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)蘋果小米糯米粥的做法步驟1、蘋果、小米、糯米。2、小米糯米淘洗放電飯煲內膽中,加水燒煮20分鐘。3、蘋果去皮去核切小塊。4、放入蘋...
食材明細主料蘋果(1個)山藥(60g)雞蛋(1個)輔料油(少量)甜味(口味)蒸(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)蘋果山藥糕的做法步驟1、預備材料,清洗乾淨,山藥切小段。2、蘋果去皮,去芯,切小塊,放入攪拌機,連同山藥和雞蛋。3、開動攪拌機。4、時不時看...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘小米山藥蘋果粥是小米,蘋果,山藥製作而成的一款粥,蘋果含有豐富的維生素,小米是一種米的品種,山藥既可以藥用,也可以當做食材用,所以人們非常的喜歡,這不是一...
食材明細主料山藥(適量)輔料蘋果(適量)其他(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)山藥蘋果糊的做法步驟1、準備食材2、山藥去皮切片、3、蒸熟4、放料理機打泥5、可以加裝飾-就可以吃了...
“山藥營養豐富,自古以來就被視爲物美價廉的補虛佳品,既可作主糧,又可作蔬菜,還可以製成糖葫蘆之類的小吃。煮粥是簡單快捷的佐餐方式。”食材明細主料山藥(1根)小米(60g)大米(60g)熟玉米(1個)輔料水(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時...
“解膩暖心,絲滑香醇,健康營養,一口就會愛上它,喝完還想續杯!巨好喝!”食材明細主料小米(30g)蘋果(一個)山藥(100g)輔料紅棗(兩顆)純淨水(800ml)甜香(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘋果山藥米糊的做法步驟1、蘋果和紅棗,洗淨,備用。2、...
“很養生,口感也很好的一款粥。上好的薏米仁搭配利好的山藥、小米煲粥,營養豐富。功效多多。薏米祛溼效果很好,因此,這款粥非常適合夏季食用。”食材明細主料薏米仁(100g)山藥(120g)小米(80g)輔料水(適量)清淡(口味)煲(工藝)數小時(耗...
食材明細主料小米(適量)輔料蘋果(一個)枸杞(少許)調料紅糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘋果小米粥的做法步驟1、小米淘洗乾淨,加水適量。大火燒開轉中小火。2、蘋果去皮切丁。3、加入小米里。4、根據自己口味加入紅...
“民間有老話:小米熬粥代“蔘湯”。和山藥搭配在一起,可養胃護胃~”食材明細主料小米(適量)輔料山藥(1根)清淡(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)山藥小米粥的做法步驟1、100克小米洗淨(小米可健脾和胃、滋陰養血)。2、1根鐵棍山藥...
“此粥有健脾養胃、和胃溫中、安神補氣、調節睡眠、潤膚美容、增強免疫力等功效。”食材明細主料黑小米(100g)鐵棍山藥(150g)輔料純淨水(1500ml(三人份))其他(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)黑小米山藥粥的做法步驟1、黑小米...
“雪梨山藥小米粥,滋補益膳,營養美味!”食材明細主料小米(適量)鐵棍山藥(半根)雪梨(一個)輔料冰糖(適量)大棗(4個)枸杞(少許)甜香(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)雪梨山藥小米粥的做法步驟1、燒一壺熱水!2、鐵棍山藥去皮,切丁!3、雪梨去皮...
“過年啦,要給小孩子準備點水果粥。水果呢這樣吃的比較冷。把他熬在粥裏面。營養又美味。小米的營養特別豐富。有利於消化。蘋果還有非常豐富的的果酸。把這兩者結合在一起,不僅小孩兒可以吃,大人吃了也是非常養胃的。”...
食材明細主料蘋果(一個)山藥(一根)山楂(若干個)輔料糖粉(3勺)其他(口味)蒸(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)蒸蘋果山藥的做法步驟1、蘋果山藥山楂分別洗淨,蘋果切塊山藥去皮切塊山楂去核裝入碗中,放在蒸屜上2、放入冰糖粉3、大火燒開,中火蒸...
“早起一碗香甜軟糯的山藥蘋果紅棗粥,溫暖一整天。藉助懶人電燉鍋,燉的粘稠,經過時間的洗禮,米粒全部開花,妥妥的廚房小白好幫手!”食材明細主料山藥(半根)蘋果(小半個)紅棗(5粒)輔料糯米(100g)清淡(口味)燜(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)山...
“生活已經很累,有人說爲什麼還要忙碌做美食,殊不知做美食能給人帶來快樂,當家人吃的開心,稱讚你時,幸福感油然而生,所以不要怕麻煩,爲家人做一份可口的飯菜,愉悅自已的同時,健康也得到了保證。今天做道無油無糖的山藥蘋果卷,健...
食材明細主料小米(適量)山藥(1根)糯米(適量)輔料清水(適量)清淡(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)小米山藥粥的做法步驟1、山藥去皮。2、小米和糯米洗乾淨備用。3、山藥切小塊。4、加入適量清水。5、蓋上鍋蓋隔水燉晚上睡前定時。...
食材明細主料蘋果(三個)山藥(適量)輔料純淨水(適量)黃冰糖(適量)酸甜(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)山藥蒸蘋果的做法步驟1、蘋果去皮核切塊,山藥去皮切塊2、放適量黃冰糖和適量純淨水,水量看個人喜好,不喜歡太多汁可以不放水,不放...
“山藥小米粥做法簡單,確有着極其豐富的營養價值,尤其適合老人孩子節後調理腸胃。”食材明細主料黑小米(100g)鐵棍山藥(1根)輔料大棗(適量)枸杞子(適量)甜味(口味)煲(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)山藥黑小米粥的做法步驟1、山藥去皮洗淨...
食材明細主料鐵棍山藥(400g)輔料蘋果(一個)麪粉(70g)鹽水(適量)調料零卡糖(20g)甜香(口味)煎(工藝)一小時(耗時)進階(難度)蘋果山藥餅的做法步驟1、鐵棍山藥去皮,切成寸段,上鍋蒸二十分鐘左右。2、蘋果去皮去芯,切成1.5釐米左右細絲。3、蘋...
“健脾利溼的食材不少,作爲食療的方法,不需要一次性都放進來,可以每次換着品種放一起,原則上就是要煮出來的粥既健脾又好喝。”食材明細主料小米(半杯)赤小豆(半杯(赤小豆+芡實共半杯))山藥(1根)芡實(適量)輔料清水(食材的6倍)原味(口...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘家常小米山藥蘋果粥做法簡便,而且功效也很多。小米山藥蘋果粥是由淮山藥、蘋果、小米制成。其中山藥也是蔬菜,可以起到減肥的作用,特別適用於想要美並且...
“山藥豆是山藥蔓上結的珠狀芽,長圓不一,淡淡的黃褐色外皮非常的薄,煮熟後變灰色,肉白質細。含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質,有利於脾胃消化吸收功能,是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛,皆可食用。山藥豆還含...
熱門標籤
-
Honey夾心小餅的做法
醬辣雞翅的做法步驟
雞肉炒芹菜的家常做法
炒芋頭的做法
香菇土豆燉雞的家常做法
拿破崙千層蛋糕的家常做法
天全
五香烤薯條怎麼做好吃
朱婆
紅燒蝦饞的做法步驟
姜味紅棗南瓜湯怎麼做
簡版紅茶奶茶怎麼做
苦瓜蓮子排骨湯的做法
粉絲蒸茄條的家常做法
黑豆核桃糊的最正宗做法
白蘿蔔絲蝦皮湯的做法步驟
辣椒炒苦腸的做法
自制阿膠糕固元膏的家常做法
醉蟹鉗怎麼做
HelloKitty卡通餅乾
棗花的做法
剁椒蒸南瓜的做法步驟
黃芝麻雞蛋包的做法步驟
豆豉香鯽魚怎麼做好吃
玉米麪鬆餅怎麼做好吃
蒜蓉蒸扇貝的最正宗做法
蜂蜜黃瓜汁怎麼做好吃
清明花粑粑
6寸生日蛋糕胚的最正宗做法
檸檬姜烤雞腿怎麼做
五指毛桃煲豬腳怎麼做好吃
炒燜餅怎麼做
糯米粉豆沙小餅的家常做法
金磚吐司麪包怎麼做好吃
皮蛋炒夜開花
臘肉炒蘿蔔的做法